최근에는 짙은 쌍커플보다 자연스러운 쌍커풀을 더 선호하는 경향이 짙다. 쌍커플이 없더라도 눈꺼풀에 생기는 지방을 정리하면 쌍커풀이 생길 수도 있다. 이렇게 눈의 윤곽이 살아나면 인상도 또렷해 보이고 얼굴이 작아 보이는 효과까지 얻을 수 있다.
1. 얼굴에 힘을 뺀 상태에서 편안히 눈을 감고,
양쪽 엄지를 눈 앞머리에 갖다 댄다.
2. 숨을 들이마시면서 누르고 내쉬면서 힘을 빼는 방식으로
눈 앞머리에서 눈 가장자리까지 안구 뼈를 돌아가며 지그시 누른다.
3. 다시 ①의 상태에서 숨을 들이마시면서
눈앞머리의 움푹 들어간 부분을 위쪽으로 가볍게 들어올리듯 누른다.
이 상태로 3초간 유지한 후 내쉬며 힘을 뺀다.
4. 눈을 감은 상태에서 양 손가락으로
눈두덩을 지그시 눌러 눈가 근육을 이완시킨다.
숨을 들이마시면서 누르고 내쉬면서 힘을 뺀다.
①.②.③.④ 동작을 연속으로 3회 반복
PLUS one!
1. 눈을 감은 상태에서
양쪽 엄지와 검지로 눈썹의 앞부분을 잡는다.
2. 눈썹의 앞부분을 꼬집듯이 쥐고
안쪽에서 바깥쪽으로 손가락을 튕긴다.
①.② 동작을 연속으로 3회반복,
[페이스요가]자연스런 쌍커플 만들기
최근에는 짙은 쌍커플보다 자연스러운 쌍커풀을 더 선호하는 경향이 짙다. 쌍커플이 없더라도 눈꺼풀에 생기는 지방을 정리하면 쌍커풀이 생길 수도 있다. 이렇게 눈의 윤곽이 살아나면 인상도 또렷해 보이고 얼굴이 작아 보이는 효과까지 얻을 수 있다.
2. 숨을 들이마시면서 누르고 내쉬면서 힘을 빼는 방식으로 눈 앞머리에서 눈 가장자리까지 안구 뼈를 돌아가며 지그시 누른다.
3. 다시 ①의 상태에서 숨을 들이마시면서 눈앞머리의 움푹 들어간 부분을 위쪽으로 가볍게 들어올리듯 누른다. 이 상태로 3초간 유지한 후 내쉬며 힘을 뺀다.
4. 눈을 감은 상태에서 양 손가락으로 눈두덩을 지그시 눌러 눈가 근육을 이완시킨다. 숨을 들이마시면서 누르고 내쉬면서 힘을 뺀다. ①.②.③.④ 동작을 연속으로 3회 반복