환절기 피부관리법 !

▪ 세안
어떠한 환경에서도 건강한 피부를 유지할 수 있는 첫 번째 비결은 적절한 세안으로 오염
을 제거하고 방지하는 천연 피지막까지 제거하여 피부를 더욱 건조하고 민감하게 하므로
주의합니다.

주 1-2회 정도는 딥클렌징을 해 모공 속의 노폐물을 제거합니다. 세
안 후 스킨을 화장솜에 충분히 묻혀 가볍게 두드려주고 로션을 발라 마무리합니다. 건성이
나 민감성 피부는 알코올 함량이 적은 저자극성 토너를, 지성피부나 번들거리는 T존 부위
는 아스트린젠트를 사용하는 것이 좋습니다.

▪ 보습
각질이나 버석거림이 심한 경우 딥클린징으로 일단 묵은 각질을 제거해 주고 보습효과가
높은 스킨과 로션을 바릅니다. T존 부위는 유분보다 천연보습인자(natural moisturizing
factor)나 수분이 함유된 보습크림을, 입가나 뺨 같은 U존 부위와 눈가는 영양과 수분을 함
께 보충해 줄 수있는 에센스나 영양크림을 발라줍니다. 주 1회 정도 보습팩을 해줍니다.

지성피부도 예외는 아니어서 수분이 부족하면 건조해지고 각질이 생기기 쉬운데 보습효과
가 높은 oil-free 제품으로 촉촉한 피부를 유지하며, T존 부위나 번들거림이 심한 곳은 알
코올이 함유된 아스트린젠트로 산뜻하게 마무리하여 여드름 발생을 억제합니다. 수분과
비타민이 풍부하게 함유된 과일을 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

▪ 영양공급
에센스와 영양크림 사용은 수분 유지와 영양공급에 필수적입니다. 아침에는 보습크림을,
저녁에는 피부재생 효과가 있는 영양크림을 바르고 눈이나 입주위에는 에센스와 아이크림
을 발라줍니다. 주 1-2회 정도는 비타민 팩으로 자극없이 영양분을 보충합니다.

에센스를 충분히 바른 후 Wash off 타입의 팩을 하면 상승효과를 볼 수 있습니다. 지성이
나 복합성 피부의 경우 유분이 많은 영양크림을 과도하게 사용하다 보면 모공이 막혀 여드
름이 악화될 수 있으므로 주의하고 피지 분비가 많은 T존 부위는 철저히 oil-free 제품을
사용합니다.

▪ 탄력회복
마사지와 팩으로 혈액순환을 촉진시키고 영양을 공급하며, 림프 마사지로 붓기를 빼고 피
로를 풀어 탄력을 회복시킵니다. 주 2회 정도 콜라겐팩을 하여 처진 피부를 개선시킵니
다. 피부 처짐은 자신도 모르는 새에 급격히 진행될 수 있으므로 피부를 끌어 올려주는 효
과가 있는 퍼밍 제품을 발라줍니다.

▪ 화이트닝
투명하고 하얀 피부를 위한 화이트닝은 무엇보다도 지속적인 관리가 중요하며, 특히 색소
성 병변들은 오랫동안 지속되기 때문에 전문적인 피부손질과 치료가 요구됩니다. 자외선
차단제의 사용은 계절에 상관없이 필수적이다 비타민 C, AHA, 알부틴 등 미백성분이 포
함된 에센스나 영양크림을 꾸준히 발라줍니다.

기미, 주근깨, 잡티 등은 탈색제 연고치료, 초음파 치료, 전기영동 치료, 및 색소파괴 레이
저 치료를 통해 개선될 수 있으므로 의사와 의논하여 제거해 주는 것이 바람직합니다.

▪ 노화관리
눈 전용 클렌저로 세안 후 에센스와 아이크림을 반드시 발라주고 주 1-2회 정도는 아이 마
스크로 눈가주름과 피부처짐을 예방합니다. 피부 재생효과가 있는 레티노익산이나 비타
민 C가 함유된 크림을 사용하면 미백효과와 함께 주름을 개선시킬 수 있습니다. 다크 써
클 (dark circle) 부위는 비타민 K 크림과 에센스를 매일 발라줍니다. 안구주위를 가볍게
마사지하여 자극함으로써 증상이 개선될 수 있습니다.