초콜렛이 몸에 좋은 19가지

1. 우울한 기분을 띄어준다. - 카페인

2. 사고력을 좋게 하고 이뇨작용을 돕는다. - 데오브로민

3. 신경을 부드럽게 하고 피로를 풀어준다. - 당분

4. 만복감을 주어 과식을 방지한다. - 당분

5. 정신을 안정시키고 집중력을 높이다. - 카카오향

6. 실연(LL)을 치료한다. - 페닐에칠아민

7. 암,노화 방지 - 에피카테킨,카테킨,탄닌,카카오폴리페놀

8. 위산을 조절해준다. - 카테킨

9. 알코올을 분해한다. - 흑당,타우린,카테킨

10. 충치를 예방한다. - 카카오폴리페놀

11. 감기를 예방하고 알레르기를 억제한다. - 카카오폴리페놀

12. 콜레스테롤의 걱정을 없애준다. - 올레인산,스테아린산

13. 조난사고에서 인명을 구해준다. - 당분+코코아버터

14. 종합영양식 - 설탕,탄수화물,전분질,섬유질,코코아버터,유지

                       식물성 유지,단백질, 탄닌, 미네랄,기타

15. 몸속의 상태를 조절해준다. - 리그닌

16. 고혈압과 뇌졸증을 예방해준다. - 칼륨

17. 뼈를 만들고 튼튼하게 한다. - 칼슘,마그네슘,인

18. 빈혈을 예방해준다. - 철분

19. 근육을 좋게 한다. - 단백질

※아무리 몸에 좋다고 해도 적당히 드시는게 좋겠죠? ^^