다이어트에 좋은 닭가슴살 스테이크 요리

전 요렇게 집에서 스테이크로 먹는답니당 ㅋ

야채 - 별다른 양념없이 달군팬에 살짝만 볶아주기

            ( 닭가슴살은 육즙이 나오지 않도록 센불에 살짝 구워주기)

           토마토를 올려 슬라이스한 호박으로 말아주기 ( 맨위는 치즈토핑)

          오븐에 양파를 깔고 그대로 2차로 구워주면 땡~ㅋ