재료 토마토 6개, 양파 2개, 오징어 1마리, 칵테일 새우 100g, 새조개 50g, 오이 1/2개, 양송이버섯 100g, 밀가루 240g, 달걀 1개, 춘장 30g,고구마 전분, 설탕, 식초, 소금, 올리브유 만들기 [조리과정 1단계] 자장면 소스 만들기 1. 토마토는 십자로 칼집을 낸 후, 뜨거운 물에 4~6초 담가 껍질을 벗긴다. 2. 조개껍데기는 깨끗이 씻어 따로 준비해둔다. 3. 껍질을 벗겨내고 익힌 토마토를 믹서를 이용해 간다. 4. 간 토마토를 넣고 끓기 시작하면, 춘장을 넣어 자장 소스를 만든다. 5. 완성된 소스를 냉장고에 보관한다. [조리과정 2단계] 채소 & 해산물 손질하기 1. 양파, 오이는 깍둑썰기 한다. 2. 손질된 양파와 오이는 초절임한다. 3. 양송이버섯은 깨끗이 씻어 4등분한 후, 끓는 물에 살짝 데친다. 4. 해산물 (오징어, 새우, 새조개) 은 깨끗이 씻어 준비 한다. 5. 오징어는 십자로 칼집을 낸 후, 남은 해산물과 함께 살짝 데친다. [조리과정 3단계] 생면 만들기 1. 밀가루와 고구마 전분, 계란 흰자를 넣고 함께 반죽 한다. 2. 반죽된 밀가루를 밀대를 이용해 넓게 민다. 3. (2)를 잘 접어 칼로 썰거나 국수기계를 이용해, 면발을 만든다. (달라붙지 않도록 하기 위해 밀가루 or 전분을 약간 사용한다.) 3. 양념한 완성된 면을 끓는 물에 삶은 후, 얼음물에 헹군다. [조리과정 4단계] 완성하기 1. 차갑게 식은 소스에 채소와 해물을 넣고 잘 섞어 담아낸다. 2. 차갑게 식은 면을 주걱 크기의 사리로 만들어 접시에 담는다. 3. 면과 소스 위에 기호에 따라 오이, 완두콩, 옥수수 등으로 장식한다. 출처 - KBS 노벨의 식탁 3
냉자장
재료
토마토 6개, 양파 2개, 오징어 1마리, 칵테일 새우 100g,
새조개 50g, 오이 1/2개, 양송이버섯 100g, 밀가루 240g,
달걀 1개, 춘장 30g,고구마 전분, 설탕, 식초, 소금,
올리브유
만들기
[조리과정 1단계] 자장면 소스 만들기
1. 토마토는 십자로 칼집을 낸 후, 뜨거운 물에 4~6초
담가 껍질을 벗긴다.
2. 조개껍데기는 깨끗이 씻어 따로 준비해둔다.
3. 껍질을 벗겨내고 익힌 토마토를 믹서를 이용해 간다.
4. 간 토마토를 넣고 끓기 시작하면, 춘장을 넣어 자장
소스를 만든다.
5. 완성된 소스를 냉장고에 보관한다.
[조리과정 2단계] 채소 & 해산물 손질하기
1. 양파, 오이는 깍둑썰기 한다.
2. 손질된 양파와 오이는 초절임한다.
3. 양송이버섯은 깨끗이 씻어 4등분한 후, 끓는 물에
살짝 데친다.
4. 해산물 (오징어, 새우, 새조개) 은 깨끗이 씻어 준비
한다.
5. 오징어는 십자로 칼집을 낸 후, 남은 해산물과 함께
살짝 데친다.
[조리과정 3단계] 생면 만들기
1. 밀가루와 고구마 전분, 계란 흰자를 넣고 함께 반죽
한다.
2. 반죽된 밀가루를 밀대를 이용해 넓게 민다.
3. (2)를 잘 접어 칼로 썰거나 국수기계를 이용해,
면발을 만든다.
(달라붙지 않도록 하기 위해 밀가루 or 전분을 약간
사용한다.)
3. 양념한 완성된 면을 끓는 물에 삶은 후, 얼음물에
헹군다.
[조리과정 4단계] 완성하기
1. 차갑게 식은 소스에 채소와 해물을 넣고 잘 섞어
담아낸다.
2. 차갑게 식은 면을 주걱 크기의 사리로 만들어 접시에
담는다.
3. 면과 소스 위에 기호에 따라 오이, 완두콩, 옥수수
등으로 장식한다.
출처 - KBS 노벨의 식탁