<치아미백>누런치아,하얗게만들기

■재료: 상추 3-4장, 전자렌지

■만드는 법
①상추 3-4장을 전자렌지(혹은 가스불)에 구워 수분을 모두 없앤다.
   * 이때 상치가 말라서 불이 붙지 않도록 잘 지켜보고 있어야 함! >.