④상체가 발달된 체형으로 목덜미가 굵고 실하며 반면 허리 아랫부분이 상체와는 많이 빈약하여서 있는 자세가 불안정해보인다.
2. 당신의 전체적인 외모와체격은 다음 중 어디에해당됩니까?
①골격이 굵고 다부진 편이다.
②골격이 적고 약간 수척한 편이다.
③보통이며 균형이 잡혀 있다.
④보통이지만 약간 불균형이다.
3. 당신의 몸에서 외관상 가장 발달된 부분은?
①허리와옆구리
②엉덩이
③가슴
④머리와목
4. 당신의 걸음걸이는 다음 중 어디에 해당됩니까?
①걸음이 느리고 무게 있게 걷는다.
②걸음걸이가 자연스럽고 얌전하다.
③걸음이 빠르다.
④걸음걸이가 꼿꼿하지만 어딘지 불안정해 보인다.
5. 당신의 다음 중 어디에 해당됩니까?
①평소에 땀이 많고 땀을 흘리면 오히려 상쾨하다.
②평소에 땀이 많지 않고 조금만 땀을 내도 피곤하다.
③,④ 땀이 특별히 많은 편은 아니며,땀을 흘려도 그다지 피곤하지 않다.
6. 당신의 얼굴은 다음 중 어디에 가깝습니까?
①표정은 그디자 밝지 않고, 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 듬직해 보인다.
②표정은 그다지 밝지 않고, 얼굴의 윤곽은 갸름한 편이다.
③표정이 밝고, 얼굴의 윤곽은 매끄러운 편이다.
④표정이 밝고, 얼굴의 윤곽은 둥근 편이다.
7. 당신 얼굴의 색깔은?
①갈색 혹은 검은 빛이다.
②황백색이다.
③흰색 혹의 붉은 빛이 돈다.
④흰 편이나 약간 검은 빛이 돈다.
8.당신의 얼굴은 다음 중 어디에 해당됩니까?
①이목구비가 크고 입술이 두텁다.
②이목구비가 대체로 작고 오밀조밀하다.
③입술은 얇은 편이고 표정이 항상 밝다.
④이마가 넓으며 표정이 밝고 깔끔한 편이다.
9.당신의 눈은 다음 중 어디에 가장 가깝습니까?
①눈이 작은편이고 눈빛은 약간 침침하다.
②눈은 그다지 작은편은 아니며 눈빛은 약간 어두운 편이나 순한 느낌을 준다.
③눈이 큰 편이고 눈빛은 밝지만 예리하다.
④눈이 크고 동그란 편이며 눈빛이 밝고 광채가 나며 순한 느낌을 준다.
10.당신의 가슴은?
①넓고 잘 발달되었다.
②빈약하고 약간 구부정하다.
③보통이다.
④견실한 편이다.
11. 당신의 손과 발은?
①손발이 따뜻하나 겨울에 잘 튼다.
②손발이 차고 겨울에 잘 트지 않는다.
③④손발이 따뜻한 편이다.
12.당신의 피부는?(주로 얼굴부위)
①두텁고 땀구멍이 크다.
②부드럽고 땀구멍이 작다.
③희고 건조한 편이다.
④피부가 옅으며 부드러우나 건조한 편이다.
13.당신의 음성은 다음 중 어디에 해당됩니까?
①굵고 성량이 풍부하다.
②성량이 풍부하지는 않지만 낭랑하다.
③약간 톤이 높고 건조한 느낌이다.
④차분하다.
ii.심성(14~18)
14.말을 할때 평소 습관은?
①말수가 적고 간혹 더듬기도 하지만 일단 아는 사이와는 말을 많이 한다.
②다소 느린편이며 조용하고 침착한 어조다.
③말을 많고 거침없이 하는 편이다.
④말이 적은 편은 아니나 수다스럽지는 않고 누구한테 거리낌없이 말을 한다.
15.당신의 기질이나 성격으로 장점이라고 생각되는 것은?
①정직하고 과묵한 편이다. 매사에 신중하여 주위 사람이 보기에 믿음직스럽게 행동하며, 예의바르고 점잖게 처신하다.
불필요하게 일을 벌이지 않으며, 과업을 수행할때에는 꾸준한 노력과 인내심으로 잘 성취시킨다.
②성격이 온순하고 침착하며 사교적이다.판단이 빠르고 생각이 치밀하고 조직적이어서 학구적인 분위기가 있다.
내 할 일은 내가 알아서 하는 성격으로서 남의 간섭을 받기 싫어한다.
③매사에 활동적이고 남의 일에는 희생을 아끼지 않고 그일에 보람을 느끼므로 자기 일을 돌볼겨를이 없다.판단력이 빠르고 보기에는 경솔하게 보일 지도 모르지만 다정다감하여 사람들이 호감을 갖는다. 또한 인정이 많고 이해타산에 얽매여 행동하지 않는다.
④과단성, 진취성이 강하고 적극적이다. 행동에 거침이 없고 친하든 그렇지 않든 불문하고 남과 잘 사귀는 편이며, 명석하고 뛰어난 창의력으로 남이 생각하지 못하는 것을 연구한다.
16.당신의 기질이나 성격으로 단점이라고 생각되는 것은?
①보수적이고 변화를 싫어하며 밖의 일보다 집안 일을중시한다. 점잖은 듯하나 의심이 많으며 도락을 좋아하고, 식성이 왕성하여 지나칠 때가 많다.
②내성적이고 수줍음이 많아 자기 의견을 잘 표현하지 않는다. 소극적이고 여린 성격이어서 추진력이 약하다. 개인주의나 이기주의가 강하고 이해타산에 매여서 행동하는 편이다. 질투심이나 시기심이 많고, 한번 감정이 상하면 쉽게 풀리지 않고 오래간다.
③자기 일보다는 바깥일에 관심을 가지며 행동이 급하고 매사에 시작은 잘하나 마무리가 부족하여 싫증을 잘 느끼며 쉽게 체념하기도 한다.
④계획성 없이 무조건 하고 일을 추진하기도 하며 세심한 면이 부족하고 치밀하지 못하다. 일이 마음먹은 대로 잘 안되면 남에게 화를 잘 내고 물러설 줄 모르며 고집이 세다.
17. 당신의 식성은?
①식욕이 왕성하며 음식을 거의 가리지 않는다.
②대체로 음식을 느리게 먹는 편이며 식욕도 왕성하지 못하다.
③음식을 가리지 않고 빨리 먹는 편이며 찬 음식을 좋아한다.
④대체로 음식을 가리지는 않으나 기름진 음식은 몸에 맞지 않는 것 같고 주로 시원하고 담백한 음식을 좋아한다.
18.어떤 사람이 바쁘게 일하고 있는 당신에게 장작 두 단을 10미터 정도 옆으로 치워달라는 부탁을 했다고 가정하자. 이때 당신은 어떻게 행동하겠는가?(보상있음)
①아무 말하지 않고 한 단씩 두 번에 옮겨 놓아 일을 마무리하겠다.
②시간이 걸리더라도 생각을 하면서 천천히 조금씩 옮겨 놓겠다.
③④ 치워 달라고만 했으므로 한단씩 옆에다 던져 대충 일을 빨리 끝내고 내 일을 하겠다.
iii. 병 증(19~21)
19. 당신의 배변 상태는 다음 중 어디에 해당됩니까?
①변비가 자주 오는 편이지만 별 다른 이상은 없다.
②대개는 변이 무르고, 혹시 변비가 있어도 그다지 불쾌감은 없다.
③약간의 변비만 있어도 고통스럽다.
④변 보기가 부드럽고 양이 많다.
20.평소 건강에 별 이상이 없는 때에도 자주 느끼는 증상이 있다면 다음 중 어느 것입니까?
①가슴이 두근거리거나 숨이 차다.눈이 쉽게 피로하거나 아프다.
②한숨을 잘 쉰다. 소화가 잘 안된다.
③건망증이 있다.
④가슴이 답답하고 막힌 듯하다. 다리에 힘이 없어 오래 걷지 못한다.
21. 평소에 잘 나타나는 병증으로 어떠한 증세가 있는가?
①감기, 알레르기, 변비, 고혈압
②소화불량, 신경과민, 무기력
③변비, 건망증, 치아 질환, 신경성 질환, 잘 붓는다.
④ 요통, 하지무력, 구역질, 만성피로
<<< 판 점 >>>
①번 (태음인의 특징):
②번 (소음인의 특징):
③번 (소양인의 특징):
④번 (태양인의 특징):
-①이 안도적으로 많으면 태음인, ②면 소음인, ③이면 소양인, ④면 태양인에 해당된다. 만약①이 14개 , ②가 6개 , ③이 2개 , ④가 1개였다면 태음인 체질로 판정한다.
-한가지 응답 문항 숫자가 10개 이상이면 전형적인 체질로 판정되며,어느 번호도 압도적으로 많지 않다면 (대게 부모의 체질이 반대일 경우 자녀의 체질 판정이 어려운 때가 많다.)이 테스트로는 정확히 판정하기 어려우므로 전문가의 판단을 받아 보는 것이 좋겠다.(맥진법, 이명복 박사의 완력 테스트법 등).
-5번 , 11번 , 18번 문항에서 ③④로 표시된 것은 소양인 , 태양인 둘다 해당되는 것으로 마지막 계산할때 가장 많은 번호에 넣는다.(예를 들어 5 , 11 , 18문항이 ③이나④중에만 해당되었다면 나머지 18문항 중 ①이 3개 , ②가 5개 , ③이 8개 , ④가 2개였을 때는 ③이 가장 많으므로 ③에다 3문항을 더하여 ①이 3 , ②가 5 , ③이 11 , ④가 2문항이 되어 소양인으로 판정한다.)
체질 구별법(소음인,소양인,태양인,태음인)
<체질 테스트>
다음은 체질을 판단하는데 중요한 지표애 해당하는 것들로
만든 설문입니당~!
각 문항은 보통 네 개의 보기가 있는데, 그 중에서 자신의
특성과 가장 가깝다고 생각하는 것을 골라 표를 해주십이오~
해당하는 보기가 없으면 그냥 넘어갑니다....
i .외모(1~13)
1. 당신의 체형은 다음 중 어디에 해당됩니까?
①허리와배,주로 하체가 발달하여 서 있는 자세가 굳건하다.
②주로 하체가 발달된 편이며 상체가 빈약하여 외롭게 보인다.
③주로 상체가 발달되고 하체는 약간 빈약한 편이어서 가겹게 민첩하게 보인다.
④상체가 발달된 체형으로 목덜미가 굵고 실하며 반면 허리 아랫부분이 상체와는 많이 빈약하여서 있는 자세가 불안정해보인다.
2. 당신의 전체적인 외모와체격은 다음 중 어디에해당됩니까?
①골격이 굵고 다부진 편이다.
②골격이 적고 약간 수척한 편이다.
③보통이며 균형이 잡혀 있다.
④보통이지만 약간 불균형이다.
3. 당신의 몸에서 외관상 가장 발달된 부분은?
①허리와옆구리
②엉덩이
③가슴
④머리와목
4. 당신의 걸음걸이는 다음 중 어디에 해당됩니까?
①걸음이 느리고 무게 있게 걷는다.
②걸음걸이가 자연스럽고 얌전하다.
③걸음이 빠르다.
④걸음걸이가 꼿꼿하지만 어딘지 불안정해 보인다.
5. 당신의 다음 중 어디에 해당됩니까?
①평소에 땀이 많고 땀을 흘리면 오히려 상쾨하다.
②평소에 땀이 많지 않고 조금만 땀을 내도 피곤하다.
③,④ 땀이 특별히 많은 편은 아니며,땀을 흘려도 그다지 피곤하지 않다.
6. 당신의 얼굴은 다음 중 어디에 가깝습니까?
①표정은 그디자 밝지 않고, 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 듬직해 보인다.
②표정은 그다지 밝지 않고, 얼굴의 윤곽은 갸름한 편이다.
③표정이 밝고, 얼굴의 윤곽은 매끄러운 편이다.
④표정이 밝고, 얼굴의 윤곽은 둥근 편이다.
7. 당신 얼굴의 색깔은?
①갈색 혹은 검은 빛이다.
②황백색이다.
③흰색 혹의 붉은 빛이 돈다.
④흰 편이나 약간 검은 빛이 돈다.
8.당신의 얼굴은 다음 중 어디에 해당됩니까?
①이목구비가 크고 입술이 두텁다.
②이목구비가 대체로 작고 오밀조밀하다.
③입술은 얇은 편이고 표정이 항상 밝다.
④이마가 넓으며 표정이 밝고 깔끔한 편이다.
9.당신의 눈은 다음 중 어디에 가장 가깝습니까?
①눈이 작은편이고 눈빛은 약간 침침하다.
②눈은 그다지 작은편은 아니며 눈빛은 약간 어두운 편이나 순한 느낌을 준다.
③눈이 큰 편이고 눈빛은 밝지만 예리하다.
④눈이 크고 동그란 편이며 눈빛이 밝고 광채가 나며 순한 느낌을 준다.
10.당신의 가슴은?
①넓고 잘 발달되었다.
②빈약하고 약간 구부정하다.
③보통이다.
④견실한 편이다.
11. 당신의 손과 발은?
①손발이 따뜻하나 겨울에 잘 튼다.
②손발이 차고 겨울에 잘 트지 않는다.
③④손발이 따뜻한 편이다.
12.당신의 피부는?(주로 얼굴부위)
①두텁고 땀구멍이 크다.
②부드럽고 땀구멍이 작다.
③희고 건조한 편이다.
④피부가 옅으며 부드러우나 건조한 편이다.
13.당신의 음성은 다음 중 어디에 해당됩니까?
①굵고 성량이 풍부하다.
②성량이 풍부하지는 않지만 낭랑하다.
③약간 톤이 높고 건조한 느낌이다.
④차분하다.
ii.심성(14~18)
14.말을 할때 평소 습관은?
①말수가 적고 간혹 더듬기도 하지만 일단 아는 사이와는 말을 많이 한다.
②다소 느린편이며 조용하고 침착한 어조다.
③말을 많고 거침없이 하는 편이다.
④말이 적은 편은 아니나 수다스럽지는 않고 누구한테 거리낌없이 말을 한다.
15.당신의 기질이나 성격으로 장점이라고 생각되는 것은?
①정직하고 과묵한 편이다. 매사에 신중하여 주위 사람이 보기에 믿음직스럽게 행동하며, 예의바르고 점잖게 처신하다.
불필요하게 일을 벌이지 않으며, 과업을 수행할때에는 꾸준한 노력과 인내심으로 잘 성취시킨다.
②성격이 온순하고 침착하며 사교적이다.판단이 빠르고 생각이 치밀하고 조직적이어서 학구적인 분위기가 있다.
내 할 일은 내가 알아서 하는 성격으로서 남의 간섭을 받기 싫어한다.
③매사에 활동적이고 남의 일에는 희생을 아끼지 않고 그일에 보람을 느끼므로 자기 일을 돌볼겨를이 없다.판단력이 빠르고 보기에는 경솔하게 보일 지도 모르지만 다정다감하여 사람들이 호감을 갖는다. 또한 인정이 많고 이해타산에 얽매여 행동하지 않는다.
④과단성, 진취성이 강하고 적극적이다. 행동에 거침이 없고 친하든 그렇지 않든 불문하고 남과 잘 사귀는 편이며, 명석하고 뛰어난 창의력으로 남이 생각하지 못하는 것을 연구한다.
16.당신의 기질이나 성격으로 단점이라고 생각되는 것은?
①보수적이고 변화를 싫어하며 밖의 일보다 집안 일을중시한다. 점잖은 듯하나 의심이 많으며 도락을 좋아하고, 식성이 왕성하여 지나칠 때가 많다.
②내성적이고 수줍음이 많아 자기 의견을 잘 표현하지 않는다. 소극적이고 여린 성격이어서 추진력이 약하다. 개인주의나 이기주의가 강하고 이해타산에 매여서 행동하는 편이다. 질투심이나 시기심이 많고, 한번 감정이 상하면 쉽게 풀리지 않고 오래간다.
③자기 일보다는 바깥일에 관심을 가지며 행동이 급하고 매사에 시작은 잘하나 마무리가 부족하여 싫증을 잘 느끼며 쉽게 체념하기도 한다.
④계획성 없이 무조건 하고 일을 추진하기도 하며 세심한 면이 부족하고 치밀하지 못하다. 일이 마음먹은 대로 잘 안되면 남에게 화를 잘 내고 물러설 줄 모르며 고집이 세다.
17. 당신의 식성은?
①식욕이 왕성하며 음식을 거의 가리지 않는다.
②대체로 음식을 느리게 먹는 편이며 식욕도 왕성하지 못하다.
③음식을 가리지 않고 빨리 먹는 편이며 찬 음식을 좋아한다.
④대체로 음식을 가리지는 않으나 기름진 음식은 몸에 맞지 않는 것 같고 주로 시원하고 담백한 음식을 좋아한다.
18.어떤 사람이 바쁘게 일하고 있는 당신에게 장작 두 단을 10미터 정도 옆으로 치워달라는 부탁을 했다고 가정하자. 이때 당신은 어떻게 행동하겠는가?(보상있음)
①아무 말하지 않고 한 단씩 두 번에 옮겨 놓아 일을 마무리하겠다.
②시간이 걸리더라도 생각을 하면서 천천히 조금씩 옮겨 놓겠다.
③④ 치워 달라고만 했으므로 한단씩 옆에다 던져 대충 일을 빨리 끝내고 내 일을 하겠다.
iii. 병 증(19~21)
19. 당신의 배변 상태는 다음 중 어디에 해당됩니까?
①변비가 자주 오는 편이지만 별 다른 이상은 없다.
②대개는 변이 무르고, 혹시 변비가 있어도 그다지 불쾌감은 없다.
③약간의 변비만 있어도 고통스럽다.
④변 보기가 부드럽고 양이 많다.
20.평소 건강에 별 이상이 없는 때에도 자주 느끼는 증상이 있다면 다음 중 어느 것입니까?
①가슴이 두근거리거나 숨이 차다.눈이 쉽게 피로하거나 아프다.
②한숨을 잘 쉰다. 소화가 잘 안된다.
③건망증이 있다.
④가슴이 답답하고 막힌 듯하다. 다리에 힘이 없어 오래 걷지 못한다.
21. 평소에 잘 나타나는 병증으로 어떠한 증세가 있는가?
①감기, 알레르기, 변비, 고혈압
②소화불량, 신경과민, 무기력
③변비, 건망증, 치아 질환, 신경성 질환, 잘 붓는다.
④ 요통, 하지무력, 구역질, 만성피로
<<< 판 점 >>>
①번 (태음인의 특징):
②번 (소음인의 특징):
③번 (소양인의 특징):
④번 (태양인의 특징):
-①이 안도적으로 많으면 태음인, ②면 소음인, ③이면 소양인, ④면 태양인에 해당된다. 만약①이 14개 , ②가 6개 , ③이 2개 , ④가 1개였다면 태음인 체질로 판정한다.
-한가지 응답 문항 숫자가 10개 이상이면 전형적인 체질로 판정되며,어느 번호도 압도적으로 많지 않다면 (대게 부모의 체질이 반대일 경우 자녀의 체질 판정이 어려운 때가 많다.)이 테스트로는 정확히 판정하기 어려우므로 전문가의 판단을 받아 보는 것이 좋겠다.(맥진법, 이명복 박사의 완력 테스트법 등).
-5번 , 11번 , 18번 문항에서 ③④로 표시된 것은 소양인 , 태양인 둘다 해당되는 것으로 마지막 계산할때 가장 많은 번호에 넣는다.(예를 들어 5 , 11 , 18문항이 ③이나④중에만 해당되었다면 나머지 18문항 중 ①이 3개 , ②가 5개 , ③이 8개 , ④가 2개였을 때는 ③이 가장 많으므로 ③에다 3문항을 더하여 ①이 3 , ②가 5 , ③이 11 , ④가 2문항이 되어 소양인으로 판정한다.)