성장에 좋은 약재

다음은 일상 생활에서 차로 마시거나 단방약으로 사용할 수 있는 약재들로, 키가 크는 데 많은 도움이

됩니다. 이중에는 주변에서 흔히 보는 것도 있고 한의원에 가야 구할 수 있는 것도 있습니다. 서울의 경우

경동 한약재 시장에 가면 쉽게 구할 수 있습니다. 이 약재들은 실제 성장 처방에 사용되는 것으로

가정에서는 너무 진하지 않게 끓여 하루 2~3번 복용합니다.

‘오갈피’, ‘제2의 인삼’이라고도 불리며, 학명은 ‘만병을 치료하는

가시나무’라는 뜻의 아칸토파낙스(acanthopanax)다. 한국,중국,

러시아에서 생산된다. 성장 호르몬의 분비를 촉진시킨다 하여 성장을 위한

한방 처방에 주된 약재로 사용된다.

홍화는 한해살이 풀이며, 그 열매가 홍화인이다. 흔히 ‘잇꽃’이라고

하며, 꽃이 빨개서 ‘홍화’라고 부른다. 꽃과 씨가 모두 약으로 쓰이며

꽃은 어혈, 진통제, 생리불순, 생리통, 타박상, 종기 등의 치료에 좋다.

홍화씨는 골적, 골다공증, 성장기의 뼈 발육에 도움을 준다.

쇠무릎의 뿌리를 말린 것이다. 생리불순, 난산, 산후복통, 산후자궁 무력증,

타박상, 부스럼, 치통 등에 쓴다. 근육과 골격을 강화하는 작용도 한다.

허리와 무릎을 강화해 요통, 무릎시림, 무릎과 다리의 통증, 근육과 골격의

경련과 동통, 근골무력증 등을 치료한다. 고혈압에도 좋으며 자양강장제로

뇌를 튼튼하게 해준다. 달여서 차로도 복용한다.

양치식물이 넉줄고사리의 뿌리줄기를 건조한 것. 요통, 이명, 치통, 골절통에

사용하고, 어혈을 풀어주며 대머리 치료제로도 좋다. 골절된 뼈를 붙인다

하여 ‘골쇄보’라는 이름이 붙었다.

쇄양과에 속한 기생성 식물로, 성욕 증진과 정액 증가에 효력이 있다.

노인성변비, 성기능 쇠퇴, 양위, 조루, 유정등에 좋으며 이 외에도 신경쇠약,

 각종 허약, 진액 부족, 위가 차가운 데도 효능이 있다.

콩과의 한해살이풀인 보골지의 열매다. 생리불순, 냉증, 유정, 유뇨, 허리와

무릎의 냉감과 동통, 허한해수등을 치료한다. 또한 오래된 노인성 천식과

요통, 각종 마비의 보조약으로 사용되며, 체력 저하로 오는 식은땀을 멎게

하는 효능도 있다.

용안나무의 과실이다. 혈허로 인한 신경정신성 질환, 건망증,

만성스트레스, 우울증, 기억력 감퇴 등을 치료하며, 마음을 편안하게

다스려 숙면에 두움이 된다. 선천적 허약 체질이나 병후.사후 체력저하에

 효과적이다. 당뇨병이 있는 경우 신중히 사용해야한다.

사슴의 굳은 뿔로 자양강장제다. 허약, 신경쇠약, 골절, 요통, 유정, 몽설,

건망증에 좋다. 익기보양하고 골수를 강화하며, 소염.발산 작용을 해 오래된

 종양 치료에 효과적이다.

현삼과의 여러해살이 풀인 지황의 뿌리를 지황이라 하고, 이것을 날것으로

사용하는 것을 생지황, 불에 건조한 것을 건지황, 술에 9번 찌고 말린 것을

숙지황이라 한다. 숙지황은 대표적은 보혈제로 각종 보약에 빠지지 않는다.

혈허증, 빈혈, 불면증, 기억력 감퇴, 생리불순, 체력 저하, 질병 후 허손으로

오는 식은 땀, 음허로 인한 발열과 천식, 결핵성 쇠약을 치료하며 각종

부인과 질환에도 효과가 있다. 단, 만성 소화불량이 있는 경우는 신중히

복용해야한다.

사슴의 어린 뿔로 골수, 근육과 뼈를 강화해 소아 성장 발육에 효능이 있다.

이 외에 심장쇠약, 뇌빈혈, 허손성 질환, 어지럼증에 좋고, 치아를

자라게 한다. 허리의 냉감과 동통, 사지무력동통, 만성허약성 질환자에

사용하며, 청소년의 성장에도 도움을 준다. 과다 복용시 성 호르몬의 분비를

촉진해 키 성장이 빨리 멈출 수도 있으므로 주의한다.

참당귀의 뿌리로 숙지황과 더불어 대표적인 보혈제다. 모든 혈병과 부인과

질환에 사용된다. 비타민 B12와 엽산류가 풍부해 빈혈을 치료하는데 특히

좋다. 안색이 창백하고 어지러우며 가슴이 뛸 때 효과적이고, 불면증과

생리불순에도 효험이 있다.

단너삼의 뿌리줄기다. 인삼과 더불어 대표적인 보기제로 모든 허약증에

활용될 수 있으며, 꿀을 넣고 볶아서 복용하면 효과는 더욱 강해진다. 만성

허약증에 좋고, 이뇨.발한 억제.혈당조절 작용을 하며, 심장쇠약,

심계항진, 호흡곤란. 과도하게 땀을 흘리는 경우, 어지럼증, 탈항, 소아

신체 허약, 결핵성 질환, 심장성 부종, 신진대사 부전으로 인한 체온

저하 등을 치료한다. 특히 땀을 많이 흘리는 여름철에 많이 활용된다.

구기자 나무의 열매다. 소양인의 대표적인 약재로 달여서 차로 복용하는

것도 좋다. 근육과 골격을 강화하고, 허리와 무릎의 통증을 치료한다. 눈을

맑게 하고 시력을 증진시키며, 배변을 원활하게 해준다. 임신중 복용하면

체력 보강과 태아의 영양 공급에도 도움이 된다. 신경쇠약, 불면 기억력

감퇴에 효능이 있어 수험생 보약으로도 많이 쓰인다.

산약(山藥)은 덩굴성 참마 혹은 마의 덩이뿌리다. 피부와 모발을 윤택하게

하고, 담(痰)을 없애준다. 식욕감퇴, 만성 설사, 만성 피로, 체력저하,

건망증, 유정, 당뇨 등을 치료한다.

실새삼의 종자다. 간,신,비를 보익(補益)하는 효능이 있다. 자양강장제로

음위, 유정, 혈뇨, 소변무력, 신경쇠약, 이명, 시력혼탁, 습관성 유산 등에

사용된다.

소아의 성장 발육에 도움을 주나, 과다 복용시 사춘기를 앞당겨 성장을

저해할 수 있으니 신중히 복용하는 것이 좋다.

산사나무의 열매다. 소화 기능을 돕고, 산후복통, 노인성 요통 등을 치료한다.

소아의 식욕증진, 흡수장애, 과민성 장염에 효과적이며, 구충제의 효능도

있다.
단, 위산과다가 있는 경우는 복용을 신중히 해야한다.

멧대추나무의 종자를 건조한 것이다. 정신 기능과 밀접한 약재로 불면증,

심계항진, 자한(自汗), 도한(盜汗), 과도한 정신적 스트레스에 좋고,

마음을 안정시키며, 숙면을 유도한다. 불면증에 특효로 꿈을 많이 꾸거나

잘 놀라거나 심계항진으로 가슴이 답답하고 뛰는 증상에 좋다. 성장

호르몬 분비를 촉진시키는 효능이 밝혀진 바 있다.

감초의 뿌리줄기다. '약방의 감초'란 말이 있을 정도로 한약 처방에 많이

사용되어 약재를 조화롭게 하는 효능이 있다. 위의 기능을 강화하고,

심장의 화를 꺼주며, 원기를 보해준다. 위경련, 근육경련을 완화하고

해수를 멎게 하며, 담을 없애주는 효능도 있다. 간을 보호하며 간세포

내의 당원과 핵당, 핵산을 회복한다. 혈청 콜레스테롤을 낮추고 혈압을

떨어뜨려 동맥경화에도 효과적이다. 해독.해열.진통.소염 작용을 한다.

대추는 한약 처방에 감초보다 많이 사용되는 약재다. 식욕감퇴, 권태, 무력, 구토,

위산과다, 설사 등을 치료하며 숙면을 도와준다.. 약물의 독성을 완화하고, 여러 가지

약물의 성질을 조화롭게 해준다.