다이어트 샐러드

과일요구르트샐러드

■ 준비할 재료

키위 2개, 오렌지 1개, 딸기 10개, 방울토마토 5개, 플레인 요구르트 1컵, 꿀 2큰술, 다진 잣 1큰술

■ 만드는 법

① 키위와 오렌지는 씻어 껍질을 벗긴 후 한입 크기로 썬다.

② 딸기와 방울토마토는 꼭지를 떼내고 씻어 이등분한다.

③ 플레인 요구르트에 꿀과 잣을 섞어 드레싱을 만든다.

④ 준비한 과일을 담고 드레싱을 듬뿍 끼얹어 낸다.