오렌지와 참치의 절묘한 궁합^^*재료*김1/2장초밥 150g참치등살 30g오이채 20g오렌지 1/2개데친시금치 20g양상추 2장계란지단 20g타르타르소스 3Ts쓰리라차소스 2Ts만드는법1.초밥을 원형에서 긴봉(棒)모양으로 만든다2.초밥을 상하좌우로 평평하게 펴준다3.뒤집어서 참치등살,오렌지,오이채,데친시금치를 올려놓다4.김발을 이용하여 타원형으로 말아준다5.롤위에 양상추를 올리고 랩으로 싼다음 8등분한다 6.그릇에 이쁘게 담은후 타르타르소스를 롤위에 올리고 계란지단을 채썰어 수북히 올린다 양쌤미니홈피 http://cyworld.nate.com/yhh1218<=클릭한솔창업아카데미 http://www.vchangup.com <=클릭요리정보 레시픽정보 홈페이지 이용하세요 매일매일 사진업데이트 !1
오렌지캘리롤(오렌지&참치등살롤)
오렌지와 참치의 절묘한 궁합^^
*재료*
김1/2장
초밥 150g
참치등살 30g
오이채 20g
오렌지 1/2개
데친시금치 20g
양상추 2장
계란지단 20g
타르타르소스 3Ts
쓰리라차소스 2Ts
만드는법
1.초밥을 원형에서 긴봉(棒)모양으로 만든다
2.초밥을 상하좌우로 평평하게 펴준다
3.뒤집어서 참치등살,오렌지,오이채,데친시금치를 올려놓다
4.김발을 이용하여 타원형으로 말아준다
5.롤위에 양상추를 올리고 랩으로 싼다음 8등분한다
6.그릇에 이쁘게 담은후 타르타르소스를 롤위에 올리고
계란지단을 채썰어 수북히 올린다
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