귀에서 매미소리 혹은 기타 각종의 소리가 나는 느낌이 있는 것을 말한다. 원인은 귀지가 많거나, 삼출성 중이염, 편두통, 메니엘병, 빈혈증, 고혈압 등이 원인이다.
한의학에서는 이명을 허와 실로 구분한다. 허증은 신음(腎陰)이 부족하여 허화(虛火, 음이 부족하여 화를 제약하지 못함)가 치밀어 오르므로 인해 생기는데 보통 머리가 어지럽고 눈앞이 아찔하며 허리가 아픈 등의 증상을 수반하고 맥은 대개 가늘고 약하다. 실증은 크게 노하여 간이 손상되어 간, 담의 화가 위로 치밀어 귀에서 종이나 북소리 같은 것이 들리는 듯 한 것이다.
* 잣-체력을 강하게 해 귀울음을 예방한다. 귓속에서 윙윙 하는 귀울음이 계속 들리는 귀울음증은 대개 신장이 약해졌을 때 많이 나타난다. 잣에는 올레인산, 리놀레산, 리놀레인산 등의 불포화지방산이 풍부하게 들어 있어 고혈압과 동맥경화 등을 예방해 주는 대표적인 건강식품이다. 하루 5-6알씩 먹으면 귀울음의 주원인이 되는 병을 예방해 주는 효과가 있다. 오미자차와 함께 먹으면 약효가 더 좋아진다.
◆ 귀에서 소리가 난다.(이명 耳鳴)
◆ 귀에서 소리가 난다.(이명 耳鳴)
귀에서 매미소리 혹은 기타 각종의 소리가 나는 느낌이 있는 것을 말한다.
원인은 귀지가 많거나, 삼출성 중이염, 편두통, 메니엘병, 빈혈증, 고혈압 등이 원인이다.
한의학에서는 이명을 허와 실로 구분한다.
허증은 신음(腎陰)이 부족하여 허화(虛火, 음이 부족하여 화를 제약하지 못함)가 치밀어 오르므로 인해 생기는데 보통 머리가 어지럽고 눈앞이 아찔하며 허리가 아픈 등의 증상을 수반하고 맥은 대개 가늘고 약하다.
실증은 크게 노하여 간이 손상되어 간, 담의 화가 위로 치밀어 귀에서 종이나 북소리 같은 것이 들리는 듯 한 것이다.
*
귓속에서 윙윙 하는 귀울음이 계속 들리는 귀울음증은 대개 신장이 약해졌을 때 많이 나타난다.
잣에는 올레인산, 리놀레산, 리놀레인산 등의 불포화지방산이 풍부하게 들어 있어 고혈압과 동맥경화 등을 예방해 주는 대표적인 건강식품이다. 하루 5-6알씩 먹으면 귀울음의 주원인이 되는 병을 예방해 주는 효과가 있다. 오미자차와 함께 먹으면 약효가 더 좋아진다.
1.이명의 원인-귀지,삼출성중이염,편두통,메니엘,빈혈,고혈압등
2.이명에 좋은 음식
;뽕나무환(설사시 금함),오디,누에,잣(5~6알,오미자차와 함께하면 좋다)
참고)
*혈액순환 줄이는 물질-니코틴,카페인,염분,담배,술등은 혈관을 수축시킨다
*노화 막음-아스파라기스,양배추,검정콩,당근,솔
*암예방-감자,브로콜리,버섯류
*독소없앰-단호박,늙은호박,녹두
*혈관에 좋은 음식-생선,견과류,오메가-3
출처 : 다음블로그 (ipsend) 작성자 소리청