몸에 좋은 쥬스

안현수2006.10.26
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                        몸에 좋은 쥬스


1.감자+민들레잎+사과+야쿠르트+얼음=위궤양

2.미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+얼음=거친피부,위장,빈혈

3.사과+감자+야쿠르트+얼음=다이어트식 장청소,아랫배 군살빼기

4.도라지(인삼,더덕)+우유+소금(설탕,꿀)+얼음=감기(기관지)영양식

5.오이+얼음+야쿠르트=피부미용,숙취제거

6.당근+야쿠르트+얼음=아침영양쥬스

7.솔잎+야쿠르트+얼음=혈액순환,항암작용,남자에게 좋음

8.커피+얼음+설탕+생수=카푸치노커피,프림제거 다이어트커피

9.바나나(딸기)+얼음+우유+야쿠르트=슬러쉬,쉐이크,요플레,아이들영양식

10.사과+우유+얼음생수약간=고혈압,빈혈,여드름,주금깨

11.토마토+얼음+생수약간=당뇨에 좋음

12.(검은콩+현미+보리)볶아서+설탕생수얼음=미싯가루

13.부추+사과(당근)+야쿠르트=부인병,냉병,설사,기침

14.쑥+사과+야쿠르트+얼음=위장,소화불량,복통

15.양배추+야쿠르트+얼음=위장,십이지궤양,입냄새 제거

16.귤+사과+야쿠르트+얼음=고혈압,동맥경화,기침,피로회복

17.마+우유+소금약간=정력제,병후조리 오래복용시 눈귀에좋음

18.우려낸우엉+사과+당근+소금약간+생수=위통,신경통,원기부족한 사람,체질개선

19.(식초물)우려낸연근+사과+당근+레몬+생수=피로회복,스테미너향상,

신경통,류마티즘

20.시금치+사과+레몬즙+생수=빈혈,변비,비타민,칼슘,인,철분,몸보온

21.당근+샐러리+사과+레몬즙+생수=몸의 각조직 유지,저항력 향상,

비타민A

22.오이+배+양상추+레몬즙+생수=비타민,무기질,신진대사를 도움

23.사과+파슬리+샐러리+생수=자연 건강식 생즙

24.토마토+피망+샐러리+레몬즙+생수-자연 건강식 생즙

25.알로에(젤부분만)+귤+케일++꿀+생수=자연 건강식 생즙

26.양배추+사과+파슬리+레몬즙+꿀+생수=자연 건강식 생즙

27.케일+사과+레몬즙+꿀+생수=자연 건강식 생즙

28.복숭아+레몬즙+꿀+생수=복숭아 쉐이크

29.키위+파슬리+레몬즙+두유+꿀=키위쉐이크,변비

30.감자+당근+오이+샐러리+비트+생수=충치예방,위궤양,고혈압,

심장병 예방

31.양파+케일+사과+당근+생수=살균효과,코와 목의 질병치료

32.부추+케일+사과+생수=냉증,부인병치료,설사등 장계통,몸보온

33.삶은콩+우유+소금약간+깨소금=베지밀