결혼식 날 맑고 투명한 피부를 원한다면..

1 스위트룸 숙박과 풀코스 스파를 즐길 수 있는 임피리얼 팰리스 카라칼라의 스위트 스파 패키지.
2, 3 스파는 결혼 준비로 지친 당신의 심신에 편안한 휴식의 시간을 제공한다.

스파 이야기

웰빙(well-being)에 이어 로하스(LOHAS) 열풍이 불어 닥치고 있다.
잘 먹고 잘 살자는 표어 아래 인기몰이를 주도하는 것이 바로 스파. 예로부터 뜨겁게 데워진 물속에서 하루의 노곤함을 푸는 입욕 문화가 발달한 한국인들에게 스파는 이미 낯설지 않다. 잘 알려진 대로 스파는 온천에 건강적 요소가 가미된 것으로 물을 이용한 건강 시설을 의미한다.  

스파는 물의 온도에 따라 그 효과가 달라지는데 사람의 체온과 비슷한 36~37℃를 유지하는 것이 적당하다. 몸이 피곤하거나 다이어트 효과를 노리는 사람이라면 이보다 높은 40~45℃에서 스파를 즐기면 효과적이지만 15분 이상 지속하면 피부가 건조해지거나 쉬이 피로해질 수 있으므로 자신의 피부와 건강 상태를 고려하여 결정한다.

건강뿐 아니라 미용 효과도 큰 냉온욕은 자신의 체력에 따라 그 횟수를 조절하고, 혈관의 수축을 위해 반드시 냉탕에서 마무리해야 한다.

스파는 부위별로 전신욕과 반신욕, 좌욕, 족욕 등으로 나뉜다.
흔히 온천에서 즐길 수 있는 전신욕은 심장에서 먼 부위에서부터 입욕하여 온몸을 담그는 것으로 전신의 근육 이완에 효과적이다.

배꼽 바로 위까지 담그는 반신욕은 최근 가장 인기 있는 스파 중 하나로 심장에 무리가 가지 않을 뿐 아니라 여성의 냉증 치료에도 좋다.

엉덩이가 물속에 충분히 잠기도록 하는 좌욕은 출산 전후의 여성에게 반드시 필요한 물 치료법. 치질, 변비, 요통 등을 비롯한 생식기 질환 장애에 즉각적으로 효능을 발휘한다.

마지막으로 탈모와 다이어트에도 효과가 있는 족욕은 따뜻한 물에 발을 담그기만 하면 되므로 집에서도 손쉽게 할 수 있다.

향이란 의미의 아로마(aroma)와 치료적 개념을 가진 테라피(therapy)의 개념이 합성된 아로마테라피(aromatherapy)는 식물의 꽃과 뿌리, 열매 등에서 추출한 에센셜 오일을 이용하여 사람의 몸과 마음을 치료하는 자연 요법.

에센셜 오일은 후각과 호흡기, 피부를 통해 흡수시키는 것이기 때문에 따뜻한 물에 에센셜 오일을 3~8방울 정도 떨어뜨린 후 15~20분가량 몸을 담그면 피로가 풀리고 굳어졌던 근육과 신경도 부드러워진다. 한편 에센셜 오일은 물에 잘 용해되지 않으므로 눈과 같이 예민한 부위에 닿지 않도록 주의해야 하는데 가장 안전한 방법은 천연 로션이나 꿀을 에센셜 오일과 섞은 후 물에 풀어 함께 사용하는 것이다.

결혼을 준비하는 예비 신랑 신부에게 추천하는 향은 네롤리와 로즈, 그리고 일랑일랑. 첫날밤의 긴장을 풀고 행복한 허니문을 갖도록 하기 위함이다. 특히 이국적이면서도 달콤한 육감적인 향을 지니고 있어 ‘꽃 중의 꽃’으로 불리는 일랑일랑은 마음에 평온을 가져다주기 때문에 인도네시아에서는 신혼 밤에 일랑일랑 꽃잎을 침실에 까는 전통도 있다고. 

아로마테라피를 제대로 즐기기 위해서는 먼저 에센셜 오일의 효능과 사용법을 아는 것이 좋다. 최근에는 아로마테라피 전문점이 많을 뿐 아니라 매장의 전문가들을 통해 자세한 설명을 들을 수 있으므로 사랑하는 사람과 함께 즐기는 편안한 스파를 위하여, 혹은 자신을 사랑하는 방법으로써 아로마테라피를 배워보는 것은 어떨까.

자료 제공|미즈아로마(412-1945)  제품|바디샵(545-3934), 아베다(2056-5881), 프레쉬(547-8985), 용카(567-0833), 테라노바(3272-4893)

JW 메리어트 마르퀴스 더말 떼라피센터

세계적인 수준의 스파 프로그램을 즐길 수 있는 마르퀴스 더말 떼라피센터는 몸과 마음에 새로운 활력을 불어넣어주는 도심의 휴식처. 특히 최근엔 시간을 따로 내기 힘든 직장인들을 위해 한 시간 이내의 스피디한 스파를 제공하는 획기적인 프로그램으로 많은 호응을 얻고 있다.

자투리 시간만 잘 활용하면 스트레스와 누적된 피로도 단번에 해결할 수 있으므로 참고하자. 건조한 피부에 촉촉함을 더하며 독소와 노폐물 제거에 효과적인 보디랩 & 플로트 트리트먼트와 모든 과정의 마지막 단계에 진행되는 산소 떼라피는 여타 시설에서는 경험할 수 없는 이곳만의 특징.

영업 시간 | 오전 9:00~오후 9:00
위치 | 반포동 JW 메리어트 지하 2층
문의 | 6282-6578

소피텔 앰배서더 발네오 떼라피

아름다움을 위한 최고의 휴식처 발네오 떼라피는 소피텔 앰배서더 지하 1층에 위치한 국내 최초의 스파 센터. 발네오 떼라피의 가장 인기 있는 스파는 근육 및 신경 계통의 증상 완화는 물론 스트레스 해소와 미용 관리 효과도 큰 하모니 전신욕법.

강한 수압을 이용한 전신 수중 마사지로 전신의 혈액순환 촉진은 물론 비만 관리에도 효과적이어서 지친 심신을 회복하고 아름다움을 가꾸어주는 최상의 공간이다.

특히 홈페이지 방문 고객에 한해 발네오 떼라피 5회 이용권을 30% 할인 판매하고 있으므로 알뜰한 예비 신부라면 꼭 방문해보자.

영업 시간 | 오전 10:30~오후 9:00
위치 | 장충동 소피텔 앰배서더 지하 1층 피트니스 센터 내
문의 | 2270-3277

임피리얼 팰리스 카라칼라

오리엔탈 스파로 유명한 카라칼라는 임피리얼 팰리스 3층에 위치하고 있다. 한국의 고전적인 온돌마루와 천연 나무를 사용한 친환경 전통 인테리어로 완벽한 휴식과 웰빙을 추구하는 도시인들에게 최상의 공간을 제공한다.

카라칼라는 예비 신랑·신부를 위해 둘만의 공간을 제공하는 커플 패키지와 온돌 위에서 몸의 피로를 풀 수 있는 스파 객실, 그리고 스위트룸 숙박과 함께 풀코스 스파를 즐길 수 있는 스위트 스파 패키지까지 그 선택의 폭을 넓혔다. 연중무휴로 운영해 이용객의 편의를 더하는 카라칼라에서 둘만의 편안한 휴식을 즐겨보자.

영업 시간 | 오전 10:00~오후 9:00
위치 | 논현동 임피리얼 팰리스 3층 
문의 | 3440-8498

1 개별 룸과 은은한 조명, 캐모마일 차 등으로 차분한 분위기를 연출하는 파크클럽의 스파 룸.
2 파크 하얏트 서울의 최고층인 23~24층에 위치하고 있어 넓은 통유리를 통해 서울시내 전경이 한눈에 들어온다.
3 회원 수를 제한해 최고의 프라이빗 서비스를 제공한다.

파크 하얏트 파크클럽

통유리를 통해 서울시내 전경이 훤히 내려다보이는 파크클럽은 파크 하얏트의 최고층에 위치하고 있다. 23층은 스파 트리트먼트룸으로, 24층은 피트니스와 수영장으로 구성되어 있는데 전면 유리를 통해 들어오는 석양과 서울 시내의 야경이 유독 아름다워 운동을 하거나 편안한 휴식을 취하는 데 손색이 없다.

기분 좋은 소식은 결혼식을 앞둔 예비 신랑·신부를 위한 브라이덜 패키지가 있다는 사실. 결혼 준비로 인한 스트레스를 풀어주고 결혼식 당일에 최고의 모습을 만들기 위한 10가지의 트리트먼트로 구성되어 있다. 이 중 2가지는 전적으로 예비 신랑을 위한 스파 트리트먼트. 개별적으로 관리를 받을 때보다 좀 더 효율적인 가격으로 제공되는 만큼 이번 기회를 꼭 놓치지 마시길.

영업 시간 | 오전 10:00~오후 10:00
위치 | 삼성동 파크 하얏트 23층 파크클럽 내
문의 | 2016-1176

1 모든 트리트먼트 전에 15분간 실시되는 풋 스파를 제공하기 위해 만들어진 풋 바스 룸은 개인별, 단체별 공간 이용이 가능하다.
2 뷰티, 릴랙스, 테라피 기능 외에 피트니스 시설을 추가해 새로운 토털 스파 개념을 도입한 겔랑 인스티튜트.
3 겔랑의 코스메틱 제품들을 만나볼 수 있는 파우더 룸.   

겔랑 인스티튜트

세계적인 명품 스파에 익숙한 당신에게 추천하는 겔랑 인스티튜트는 장충동 신라호텔에 위치하고 있다.
여성 고객 못지않게 남성 고객들이 많이 찾는 겔랑 인스티튜트는 단순한 마사지에서 벗어나 최고급 시설과 서비스로 고객의 눈길을 사로잡는다.

특히 가까운 지인들과 웰빙 파티를 즐기고 싶은 당신에게 그룹 스파 패키지를 추천한다.
파티에 참석한 사람들은 풋 바스룸에서 약 1시간 동안 차와 다과를 즐기며 마사지를 받은 후 약 90분 동안 페이셜과 보디 트리트먼트를 개별적으로 받고, 마지막으로 메이크업 서비스까지 풀코스로 받을 수 있다.
최소 4인 이상이면 가능하며 예약은 필수.

영업 시간 | 오전 7:00~오후 10:00
위치 | 장충동 신라호텔 본관 3층

1 전문 진단 프로그램을 통해 개인별 맞춤 화장품을 직접 만들어주는 컬러스퀘어.
2 스파 프로그램 이후 편안하게 휴식을 취하는 응접실.
3 멈추되 멈추지 않는다는 정중동의 미학을 살린 마사지법을 선보이는 인피니티 스파.

디 아모레 갤러리

젊음의 거리 압구정을 걷다 보면 눈에 띄는 건물이 하나 있다.
밝은 자연광을 끌어들인 빛의 공간으로 커다란 주얼리 박스를 연상시키는 디 아모레 갤러리가 바로 그것.
세계적인 프랑스 예술 건축가 장 미셸 빌모트의 작품으로 전통적인 재료에 현대적 감각을 불어넣었다.

지하 1층의 에스테틱 인피니티에서는 녹차수와 지장수, 대나무 수액 등의 전통 소재를 이용한 물 마사지를 비롯하여 온몸의 기운순환을 돕는 릴랙싱 테라피, 자연석의 원적외선을 활용한 스톤 테라피 등을 경험할 수 있다.
특히 멈추되 멈추지 않는다는 정중동의 미학을 살린 마사지법은 주목할 만하다.

영업 시간 | 오전 11:00~오후 9:00
위치 | 압구정 갤러리아 백화점
건너편 파리크라상 골목 150m 직진
문의 | 3448-5631

1 아로마테라피의 반신욕을 즐길 수 있는 월풀 룸.
2 태국에서 모티프를 얻어 제작된 인테리어로 은은한 아로마 향이 공간을 채운다.
3 자연에서 얻은 천연 추출물을 원료로 하여 피부에 자극 없이 자연과 같은 편안한 상태를 만들어준다.

더 바디샵 웰빙 스파

자연주의 코스메틱 브랜드 더 바디샵에서 직영하는 웰빙 스파는 릴랙스, 테라피, 뷰티의 삼위일체를 이루는 스킨 & 보디 케어 공간.

피부에 자극을 주지 않는 천연추출물로 트리트먼트를 하는 만큼 자연으로 돌아가는 편안함과 심신의 밸런스를 찾는 안락함을 함께 전한다.

특히 웰빙 스파에서는 마사지 도중에 테라피스트와의 충분한 의견 교환을 추천하는데 이는 손과 피부로 느끼는 교감을 증진시킴으로서 스파의 효과를 더욱 높이기 위한 것이라고. 페이셜 트리트먼트와 보디 트리트먼트로 다양하게 구성되어 있는 만큼 부담 없이 휴식을 즐기기 좋다.

영업 시간 | 오전 11:00~오후 8:00
위치 | 신사역 국민은행 건너편 바디샵 건물 4층
문의 | 3443-2642

1 고급스럽고 전통적인 인테리어와 향긋한 향내로 편안함을 더한다.
2 한방 약재와 궁중 한방 처방을 접목하여 스파 프로그램을 진행한다.
3 가장 한국적인 궁중 한방 스파 테라피를 선보이는 후 스파 팰리스.

더 히스토리 오브 후 스파 팰리스

가장 한국적인 국내 유일의 궁중 한방 스파 테라피를 선보이는 후 스파 팰리스는 한방약재와 궁중 한방처방을 접목한 총 23가지의 프로그램을 갖추고 있다.

입구에 들어서는 순간부터 느껴지는 고급스러운 분위기와 향긋한 냄새에 한층 마음이 설레는 후 스파 팰리스는 VIP를 위해 다도에서부터 태극권에 이르기까지 다양한 문화 프로그램도 진행한다.

공진단 분말 마사지와 황실 경락 마사지 등 궁중한방 컨셉을 구현한 다양한 궁중 마사지를 맛볼 수 있는 이곳에서는 특히 인륜지대사를 앞둔 예비 신부들에게 단기간 내에 최고의 휴식과 회복을 보장하는 ‘왕후의 휴식’ 패키지를 추천한다.  

영업 시간 | 오전 10:00~오후 8:00
위치 | 청담역에서 청담사거리 방면 좌측 지하 1층
문의 | 080-022-0303

사진|최호경, 오덕교   에디터|김양수