감자요리

박윤희2006.06.29
조회302
통감자 요리
으깨 먹고, 쪼개 먹는 맛이 감자의 제 맛을 살린다!

감자요리 통감자 쇠고기 찜
재료
통감자 5개, 쇠고기 200g, 마늘 4톨, 풋고추 2개
양념
진간장 3큰술, 참기름·청주 1큰술씩, 식용유 1큰술,
물엿 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 설탕 ½작은술,
소금·후춧가루 약간씩, 물 2컵

≡ 이렇게 준비하세요 ≡
1 통감자는 알이 너무 굵지 않은 것으로 준비해 껍질을 벗기고 씻어 일정하게 칼집을 넣는다.
2 쇠고기는 불고기용으로 준비해 굵직하게 다지고, 마늘은 저민다.
3 풋고추는 1~2㎝ 간격으로 송송 썬다.

≡ 이렇게 만드세요 ≡
1 다진 쇠고기는 냄비에 담고 물을 제외한 분량의 양념을 모두 넣어 고루 버무린 후 불에 올려 달달 볶는다.
2 ①에 물을 붓고 감자를 넣은 후 국물이 자작해질 정도로 졸아들 때까지 중불에서 조린다.
3 ②의 국물이 어느 정도 졸아들면 통마늘과 풋고추를 넣어 살짝 버무리듯이 섞은 후 잠시 더 조린 후 불에서 내린다.


감자요리
감자 영양밥

재료
통감자 4개, 쌀 2컵, 조·수수 ⅓컵씩, 검은콩 ¼컵, 물 3컵
양념
영양 부추 반움큼, 진간장 5큰술, 참기름 1큰술,
고춧가루 1작은술, 다진 마늘 ½작은술

≡ 이렇게 준비하세요
1 통감자는 껍질을 벗기고 깨끗하게 씻어 각각 네등분한다.
2 쌀과 조, 수수, 검은콩은 깨끗하게 씻어 30분 정도 물에 담가 불린 후 체에 밭쳐 물기를 뺀다.

≡ 이렇게 만드세요
1 쌀과 잡곡은 냄비에 담은 뒤 그 위에 손질한 감자를 얹은 다음, 쌀밥 지을 때보다 조금 넉넉하게 물을 부어 밥을 짓는다.
2 중간에 밥물이 끓어 넘치면 위아래를 뒤섞은 후 약한 불로 줄여 20분 정도 뜸을 들인다.
3 준비한 양념 재료 중 부추는 송송 썬 후 다른 재료와 고루 섞어 양념장을 만든 후 밥에 곁들인다.



감자요리



감자 생선전 탕

재료
통감자 4개, 동태살 300g, 호박 ¼개, 대파 ½뿌리,
멸치(국물용) 20마리, 물 5컵
동태살 밑간
소금 ½작은술, 청주 ½큰술, 밀가루 ½컵, 달걀 1개
양념
국간장 2큰술, 다진 마늘 ½작은술, 식용유 2큰술,
실고추·고춧가루 약간씩

≡ 이렇게 준비하세요
1 통감자는 껍질을 벗겨 준비하고, 동태살은 먹기 좋은 크기로 썰어 소금과 청주로 밑간한다.
2 밑간한 동태살은 밀가루, 달걀 순으로 옷을 입힌 다음, 앞뒤로 노르스름하게 굽는다.
3 호박은 반달 썰고, 대파는 어슷 썬다.
4 내장을 빼낸 멸치는 냄비에 담고 분량의 물을 부어 10분 정도 끓인 후 멸치는 건진다.

≡ 이렇게 만드세요≡
1 멸치 국물에 국간장과 다진 마늘을 넣어 간을 맞춘 후 통감자를 넣고 감자가 익을 때까지 끓인다.
2 ①에 생선전과 호박, 대파를 넣어 맛을 더한 다음, 실고추와 고춧가루를 얹어 칼칼한 맛을 낸다.


슬라이스 감자 요리
고소한 맛은 살리고, 부드럽게 즐긴다.! 감자요리 감자 두부 샌드
재료
감자 3개, 두부 ½모, 청·홍 피망 ½개씩,
양파·파프리카 ⅓개씩
양념
식용유 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩

≡ 이렇게 준비하세요≡
1 감자는 도톰하게 링 모양으로 저며 썬다.
2 두부는 감자와 비슷한 두께로 저며 썬 후 3㎝ 크기의 정사각형 모양으로 자른다.
3 피망과 양파, 파프리카는 굵직하게 채 썬다.

≡ 이렇게 만드세요≡
1 달군 팬에 분량의 식용유를 두른 후 감자를 넣어 앞뒤로 익힌다. 소금으로 간한다.
2 달군 팬에 피망과 양파, 파프리카를 넣어 달달 볶다가 소금과 후춧가루로 간한다.
3 감자 위에 두부를 얹고 야채 볶음과 감자를 번갈아가며 샌드한다. 그대로 즐겨도 되지만 간장을 뿌려 먹어도 맛있다.


감자요리 감자 프라이 미역 고추장 무침

재료
감자 2개, 마른 미역 15g, 소금 약간, 식용유 1컵
양념
고추장 2큰술, 설탕·식초 ½큰술씩, 다진 마늘 ½작은술,
참기름 1작은술, 통깨 약간

≡ 이렇게 준비하세요≡
1 감자는 껍질을 벗기고 슬라이스해 물기를 닦고 소금을 약간 뿌린 후 끓는 기름에 넣어 튀긴다.
2 마른 미역은 물에 담가 부드럽게 불린 후 먹기 좋은 크기로 썰어 물기를 꽉 짠다.
≡ 이렇게 만드세요≡
1 준비한 분량의 양념 재료를 한데 담아 섞은 후 1작은술 정도 남겨 놓고 미역에 넣어 고루 무친다.
2 접시에 ①의 미역을 담은 다음, 튀긴 감자를 얹고 남은 초고추장을 끼얹는다.




감자요리




감자 날치알 무침

재료
감자 3개, 날치알 50g, 당근 ½개, 오이 1개,
다진 파슬리 약간
양념
설탕·식초 2큰술씩, 레몬 슬라이스 2장, 물 ⅓컵

≡ 이렇게 준비하세요≡
1 감자는 껍질을 벗기고 먹기 좋은 크기로 깍뚝 썰어 팔팔 끓는 물에 넣어 삶아 건진다.
2 날치알은 흐르는 물에 씻어 물기를 뺀다.
3 당근과 오이는 깨끗하게 손질해 감자와 비슷한 크기로 썰어 끓는 물에 삶아 건진다.
4 냄비에 다진 파슬리를 제외한 재료를 모두 담고 한소끔 끓여 식힌다.

≡ 이렇게 만드세요≡
1 감자와 날치알을 그릇에 담고 끓인 단촛물을 부어 고루 섞는다.
2 그릇에 담고 다진 파슬리를 뿌려 맛을 더한다.


감자요리 감자채 오징어 볶음

재료
감자 2개, 오징어 1마리,부추 한 움큼, 당근 ⅓개,
마른 붉은 고추 2개, 소금 약간, 양념, 녹말물 2큰술, 진간장 1큰술,
참기름 ½큰술, 청주 2작은술, 다진 마늘·설탕 1작은술씩,
굴소스 ½작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량

≡ 이렇게 준비하세요≡
1 감자는 껍질을 벗기고 곱게 채 썰어 물에 담갔다가 건진다.
2 오징어는 껍질을 벗기고 칼집을 넣은 후 손가락 굵기로 썰어 팔팔 끓는 물에 소금을 약간 넣고 데친다.
3 부추는 뿌리를 다듬고 씻어 3~4㎝ 길이로 썰고, 당근과 고추도 채 썬다.

≡ 이렇게 만드세요≡

1 달군 팬에 식용유를 두른 후 감자와 오징어를 넣은 다음 준비한 다른 양념을 모두 넣고 고루 섞어가며 볶는다.
2 ①의 감자가 익기 시작하면 부추와 당근, 고추를 넣어 맛을 더한다.