참치맛살야채전

이진희2007.05.13
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참치맛살야채전

MADE IN JINNY

 

 

 

레시피: 참치, 맛살, 깻잎, 양파, 파,당근,계란, 올리브유 등등

 

1.양파, 파, 당근, 깻잎, 맛살을 잘게 다진다.

 

2. 큰 볼에 참치와 1번의 재료와 계란 약간의 소금을 넣고 섞어준다.

 

3. 후라이팬에 올리브유를 두른후 약불에서

   2번의 재료를 한숟가락씩 떠서 올려놓는다..

 

4. 예쁜 접시에 담아서 케찹이나 칠리소스에 찍어먹는다.