나의 심리적 장애가 치유되는 데 최대의 걸림돌은 나

김미정2006.11.21
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나의 심리적 장애가 치유되는 데 최대의 걸림돌은 나 자신이다.

변화가 일어나게 하는 7가지 방법

1. 한 번에 한 결점을 변화시키는 데 초점을 맞추라.

"지혜는 명철한 자 앞에 있거늘 미련한 자는 눈을 땅 끝에 두느니라"(잠언17:24)

'하나님, 제가 해결하기 원하는 것은 분노, 염려, 사람들을 지배하려는 태도, 불의, 부정직성입니다. 이 모든 문제가 해결되게 하여 주심을 감사드립니다.'

2. 한 번에 한 승리에 초점을 맞추라.

"오늘날 우리에게 일용할 양식을 주시옵고"(마6:11) 라고 말씀한 이유는 하나님은 우리가 하루 동안 변화될 힘을 주시지 한달, 또는 일년 , 남은 평생이나 영원히 변화될 힘을 주지 않으시기 때문이다.

'주님 오늘 하루 정직하기를 원합니다. 순결하기 원합니다. 주님께 사랑받고 사랑하길 원합니다. 화내지 않길 원합니다. 긍정적 생각으로 생활하기 원합니다. 승리하기 원합니다. 말씀안에 살기 원합니다. 부지런 하기 원합니다. 주님 보기를 원합니다. 남편 홍기정이가 예수님 믿고 구원 받기를 원합니다. 주님 은혜로 우리 가정 섬기기를 원합니다. 자녀를 축복하기 원합니다. 인정받길 원합니다. 인내하기를 원합니다. 절제 하기를 원합니다. 질서 있기를 원합니다. 주님 임재를 깊이 경험 하기를 원합니다. 주님 오늘도 나를 다스려 주소서. 

"주님 남편을 보고도 화내지 않게 하소서 남편의 짜증에 나도
짜증내지 않게 해 주소서. 경직되지 않게 하소서. 무엇보다 사랑할 수 있게 하소서. 기쁨으로 주님 섬기듯 섬길 수 있기를 원합니다. 남편 때문에 속 끓이고 걱정하지 않게 하소서. 분노 하지 않게 하소서. 남편이 우상이 되지 않게 하소서. 남편을 무서워 하지 않게 하시고 불쌍히 여기게 하소서. 원망하지 않게 하소서. 남편이 무협지가 아닌 성경책 읽기를 원합니다. 알파에 참석해 주님 만나기를 원합니다. 은혜 가운데 풍덩 빠져 사울이 바울 되었듯이 그렇게 변하기를 원합니다. 먼저 마음에서 하나님 아버지와 예수님을 찾기를 원합니다. 깨닫기 원합니다. 복음 증거 하는 자가 되기를 원합니다. 그리고 나를 사랑해 주기를 원합니다. 내 마음을 알기를 원합니다. "

3.나의 힘이나 의지력이 아닌, 하나님의 능력에 초점을 맞추라.

"표범이 그의 반점을 변하게 할 수 있느냐 할 수 있을진대 악에 익숙한 너희(미정이)도 선을 행할 수 있으리라"(렘13:23)

사람의 의지로는 변할 수 없다. 그러니 그만 두라. 

오직"내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라"(빌4:13)

"주님 저의 남편에 대한 분노와 원망을 쓰레기 통에 버립니다. 

주님 저의 시어머니에 대한 미움을 쓰레기 통에 버립니다. 

주님 저의 주님 말씀에 대한 무관심을 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 거짓을 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 불의를 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 주님 말씀에 대한 불신을 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 아들에 대한 분노와 화를 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 맘속에 숨어 있는 모든 죄를 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 악한 생각과 행동을 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 게으름을 쓰레기 통에 버립니다.

주님 저의 음란과 음행에 관한 것 들을 쓰레기 통에 버립니다.  

주님께서 저의 모든 더러운 것들을 가져가 주시고 깨끗케 하여 주심을 감사드립니다."

4. 원하지 않는 것이 아닌, 원하는 것에 초점을 맞추라.

"무엇에든지 참되며 무엇에든지 사랑 받을 만하며 무엇에든지 정결하며 무엇에든지 사랑받을 만하며 무엇에든지 칭찬받을 만하며 무슨 덕이 있든지 무슨 기림이 있든지 이것들을 생각하라"(빌 4:8)

항상 좋은 것에 초점 맞추라. 어디에 초점을 맞추느냐 에 따라 그것이 삶을 지배한다.

성경에는 7000개 이상의 약속들이 있다. 이 약속의 말씀의 채널에 나의 생각을 맞추라.

"그러므로 이제 그리스도 예수 안에 있는 자에게는 결코 정죄함이 없나니"(롬8:1)

하나님은  거짓말을 싫어 하시나 나는 싫어 하지 않는다. 거짓말은 나쁘다고 말씀하시난 나를 정죄 하시지 않고 그 아들 예수님을 주셔서 당신의 사랑을 확증 하셨다.

"내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라"(빌4:13)

나는 오늘 하루도 승리 할 수 있다. 오늘은 어제 보다 더 좋은 날이 될 것이다. 나는 강해지고 있다. 나는 정직한 자의 형통한 복을 받았다. 그러므로 인해 나는 두렵지 않다. 왜냐하면 사랑안에 두려움이 없고 온전한 사랑이 두려움을 내쫓기 때문이다."

5. 선을 행하고 싶은 기분이나 느낌이 아니라. 선의 실행에 초점을 맞추라

"너희는 성령을 따라 행하라 그리하면 육체의 욕심을 이루지 아니하리라"(갈5:16)

옳은 일 해야지 하며 감동이 오면 해야지 하지마라. 기다리다가는 절대 할 수 없기 때문이다.

옳은 일을 알면 일단 행하라 그러면 좋은 결과가 올 것이다.

6. 내 삶에 일으키고 싶은 긍정적 변화를 방해하는 사람이 아닌, 도와주는 사람들에게 초점을 맞추라.

"악한 동무들은 선한 행실을 더럽히나니"(고,전 15:33)

벌에 쏘이고 싶지 않으면 벌을 피하라.

당신을 유혹하는 것이 어떤 종류의 사람들인지 안다면, 그들을 피하라.

7. 당장 완전해지려 하지 말고, 과정에 초점을 맞추라.

하나님은 나의 모든 과정을 사랑하신다. 나의 신앙의 성장에 맞게 행동하시길 원한다. 23개월된 아이가 23년된 어른 생각을 할수 없 듯이 거기에 맞게 역사 하시고 사랑 하신다.

그러므로 하나님께서 일으키실 변화에 자발적으로 순종하고 겸손히 간구하라. 그러면 당신이 완전히 준비되었을 때 하나님께서 역사하시기 시작할 것이다.