[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥

최혜숙2006.12.27
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[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥때로는 국이나 찌개 대신 덮밥이나 한 그릇 음식을 해줄 때가 종종 있거든요 씹는 맛이 뛰어난 버섯을 이용해서 덮밥을 만들면, 국이 없어도 술술 잘 넘어간답니다.

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥

♣ 주재료(2인분) - 표고버섯(2개), 양송이(1줌), 느타리버섯(1줌), 팽이버섯(1봉지), 호박(1줌), 피망(1/2개), 양파(1/4개), 당근(약간), 대파(약간), 식용유(2), 육수나물(1컵)

♣ 양념재료 - 간장(1), 맛술(1), 혼다시(0.3), 다진마늘(0.5), 물엿(1), 생강가루, 후춧가루, 소금

♣ 물녹말 - 물(2), 녹말가루(2)

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥 버섯과 야채들은 먹기 좋은 크기로 썰어놓고(버섯 다듬는 방법 시어른-버섯영양밥편 참고)

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥
[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥 식용유 두른 팬에 팽이버섯과 대파를 제외한 야채와 버섯들을 넣어 볶아주고

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥 간장, 맛술, 혼다시, 마늘, 물엿, 생강가루를 넣고 볶다가 물 1컵을 부어 끓이고(혼다시가 없으면 굴소스를 넣어줘도 돼요. 대신 굴소스가 달기 때문에 양념중 물엿은 빼주세요.)

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥
[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥 팽이버섯과 대파를 넣고 끓이다가(쉽게 숨이 죽는 팽이버섯은 항상 나중에 넣어줘요)

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥 물과 녹말을 섞은 물녹말을 넣어서 농도를 걸쭉하게 만들어주고, 소금과 후춧가루로 나머지 간을 하면 끝. 뜨거운 밥에 올려서 내놓으면 버섯덮밥 완성.

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥 혼다시가 뭐예요?

[문성실의 밥해먹기] 씹는 맛이 뛰어난 `버섯덮밥
혼다시는 가랑어 국물 맛을 쉽게 낼 수 있도록 만든 인스턴트식품이에요. 가다랑어가 주재료이긴 하지만 간장이나 맛술 등 다른 성분도 함께 넣어 분말 형태로 만든 것이랍니다.

우동이나 국수의 육수를 만들 때 물에 넣어 살짝 끓이기만 해도 쉽게 가다랑어 국물 맛을 낼 수 있어요. 그러나 가능한 가쓰오부시와 다시마로 육수를 내면 좀 더 깊은 맛을 낼 수 있고요. 혼다시를 사용할 때는 2~3인분의 국물에 1작은술 정도만 넣고, 거기에 간장과 맛술, 소금으로 간을 해서 먹으면 훨씬 맛이 낫답니다. 저는 가끔 찜(아귀찜, 북어찜 등) 종류나 샤브샤브, 미역국 등을 끓일 때 조금씩 넣어 쓰기도 하지요. 가격대는 조금 비싸서 150g에 4,500원 정도 합니다.

 

 

 

조선일보