기경팔맥강의 체강호흡

기경팔맥강의 체강호흡은

기와 진액과 혈을 밝고 말게 하여 정신사유를 원활히 하고

행위의 감정과 기분과 행동을 자연과 인리의 이치와 사리와 도리에 맞는

의식작용을 하게끔 하는 호흡법이다.

들 호흡을 할때에는

자연의 신선한 공기를 코로 들어마셔 기해강에 가득채워서

기경팔맥강에 퍼지게 하여

기경팔맥강에 끼여있는 탁기와 스모그를 피모강으로 배출하고

날 호흡을 할때에는

자연의 신선한 공기를 피모강으로 빨아드려 기해강에 가득채워서

기경팔맥강에 퍼지게하여

기경팔맥강에 끼여있는 탁기와 스모그는 코를 통하여 품어낸다.

건강한 사람은

들 호흡과 날 호흡을 코로 들어마시고 고로 품어 내지만

병자는

들 호흡은 코로 들어 마시고 날 호흡은 입으로 품어낸다.

황산 빛 명언

출처 : Tong - 황산 빛님의 체강[體腔]호흡과 체강체조통