복부의 피하에 지방이 많이 축적되는 형으로 배를 만져보면 느낄 수 있으며 직접적으로 결부되기 어려운 비만이다. 그러나 BMI가 30 이상이 될 경우에는 위험하다.
☆ BMI(Body Mass Index) 계산법 :
1) BMI = 체중(kg)÷신장(m)
*BMI가 22일 때 질병의 발생이 적다고 보고 22를 기준으로 표준체중을 산출한다.
2) 표준체중(kg)=신장(m)×신장(m)×22
* 내장 지방형 비만
복부내의 장기의 주위에 지방이 많이 축적되어 있는 비만형으로 보기에는 비만으로 보이지 않는 경우도 많기 때문에 `정상 체중 대사성 비만` 보통 `감추어진 비만`을 나타내는 경우도 있다. 이 비만형은 생활 습관병과 직결된다. 다양한 위험인자가 모여 있는 증후군과 관계가 가장 밀접하여 방심해두면 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 고 뇨산증등의 합병증이 생겨서 동맥경화 →협심증, 심근경색, 뇌경색 등 생명에 위험을 주는 질병에 걸리기 쉽다.
두울. 남녀에 따른 차이
* 남성 : 여분의 지방을 복부에 저장하려는 경향이 특히 강하므로 살이 찌면 아랫배부터 나오는 경향이 있다.
* 여성 : 여성들은 여성 호르몬의 영향으로 지방을 몸 아래쪽에 저장하는 특징이 있다.
- 폐경 이전: 여성 호르몬의 영향으로 잉여 지방이 주로 둔부와 허벅지, 아랫배, 유방에 축적된다.
- 폐경 이후: 여성 호르몬의 보호 효과가 사라지면서 남성과 마찬가지로 잉여 지방이 주로 복부에 위치하게 된다. 여성들이 폐경이 되면서 팔, 다리가 가늘어지고 배가 나오는 것은 바로 이런 이유 때문이다.
[똥배언니]남녀. 삼겹살의 원인도 다르다!!
성인병 종합세트 복부비만!!
하나. 복부비만의 종류
* 피하 지방형 비만
복부의 피하에 지방이 많이 축적되는 형으로 배를 만져보면 느낄 수 있으며 직접적으로 결부되기 어려운 비만이다. 그러나 BMI가 30 이상이 될 경우에는 위험하다.
☆ BMI(Body Mass Index) 계산법 :
1) BMI = 체중(kg)÷신장(m)
*BMI가 22일 때 질병의 발생이 적다고 보고 22를 기준으로 표준체중을 산출한다.
2) 표준체중(kg)=신장(m)×신장(m)×22
* 내장 지방형 비만
복부내의 장기의 주위에 지방이 많이 축적되어 있는 비만형으로 보기에는 비만으로 보이지 않는 경우도 많기 때문에 `정상 체중 대사성 비만` 보통 `감추어진 비만`을 나타내는 경우도 있다. 이 비만형은 생활 습관병과 직결된다. 다양한 위험인자가 모여 있는 증후군과 관계가 가장 밀접하여 방심해두면 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 고 뇨산증등의 합병증이 생겨서 동맥경화 →협심증, 심근경색, 뇌경색 등 생명에 위험을 주는 질병에 걸리기 쉽다.
두울. 남녀에 따른 차이
* 남성 : 여분의 지방을 복부에 저장하려는 경향이 특히 강하므로 살이 찌면 아랫배부터 나오는 경향이 있다.
* 여성 : 여성들은 여성 호르몬의 영향으로 지방을 몸 아래쪽에 저장하는 특징이 있다.
- 폐경 이전: 여성 호르몬의 영향으로 잉여 지방이 주로 둔부와 허벅지, 아랫배, 유방에 축적된다.
- 폐경 이후: 여성 호르몬의 보호 효과가 사라지면서 남성과 마찬가지로 잉여 지방이 주로 복부에 위치하게 된다. 여성들이 폐경이 되면서 팔, 다리가 가늘어지고 배가 나오는 것은 바로 이런 이유 때문이다.
똥배언니네 놀러 갑시다~!!ㅋㅋㅋ