1_노화 징후가 없는 20대부터 꾸준하게 자외선 차단 제품을 바른다. SPF 40 정도의 제품이면 적당한데, 제품명에 PA+ 등으로 표기된 제품은 자외선 A까지 차단해주므로 더욱 좋다. ex) 메소니에 레포츠 유브이 선스크린 SPF50 PA+++,화이트 플러스 선 프로텍션 크림 SPF 40 PA++ 2_이마, 콧등, 광대뼈 등 튀어나온 부위는 더 세심하게 덧바르고, 햇살이 강할 때는 선글라스, 모자, 파라솔 등으로 철저하게 자외선을 차단한다. 3_자외선차단제는 피부에 자극이 되므로 귀가 후에는 깨끗하게 클렌징해서 잔여물이 남지 않게 한다.
Daily Care 2 보습 건조한 피부는 주름이 생기기 쉽다. 세안부터 세안 후 손질까지가 촉촉한 피부를 만드는 데 중요하다. 자신의 피부에 잘 맞는 보습크림 하나 정도는 늘 화장대에 준비해두는 센스가 필요하다. 귀찮아도 이것만은! 1_세안 시 너무 뜨거운 물로 씻지 말 것. 마지막 헹굴 때 찬물로 가볍게 패팅해주면 피부에 보습과 탄력을 주는 두 가지 효과. 2_세안 후 3분 이내, 피부가 수분을 공기 중으로 빼앗기지 않도록 보습 제품을 바른다. 3_노화된 각질이 피부 위에 두껍게 쌓이면 쉽게 건조해지고 보습 제품도 잘 흡수되지 않는다. 주 1~2회는 세안할 때 필링제나 각질제거제를 이용, 딥 클렌징할 것. ex) 청주 올데이 클린 필링젤 ,청주 올데이 클린 폼 클렌져등 Daily Care 3 습관 바꾸기 오랜 시간 동안 한 가지 자세를 취하는 취침 습관, 평상시 표정 짓는 습관 등이 주름을 만드는 주요한 원인들이다. 자신의 습관을 체크해보고 하루빨리 고칠 것! 고쳐야 할 습관 체크리스트 1_평소 이마를 찌푸리거나 눈을 치켜 뜨거나 입을 삐죽거리지 않나? 잔주름은 표정근을 따라 생기기 쉽다. 하루 종일 무표정할 수는 없으므로 거울을 자주 보면서 자신의 표정 습관을 찾아 고친다. 2_취침할 때 베개 높이가 너무 높지 않은가? 높은 베개를 베면 목 주위에 주름이 생기기 쉽다. 아름다운 목을 원한다면 낮은 베개를 베거나 아예 베지 않는 것이 좋다. 3_한쪽 방향으로만 잠을 자지 않는가? 이 자세는 한쪽 얼굴만 짓누르게 되므로 베개 주름을 만들기 쉽다. 4_베개에 얼굴을 파묻고 자지 않는가? 얼굴이 눌리게 되면 피부 탄력에 나쁜 영향을 준다. 5_수면 패턴이 불규칙한가? 숙면은 최상의 피부 재생제. 매일 적어도 6시간 이상 숙면을 취하도록 한다. 편안히 잠들려면 카페인 음료를 삼갈 것.
Daily Care 4 효능좋은 기능성 제품 사용하기 기능성제품들이 많이 넘처나지만 피부에 맞게 제대로 골라 사용하는것이 좋다 1. 주름 개선 기능성 제품을 선택할 때 가장 먼저 챙겨야 할 것은 내 피부에 맞는지의 여부. 피부와 맞지 않는 제품을 무작정 바르면 오히려 피부에 트러블이 생겨 고생할 수 있으므로 구입 전에 테스트를 하도록 한다. 2. 레티놀 함유 제품의 경우에도 레티놀 함유량이 높다고 무조건 좋은 것이 아니며, 개인의 피부 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 역시 사전 테스트를 하는 것이 좋다. 기존의 주름 개선 성분은 빛과 온도, 그리고 자외선에 약할 뿐 아니라 시간이 지남에 따라 효능이 떨어지는 단 점이 있으므로 새로나온 성분인 NAG제품들도 적극활용해보자 ex) 메소니에 NAG링클에센스 ,NAG링클아이크림 등..
확실한 주름 관리법
귀찮아도 이것만은!
1_노화 징후가 없는 20대부터 꾸준하게 자외선 차단 제품을 바른다. SPF 40 정도의 제품이면 적당한데, 제품명에 PA+ 등으로 표기된 제품은 자외선 A까지 차단해주므로 더욱 좋다.
ex) 메소니에 레포츠 유브이 선스크린 SPF50 PA+++,화이트 플러스 선 프로텍션 크림 SPF 40 PA++
2_이마, 콧등, 광대뼈 등 튀어나온 부위는 더 세심하게 덧바르고, 햇살이 강할 때는 선글라스, 모자, 파라솔 등으로 철저하게 자외선을 차단한다.
3_자외선차단제는 피부에 자극이 되므로 귀가 후에는 깨끗하게 클렌징해서 잔여물이 남지 않게 한다.
Daily Care 2 보습
건조한 피부는 주름이 생기기 쉽다. 세안부터 세안 후 손질까지가 촉촉한 피부를 만드는 데 중요하다. 자신의 피부에 잘 맞는 보습크림 하나 정도는 늘 화장대에 준비해두는 센스가 필요하다.
귀찮아도 이것만은!
1_세안 시 너무 뜨거운 물로 씻지 말 것. 마지막 헹굴 때 찬물로 가볍게 패팅해주면 피부에 보습과 탄력을 주는 두 가지 효과.
2_세안 후 3분 이내, 피부가 수분을 공기 중으로 빼앗기지 않도록 보습 제품을 바른다.
3_노화된 각질이 피부 위에 두껍게 쌓이면 쉽게 건조해지고 보습 제품도 잘 흡수되지 않는다. 주 1~2회는 세안할 때 필링제나 각질제거제를 이용, 딥 클렌징할 것.
ex) 청주 올데이 클린 필링젤 ,청주 올데이 클린 폼 클렌져등
Daily Care 3 습관 바꾸기
오랜 시간 동안 한 가지 자세를 취하는 취침 습관, 평상시 표정 짓는 습관 등이 주름을 만드는 주요한 원인들이다. 자신의 습관을 체크해보고 하루빨리 고칠 것!
고쳐야 할 습관 체크리스트
1_평소 이마를 찌푸리거나 눈을 치켜 뜨거나 입을 삐죽거리지 않나? 잔주름은 표정근을 따라 생기기 쉽다. 하루 종일 무표정할 수는 없으므로 거울을 자주 보면서 자신의 표정 습관을 찾아 고친다.
2_취침할 때 베개 높이가 너무 높지 않은가? 높은 베개를 베면 목 주위에 주름이 생기기 쉽다. 아름다운 목을 원한다면 낮은 베개를 베거나 아예 베지 않는 것이 좋다.
3_한쪽 방향으로만 잠을 자지 않는가? 이 자세는 한쪽 얼굴만 짓누르게 되므로 베개 주름을 만들기 쉽다.
4_베개에 얼굴을 파묻고 자지 않는가? 얼굴이 눌리게 되면 피부 탄력에 나쁜 영향을 준다.
5_수면 패턴이 불규칙한가? 숙면은 최상의 피부 재생제. 매일 적어도 6시간 이상 숙면을 취하도록 한다. 편안히 잠들려면 카페인 음료를 삼갈 것.
Daily Care 4 효능좋은 기능성 제품 사용하기
기능성제품들이 많이 넘처나지만 피부에 맞게 제대로 골라 사용하는것이 좋다
1. 주름 개선 기능성 제품을 선택할 때 가장 먼저 챙겨야 할 것은 내 피부에 맞는지의 여부. 피부와 맞지 않는 제품을 무작정 바르면 오히려 피부에 트러블이 생겨 고생할 수 있으므로 구입 전에 테스트를 하도록 한다.
2. 레티놀 함유 제품의 경우에도 레티놀 함유량이 높다고 무조건 좋은 것이 아니며, 개인의 피부 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 역시 사전 테스트를 하는 것이 좋다.
기존의 주름 개선 성분은 빛과 온도, 그리고 자외선에 약할 뿐 아니라 시간이 지남에 따라 효능이 떨어지는 단 점이 있으므로 새로나온 성분인 NAG제품들도 적극활용해보자
ex) 메소니에 NAG링클에센스 ,NAG링클아이크림 등..