<시간을 디자인 하기위한 6가지 원칙>

story원칙

돌아오는 일주일 간의 흥미 진진한 시나리오를 구성하라.

시간관리를 위한 이미지 트레이닝법.

일번적인 시관 관리는 해야 할 일들을 일일이 적은 다음 그것을

아나씩 해결하는 식이지만 여기서 영상을 더하면 당신은<일주일>

이라는 영화의 주인공이 된다.

자신의 조직구성원으로서의 삶으로만 컨트롤하려면 그만큼 지겨

운 일주일은 없다. 따라서 '나자신'이 이 생활의 주인공이라는 이

미지 트레이닝은 무엇보다 중요하다.

focus원칙

매주 새로운 목표에 도전하라.

작은 변화가 더 나은 한 주. 더나은 한 달을 가져온다.

하고싶은 일을 모두 하고자 한다면 그것은 계획을 세우는 단계에

서 질려버리기 쉽다.항상 테마를 정하여 한 주에 한 가지씩, 혹은

두 가지씩 정확한 목표를 정해 지켜나간다면 오늘보다 내일,이번

주보다는 다음주,이번달 보다는 다음달에 보다 질적으로  향상된

생활을 할 수 있게 될 것이다.아주 작은 변화라도  꾸준히 지속시

킬수 있는 것. 이것이 바로 이상적인 삶을 향한 첫걸음이다.

cancam원칙

"해야할 일(must)'로만 시간을 채우기보다.

가끔은 '할 수 있는 일(can)'을 느긋하게 처리하라.

자신의여유시간을 모두 '반드시 해야 할일'로만 채운다면 계획자

는 일만으로도 지쳐버리게 된다.오히려 '여기서 2시간을 비우자.

그리고 이 일을 2시간동안 마무리 짓자'는 식으로 느긋한  마음을

가지면 훨씬 즐겁게 자신의 시간을 만들수 있다.

b-ing원칙

'무엇을 할 것인가'에서 눈을 돌려 자신의 상태를 관찰하라.

스트레스 해소법.

시간관리와  관련된 대부분의 책에서는 지금 당장  행동으로 옮길

수 있는 것만을 강조한다.그러나 그런방법으로 목표에 어렵게 도

달한다 하더라도 몸과 정신이 지쳐있다면 다시 컨디션을  찾기위

해 휴식을 가져야 함으로 스케줄을 다시 조정해야 하는 일이 생긴

다.그러한 스트레스를 관리하기 위해서는 우선  자신의  스트레스

가 어느 정도인지를 자각하는 것부터 시작하자.

wedge원칙

무시하고 흘려버리기 쉬운 자투리 시간으로

스케줄의 효율을 몇 배로 높일 수 있다.! 자투리 시간 활용법

wedge랄 쐐기란 뜻이다.쐐기란 작고 보잘것 없는 조각이지만 큰

나무판을 자르기도하고 조각들을 견고히 연결하는 힘을 발휘한다.

시간의 쐐기,즉 자투리 시간을 활용하여 앞뒤의 스케줄을 자연스

럽게 연결시킨다거나, 혹은 그 시간 자체의 활용도를 높이는 것이

다.이를 통해 효율을 극대화 시킬수 있다.

non-no원칙

도저히 할 수 없는 일이 있는가.

그렇다면 'no'로 말하거나 타임 아웃을 불러라!

무리하게 진행하는 일은 자칫 일정 맞추지 못하거나 일의  완성도

가 떨어지는 경우가 생긴다."그것은 불가능 한 일입니다."라고 말

하는 것은 결코 창피한 일이 아니다.일에 대한 설명을 듣고자신이

할 수 없다는 판단이 들면 당당하게 'no'라고 말한다.정해진 시간

을 유효적절하게 사용하기 위해서라도 이정도의 결단력과 용기는

반드시 필요하다.