생활의지혜 <클럽 회원초대요~>

한한나 · 2007-11-18T07:20:00+09:00

addResizeNames('1')</script>＊고기먹고 체했을때 :파인애플을 먹음 고길연하게해주기때문 고기를잴때도 오케이~ ＊숟가락을뜨겁게 해서 꿀을덜어내면 흘리지않고깔끔하게덜어낼수있다.＊ 달걀을 흘렸을때 소금을뿌리고 10분후 닦으면 완전 잘닦임 목이아플때 귀뒤 동그란뼈 아래쪽 의오목한곳을 가볍게 누름 목근육의 긴장과 통증을 완화 ＊살속으로 파고든 발톱 식초 퍼프에적셔 10분간 올려놓으면 통증이멈추고 유연해짐 ＊젊은 사람들에게 생기는 새치는 노인들과 달리 머리카락속에 기포가들어가서 희게 된것으로 산소공급을 위해 비타민 E섭취 또 비타민 B는 머리카락성장에도움을줌 우유나 야채를많이먹는것도 좋다 ＊손톱용솔에 치약묻혀 자라나는 방향으로 닦으면 손톱이깨끗해지고 관택이난다 ＊마늘 으깬물 화분에부어주면 시든꽃 활짝~~ ＊차에는 탄닌성분이함유..약에 철분이있다면 부조화＊옷에든 커피물 마른수건에 사이다 묻혀 꾹꾹눌러줌 ＊설탕이굳어 쓸수없을때 식빵조각하나 넣어두면 쉽게 부서짐 ＊계란프라이를 먹으면 콜레스테롤이위내의 알콜을 분해시키는 기능 술깨는데 효과적 더 빠른 효과는 반숙으로 하여 섭취 ＊붉은포도주는 뉘어서 보관하는것이좋다＊우유를 가열하여 요구르트랑 섞고 보온병에 붓고 4~6시간뒤 신맛이느껴지면 다른 용기에 담아 냉장보관 단백질과 칼슘의 흡수가잘되고 내장 청소효과 UP ＊남은 캔음식은 전자렌지에 가열한뒤 랩쒸운채 그대로 보관하면 오래보존 가능 ＊남은 빵과 밥은 냉동 보관하였다가 전자렌지가열해서 먹음 ＊감자에는 솔라닌 이라는 유독 물질이 포함 특히 싹이돋는 3~4월에는 솔라닌 성분 급증 싹과 껍질부위에 많이포함 먹게되면 현기증이일어나기도봄철엔 두껍게 깎아내고 싹도 깊이 파낸다음 섭취 ＊껍질깐사과 :설탕물에 담궜다가 건져내면 변색방지＊바나나는 레몬즙을바르면 오케이~ ＊색깔이 좋지않는 고추가루 김치담그기전 따뜻한 물에 개어 불려두었다가 사용하면 빛갈이고와진다 ＊햄은 합성 보존료와 발색제를 많이쓰는식품이므로 요리할때 80도 정도뜨거운물에 1분간 담가두면 첨가물의 80%가 녹아나온다 ＊김바진 맥주: 고등어나꽁치등 10분간 담가두면 비린내가사라진다 튀김옷을만들때도 맥줄 약간 넣으면 바삭하게 튀겨진다 ＊식초맛이 너무강할때 술 ,설탕넣으면 부드러워져 ＊시금치데칠때 설탕넣으면 풋내 사라져......좋음＊콩나물 삶을때 마늘 소금 넣으면 비린내안나고 맛도좋아＊국수를 삶을때 참기름이나 샐러드유를 한스픈넣으면 달라붙지않고 부드러워진다＊싱싱한 오이는 표면이 거칠고 색이 짙어＊찌게끓일때 녹말가루넣으면 잘식지않아요＊플라스틱용기에 김치냄새가 배면 푸른잎채소를 잘게썰어넣어보관하면 냄새가 싹사라진다 ＊프라이팬 기름요리에 소금 넣으면 기름이튀지않아안심 ＊푸른야채는 뚜껑없이빨리 아얀것은 뚜껑과함께 데치는게 좋다 ＊돼지고기 기름을빼고싶으면 소금을 묻혀 문질러씻어 내면＊생성끓일때 반드시 물이끓은후에 생선을 넣어야 단백질이굳어져 고기맛이 빠져나가지 않는다 . ＊무뎌진 칼날 호일풍쳐 문지름 잘듬 ＊당근은 비타민 을 파괴하는 성분이 있기에 조리시 별도로 데치거나 볶은후 사용 ＊드레싱 소스 배합시 기름을 맨나중에 넣어야 소금 이녹는다 샐러드유--식초 --소금 --후추 ＊페트병을 잘라 각종 야채를 수납하면 갈끔하고 눌리지않음＊전자렌지 냄새 귤 오렌지 껍질 넣고 가열하면 냄새사라져 ＊ 생성 구운후 팬에 진간장 을한방울 떨어 뜨려 태우면 냄새가 사라진다 ....ㅎㅎ

한한나2007.11.18

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