가을철 피부관리

▶ 피부각질이 두꺼워지고 딱딱해져있다.
여름철의 강한 자외선을 받은 피부는 각질층이 서서히 두꺼워지게 된다. 이것은 피부자체가 자외선으로부터 보호하기 위한 자체방어수단으로서 각질층이 두꺼워져서 피부결이 매끄럽지 못하고 투명감이 떨어진다.

▶ 피부가 건조하고 버석거려 잔주름이 눈에 띤다.
피부가 거칠고 건조한 것은 피부각질층의 수분이 10%이하로 감소될 때 일어나는 현상이다. 거칠어진 피부를 현미경으로 확대해보면 각질층이 표피로부터 떠보인다거나 배열이 매끄럽지 않은 것을 볼 수 있다. 특히 가을에 접어들어 피지분비가 서서히 감소되면서 땀의 분비도 줄어 들게 되므로 피부가 건조하게 되면서 노화가 촉진되어 잔주름이 생기기 쉽게 된다.

▶ 피부가 윤기와 탄력을 잃어 피로해져있다.
햇볕에 그을린 피부는 건조한 상태이므로 손질을 게을리 하면 거칠어지고 잔주름이 생긴다든가 탄력이 없어진다. 강한 자외선, 과도한 땀, 실내의 냉방, 등으로 여름내 시달린 피부는 지치고 피로해져 있고 또한 여름철 무더위로 피부손질을 게을리 했다면 피부는 더욱 생동감이 없어 보인다.

▶ 가을 피부에 필요한 것들...
가을에는 여름 동안 지친 피부를 위해 비타민을 충분히 섭취하는 것이 무엇보다도 필요합니다. 마사지로 묵은 각질을 제거하고 피부를 탄력있게 해 주주고, 팩으로 수분과 유분을 풍부하게 공급해 주어야 합니다. 일주일에 1~2회 정도가 좋겠죠?

▶ 피부 집중 관리 이렇게...
1단계 : 이중세안 후 스팀타월로 혈액순환 촉진
2단계 : 스킨로션을 구석구석 꼼꼼히... 피부결 정돈
3단계 : 보습성분 밀크로션과 에센스로 영양과 수분 공급
4단계 : 영양크림으로 얼굴과 목을 부드럽게 마사지하고 잔여분은 티슈로 살짝 찍어내기
5단계 : 과일이나 야채팩으로 수분과 영양을 듬뿍(약 20분 정도면 충분해요)
6단계 : 스킨로션, 아이크림, 영양에센스, 영양크림 꼼꼼히 바르기

▶ 각질과 피지에 대하여...
가을이 되면 각질과 피지가 한데 뭉친 덩어리가 건조한 공기에 수분을 모두 빼앗겨 모공을 막고있기 쉽습니다. 특히 T존 부위는 피지가 많으므로 각별한 관리가 필요합니다. 스크럽크림이나 디프클렌징 제품으로 모공을 막고있는 기름기를 말끔히 제거하여 깨끗하고 투명한, 윤기있는 피부로 관리해야 합니다. 건조한 가을 공기로부터 수분을 빼앗기지 않으려면 기초화장을 꼼꼼하고 세심하게... 참! 일주일에 한번 정도 사우나해서 피지 분비 작용을 활발하게 하면 윤기있고 촉촉한 피부를 유지할 수 있어서 좋습니다.