곱슬에좋은식생활

곱슬모발은 부모로부터 물려받는 경우가 대부분이며 생머리 등에 비해 머리카락자체가 타원형이거나 납작하고 머리카락 자체가 구부러져 있습니다.
 구부러진 정도가 강하면 곱슬 모발이 되는 것입니다. 곱슬 모발을 가지고 있는 사람들의 경우 생 머리카락을 가지고 있는 사람을 굉장히 부러워하는 경우가 많지만, 곱슬 모발은 생머리에 비해 마찰에 약해서 지속적인 모발관리가 필요합니다.
 곱슬모발은 대체로 건성모발이고 모발의 굵기가 대체로 가늘어서 버섯,산나물,장어,당근,호박,버터,해초류 등 단백질을 많이 섭취하면 도움이 됩니다.
충분한 수면과 규칙적인 식생활 습관, 정기적인 운동 또한 모발에 많은 도움이 됩니다.

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