재료: 스파게티 면 3인분(240g), 오징어1마리(小), 그린홍합 6개 냉동새우 약간, 올리브유 3~4큰술, 마늘 4톨, 양파 1/2개, 적.홍피망 반개씩, 화이트와인1/4컵(또는 맛술, 청주 약간) 소스: 토마토 1개, 토마토소스 1캔, 육수1컵, 마른 바질과 오레가노 1큰술씩, 케찹 3큰술, 소금, 후추 약간 1) 재료 준비해 놓기- 마늘은 편썰고, 양파와 피망들은 채썰어주세요.- 잘 익은 토마토는 껍질과 씨를 제거한 후 잘게 썰어놓아요.- 오징어는 칼집넣어 먹기좋게 썰어놓고 냉동 해물은 옅은 소금물 에 헹궈 해동해 놓아요. 2) 만들기- 올리브유와 편썰은 마늘을 약한 불에 올려 마늘이 노릇해 질 때 까지 볶아주세요.- 여기에 채썬 양파와 해물을 넣어 볶다가 화이트와인과 허브솔트 (소금, 후추) 넣어 살짝만 볶아주세요.- 해물은 건져서 따로 담아 놓고 해물에서 나온 육수 약간은 소스팬 에 옮겨 놓아요. (소스와 계속 익히면 해물이 질겨져요)- 큰 소스팬에 통조림 토마토소스 1캔과, 육수, 케찹, 다진토마토, 마른바질, 마른 오레가노를 넣고 중간불에서 졸여주세요.- 소스를 끓이는 동안 소금을 넣은 끓는 물에 스파게티를 삶아 주세요. (포장지에 씌여진 시간보다 약 2분 가량 덜 삶아요)- 졸여진 소스에 볶아놓은 해물과 피망을 넣고 물기뺀 스파게티 면을 넣어 잘 버무려 주세요.- 완성 그릇에 보기 좋게 담아주고 기호에 따라 모짜렐라 치즈를 얹어 치즈가 녹을 정도로만 구워주세요. (그릴이나 오븐 사용)- 파슬리 가루와 파마산치즈를 뿌려 드세요. 2
해물스파게티.·´″´°³о♡
재료: 스파게티 면 3인분(240g), 오징어1마리(小), 그린홍합 6개
냉동새우 약간, 올리브유 3~4큰술, 마늘 4톨, 양파 1/2개,
적.홍피망 반개씩, 화이트와인1/4컵(또는 맛술, 청주 약간)
소스: 토마토 1개, 토마토소스 1캔, 육수1컵, 마른 바질과 오레가노
1큰술씩, 케찹 3큰술, 소금, 후추 약간
1) 재료 준비해 놓기
- 마늘은 편썰고, 양파와 피망들은 채썰어주세요.
- 잘 익은 토마토는 껍질과 씨를 제거한 후 잘게 썰어놓아요.
- 오징어는 칼집넣어 먹기좋게 썰어놓고 냉동 해물은 옅은 소금물
에 헹궈 해동해 놓아요.
2) 만들기
- 올리브유와 편썰은 마늘을 약한 불에 올려 마늘이 노릇해 질 때
까지 볶아주세요.
- 여기에 채썬 양파와 해물을 넣어 볶다가 화이트와인과 허브솔트
(소금, 후추) 넣어 살짝만 볶아주세요.
- 해물은 건져서 따로 담아 놓고 해물에서 나온 육수 약간은 소스팬
에 옮겨 놓아요. (소스와 계속 익히면 해물이 질겨져요)
- 큰 소스팬에 통조림 토마토소스 1캔과, 육수, 케찹, 다진토마토,
마른바질, 마른 오레가노를 넣고 중간불에서 졸여주세요.
- 소스를 끓이는 동안 소금을 넣은 끓는 물에 스파게티를 삶아
주세요. (포장지에 씌여진 시간보다 약 2분 가량 덜 삶아요)
- 졸여진 소스에 볶아놓은 해물과 피망을 넣고 물기뺀 스파게티
면을 넣어 잘 버무려 주세요.
- 완성 그릇에 보기 좋게 담아주고 기호에 따라 모짜렐라 치즈를
얹어 치즈가 녹을 정도로만 구워주세요. (그릴이나 오븐 사용)
- 파슬리 가루와 파마산치즈를 뿌려 드세요.