♡ 숙취해소에 좋은 아이스크림 ♡

아이스크림  ♡  GOOD!

알코올 분해 과정에서 생산되는 젖산이 체내포도당 합성을 방해하기

때문에, 당분이 풍부한 아이스크림을 먹으면 숙취 해소에 도움이 된다.

바나나 우유  ♡  GOOD!

위벽을 보호하고 수분을 보충하는 우유는 훌륭한 해장 식품.

비타민 B가 풍부한 바나나 또한 숙취 제거에 효능이 있지만,

사실 바나나 우유에는 바나나향만 첨가됐을 뿐이다.

꿀과 우유, 바나나를 직접 갈아 마시는게 최고!

설렁탕  ♡  SO SO!

기름기가 적고 자극적이지 않ㅎ다면 속풀이에 도움이 되겠지만,

그보다 야채나 조개를 넣어 만든 맑은 국물이 위를 보호하는 데 훨씬 효과적.

해장술  ♡  NO!

술을 먹은 뒤에는 우리 몸에 최소 24시간의 해독 시간을 줘야 한다.

해장술을 먹었더니 속이 편안하다고 느낀다면, 감각이 마비됐다는 뜻.