★ 광대뼈 ★ 손바닥의 열기로 뼈를 녹이는 원리. 뼈는 단단한 구조 조직이므로 매일 지속적으로 해주는 것이 중요하고, 누르는 힘에 정성을 들여야 한다. 1. 검지, 중지, 약지 끝으로 광대뼈 부위를 좌우로 6회씩 돌려준다. 2. 광대뼈의 제일 높은 부분을 좌우로 6회씩 돌려준다. 3. 양 손바닥을 36회 비벼 따뜻하게 한 다음, 눈 옆 광대뼈 제일 높은 곳에 얹고 조금 강한 듯하게 안쪽으로 천천히 10회, 바깥쪽으로 10회 돌려준다. 그런 다음 양손이 서로 엇갈리듯 반대 방향으로 광대뼈를 앞뒤로 강하게 흔들어준 후, 양손에 서서히 힘을 가하면서 코 쪽으로 밀어넣다가 힘이 가장 강하다 싶을 때 그대로 멈춰 열까지 센다. 4. 천천히 광대뼈 주위의 군살들을 귀쪽으로 밀어낸다. :) 꼬릿말 필수 / 스크랩 이용 / 즐겨찾기 강추 ☜ click 32
얼굴 작아지는 맛사지법 ②
★ 광대뼈 ★
손바닥의 열기로 뼈를 녹이는 원리.
뼈는 단단한 구조 조직이므로 매일 지속적으로 해주는 것이 중요하고, 누르는 힘에 정성을 들여야 한다.
1. 검지, 중지, 약지 끝으로 광대뼈 부위를 좌우로 6회씩 돌려준다.
2. 광대뼈의 제일 높은 부분을 좌우로 6회씩 돌려준다.
3. 양 손바닥을 36회 비벼 따뜻하게 한 다음, 눈 옆 광대뼈 제일 높은 곳에 얹고 조금 강한 듯하게 안쪽으로 천천히 10회, 바깥쪽으로 10회 돌려준다.
그런 다음 양손이 서로 엇갈리듯 반대 방향으로 광대뼈를 앞뒤로 강하게 흔들어준 후, 양손에 서서히 힘을 가하면서 코 쪽으로 밀어넣다가 힘이 가장 강하다 싶을 때 그대로 멈춰 열까지 센다.
4. 천천히 광대뼈 주위의 군살들을 귀쪽으로 밀어낸다.
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