♧ .. 심신의 평온함과 아름다움을 위한 한방차 .. ♤

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♧ . 매일 무심코 마시는 차 한잔이 단지 입을 위한 즐거움이었다면

      이젠 몸을 위한 호사로 누려 보는 것은 어떨까 . 차를 마시는

      습관은 좋지만 고지방에 당분이 듬뿍 들어간 커피라면 조금씩

      줄여가는 것이 좋을것 . 다시금 부각되고 있는 한방차는 맛도

      좋고 , 몸에도 좋은 약과 같다 . 몸도 건강해지고 가을철 윤택

      한 피부를 약속하는 한방차를 소개한다 . ♧

1 . 인삼은 몸을 보호하는 기능이 탁월해 각종 스트레스에 대한

    방어 능력을 증가시키며 몸을 따뜻하게 하고 피부활동을 돕

    는다 .

2 . 인삼차를 자주 마시면 몸이 따뜻해지고 혈액순환이 원활해져

    피부의 혈색이 좋아지는 것은 물론 피부의 근본적인 문제점을

    해결하므로 피부 건강에 도움이 된다 .

1 . 스님들이 즐겨 마시는 연화차는 연꽃의 짙은 햐이 그대로

    배어 있어 심신을 편안하게 하는 최고의 차이다 .

    신경과민이나 스트레스로 인한 불면증에도 좋다 .

2 . 뽕나무 속껍질을 말하는 한방 성분인 상백피는 미백 작용

    과 노화 방지에 효과가 좋다 . 손발이 붓고 무거울 때도 몸

    을 가볍게 해준다 .

3 . 구수한 맛과 향 때문에 남녀노소 즐겨 마시는 둥글레차는

    당뇨병에 효과가 있다 . 몸이 허약한 사람에게 좋으며 미네

    랄이 풍부해 갈증이 해소하기 좋다 .

4 . 피로가 누적된 경우 황기는 기운을 차리게 도와준다 . 여름

    철 땀이 많이 날 때 이보다 좋은 보약도 없다 .

    새살이 나도록 도와주는 작용도 있다 .

♧ . 옛 사람들은 모든 질병을 먹어서 고친다고 했다 .중국에서는

      특유의 기름진 음식에도 불구하고 즐겨 마시는 차로 인해 비

      만이나 성인병이 적다고 한다 . 허기를 채우기 위해 차를 마

      시는 경우는 거의 없을 것이다 . 이러한 차를 제대로 알고 마

      신다면 우리의 삶도 한층 윤택해지지 않을까 싶다 . ♧