부위별 트러블 집중 케어 노하우

Trouble Zone 1

한방에서 이마는 페와 관련이 있다고 본다 .이마에 뾰루지가 자주 생기는 사람은 음식이나 운동으로 땀을 내고 ,모자 앞머리 등의 만성적 ,물리적 자극을 피해야한다

solution

폐를 보호해주는 우유나 매실,케일 주스를 마시는 것이 치료에 도움이 되지만 ,소화가 잘안 되는 사람이라면 우유는 피해야 한다 .

Touble Zone 2

간의 기능이 원할하지 않을 때 코와 코 주변에 트러불이 발생한다 .코 부위는 트러불이 생겨도 절대 손을 짜서는 안 된다 .넓어진 모공이나 흉터는 병원에서도 치료가 쉽지 않기 때문이다 .

solution

1.평소 각질 제거 성분이 함유된 스킨을 충분히 바르고 ,피지를 녹여내는 코팩을 일주일에 2회 가량 하는 것이 바람직 하다 .

2.간에 부담을 주지 않는 신선한 야채와 과일을 많이 섭취하고 ,아침마다 키위나 사과 주스를 한 잔씩 마시면 간의 피로회복에 좋다 .

Trouble Zone 3

볼에는 위장 경락이 흐른다 .따라서 소화가 제대로 안 되면 경락이 막혀 볼에 뾰루지가 생긴다고 보면 된다 .볼에 뾰루지가 잘 나는 사람에게 과식은 절대금물이다 .

solution

위의 염증을 다스리는 오렌지주스나 위를 튼튼하게 보호해주는 꿀차를 꾸준히 마실 것.

Touble Zone 4

얼굴에서 가장 아래에 있는 입과 턱 주변은 몸의 아랫부분에 있는 신장 ,자궁과 관계가 있다 .이마 ,볼의 여드름에 비해 크기가 크고 덩어리진 여드름이 많은 편.치료 기간도 두 배가량오래 걸린다 .

solution

1. 딸기나 당근 주스를 마시고 물 대신 보리차나 결명자차를 마시는 것만으로도 효과를 볼수 있다.

2.입 주위 여드름이 심각한 경우에는 피부과 전문의와 상의한다 .제한된 가간 동안 한 달에 3~4일 가량만 피지 억제제를 목용하는 것도 고려해볼 만하다 .

출처:신디더퍼키/사비