춥다고 껴입지 말자

강추위가 몰아 친다고

무조건 옷을 두껍게 껴입으면 방한 효과는 있지만

피부와 옷사이에 통풍이 안되고 습도가 높아져

건강에 좋지 않다.

옷속의 적당한 바람은 좋은 자극이 되어 호르몬 분비나

신경의 조화에 도움이 된다.

반면, 옷이 꽉 끼면 남녀를 불문하고 피부가 자기 기능을

다하지 못한다.

 -By youin