모발에 미치는 커피의 악영향 때문에 탈모 환자들에게 커피 대신 녹차를 마시도록 권하고 있다. 인스턴트 커피의 경우 대개 3.3% 정도 곧, 한 잔 당 대개 68∼120㎎ 정도의 카페인을 함유하고 있는데 비해 녹차의 카페인량은 약 27㎎ 정도로 커피의 1/3에 불과하기 때문이다.
또, 커피에 들어있지 않은 떫은 맛의 카테킨 성분은 카페인과 결합하여 체내 흡수를 방해하고, 데아닌이라는 아미노산이 카페인의 활성을 억제하기 때문에 커피와 같은 부작용이 없다. 게다가 녹차를 마시는 것은 탈모를 일으키는 DHT의 생성을 억제하는 효과가 있어 커피보다는 녹차를 마시는 것이 탈모예방에 효과적이다.
커피 대신 녹차를 즐겨라
커피 대신 녹차를 즐겨라
모발에 미치는 커피의 악영향 때문에 탈모 환자들에게 커피 대신 녹차를 마시도록 권하고 있다. 인스턴트 커피의 경우 대개 3.3% 정도 곧, 한 잔 당 대개 68∼120㎎ 정도의 카페인을 함유하고 있는데 비해 녹차의 카페인량은 약 27㎎ 정도로 커피의 1/3에 불과하기 때문이다.
또, 커피에 들어있지 않은 떫은 맛의 카테킨 성분은 카페인과 결합하여 체내 흡수를 방해하고, 데아닌이라는 아미노산이 카페인의 활성을 억제하기 때문에 커피와 같은 부작용이 없다. 게다가 녹차를 마시는 것은 탈모를 일으키는 DHT의 생성을 억제하는 효과가 있어 커피보다는 녹차를 마시는 것이 탈모예방에 효과적이다.
탈모치료, 모션클리닉과 상담하세요.