아무리 자신이 잘못한 것이 없고 잘난 상황이더라도..완벽하게 당신은 잘못하지도 않았고 또는 완벽하게 옳지도 않다. 어떠한 상황에서도 자신의 잘못된 점을 볼수 있는 능력이 화를 다스릴수 있는 방법인 것이다..
자신의 잘못된 점을 보기 위해서는 일단 자신의 자존심을 누그려뜨릴 필요가 있다. 누군가와 화가 날 일이 생기면 도중에 자신이 잘못됬다고 생각할지라도 그까짓 자존심 때문에 잘못을 인정 못하는 경우가 많다..
과감하게 자신의 잘못을 인정하라! 안된다고?! 그러면 할까 말까 하는 생각을 하지말라 ! 과감하게 행동할때는 때론 생각하는것을 접고 행동을 앞세워라! 그러면 당신은 과감해진다!
그리고 존중하라..상대방이 아무리 하찮고 또는 나보다 아래의 사람일지라도 동등한 인격체로서 사람들을 대하여 누구에게든지 배울 자세가 되어있다면... 당신은 화를 다스릴 준비가 되어있는것이다..
위의 몇가지 사실이 당신에게 어려울수가 있다... 물론 나 자신도 어렵다.. 하지만..당신은 변화하고 싶지 않은가? 그럼 과감해라! 위에서도 언급했든이..때로는 과감하기 위해 생각하는것을 접을수있다..다시말하면 생각하지말고 몸을 먼저 움직여라 .
물론 무모해서는 안된다...
그리고 마지막으로 화를 다스리기 위해서 필요한 이성적으로 행동하라는것이다.. 사람들은 화가 날 분위기에 놓이면...이성적이지 못한다.. 이성적이지 못한다면..내가 지금껏 저 위에서 부터 써내려온 글들은 더 이상 당신에게 도움이 되어 주지 못한다.. 항상 이성적이어야한다.
당신의 화 (Anger)를 잠재워라!
화... 정말 다스리기 힘든 것 같다...
난...스스로 정의한다..
보통 쉽다라고 말하는것들은 어려운것이고 ..
또한 어렵다라고 말하는 것은 알고보면 쉽다.
어떠한 것에 대해 화가 난다면...일단 숨을 가다듬고 말을 하는것을 멈춰라...
아무리 자신이 잘못한 것이 없고 잘난 상황이더라도..완벽하게 당신은 잘못하지도 않았고 또는 완벽하게 옳지도 않다. 어떠한 상황에서도 자신의 잘못된 점을 볼수 있는 능력이 화를 다스릴수 있는 방법인 것이다..
자신의 잘못된 점을 보기 위해서는 일단 자신의 자존심을 누그려뜨릴 필요가 있다. 누군가와 화가 날 일이 생기면 도중에 자신이 잘못됬다고 생각할지라도 그까짓 자존심 때문에 잘못을 인정 못하는 경우가 많다..
과감하게 자신의 잘못을 인정하라! 안된다고?! 그러면 할까 말까 하는 생각을 하지말라 ! 과감하게 행동할때는 때론 생각하는것을 접고 행동을 앞세워라! 그러면 당신은 과감해진다!
그리고 존중하라..상대방이 아무리 하찮고 또는 나보다 아래의 사람일지라도 동등한 인격체로서 사람들을 대하여 누구에게든지 배울 자세가 되어있다면... 당신은 화를 다스릴 준비가 되어있는것이다..
위의 몇가지 사실이 당신에게 어려울수가 있다... 물론 나 자신도 어렵다.. 하지만..당신은 변화하고 싶지 않은가? 그럼 과감해라! 위에서도 언급했든이..때로는 과감하기 위해 생각하는것을 접을수있다..다시말하면 생각하지말고 몸을 먼저 움직여라 .
물론 무모해서는 안된다...
그리고 마지막으로 화를 다스리기 위해서 필요한 이성적으로 행동하라는것이다.. 사람들은 화가 날 분위기에 놓이면...이성적이지 못한다.. 이성적이지 못한다면..내가 지금껏 저 위에서 부터 써내려온 글들은 더 이상 당신에게 도움이 되어 주지 못한다.. 항상 이성적이어야한다.
그래야 사람을 존중해야하는것도 그리고 자존심을 누그려 뜨릴 줄도 알게 될것이다..
세상이 변화하길 기대하지말라!
세상에 대해 불평하지말라!
내가 변화하는 것이다.. 네가 변화하는 것이다..
그래서 그 좋은 것들을 주위에게 베푸는 것이 당신의 최종적으로 할 일인것이다.
2006년 7월 1일 날씨 비옴(少)