임신 중에 생선을 많이 먹으면 예정일보다 일찍 아기를 낳을 위험이 줄어들고 건강한 아이를 낳을 가능성이 높아진다는 연구결과가나왔다고 21일 영국 BBC 방송이 보도했다. . 이는 생선 기름 속에 들어 있는 오메가-3 지방산(일명 DHA)의 효능 때문인 것으로 추정된다고 BBC는 밝혔다. . 세계적으로 매년 1천300만 명이 조기(早期)에 출생하는데 이들 가운데 대부분은바로 사망하며 살아남더라도 시각 및 청각장애와 뇌성마비, 저지능 등의 장애자가 될 위험성이 높다고 BBC는 전했다. . BBC에 따르면 덴마크 스타텐스 세룸 연구소의 연구진은 8천여 명의 덴마크 임신부들을 상대로 식습관을 비교 조사한 결과 생선 섭취량이 적으면 조기출산과 출생아의 저체중 등 위험요소가 높아지는 것으로 나타났다고 보고했다. . 브리티시 메디컬 저널에 실린 이들의 논문에 따르면 1주일에 최소 한번이상 생선을 먹은 임신부의 경우 조기 출산율이 1.9%인 반면 생선을 전혀 먹지 않는 경우엔 그 비율이 7.1%에 달했다. . 또 임신부가 먹은 생선의 양이 임신기간과 출생아의 평균 체중 증가에 직접 영향을 주는 것으로 분석됐다. . 연구진은 이같은 결과는 DHA가 만기 출산과 관련이 있다는 기존의 연구성과들을 뒷받침하는 것이라고 주장했다. . 청어나 고등어 같은 등푸른 생선과 연어, 심해상어의 간 등에 풍부한 DHA는 인체 내에서 분비되는 자극성 물질인 프로스타글란딘에 의한 암세포 성장을 예방하거나 우울증을 극복하는데 효과가 있는 것으로 알려져왔다. . 런던 소재 성(聖)토마스병원의 모자보건연구소장인 루실라 포스톤 교수는 이론적으로 생선 기름 속의 DHA가 자궁수축의 원인이 되는 프로스타글란딘 생성을 억제하는 역할을 하는 것으로 볼 수 있다고 말했다. . 포스톤 교수는 그러나 조기출산의 원인은 여러 가지이며 가장 큰 요인인 자궁감염의 경우엔 생선 섭취가 별다른 영향을 줄 수 없다고 지적했다.
생선많이먹을수록 조기출산 위험감소
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이는 생선 기름 속에 들어 있는 오메가-3 지방산(일명 DHA)의 효능 때문인 것으로 추정된다고 BBC는 밝혔다.
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세계적으로 매년 1천300만 명이 조기(早期)에 출생하는데 이들 가운데 대부분은바로 사망하며 살아남더라도 시각 및 청각장애와 뇌성마비, 저지능 등의 장애자가 될 위험성이 높다고 BBC는 전했다.
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BBC에 따르면 덴마크 스타텐스 세룸 연구소의 연구진은 8천여 명의 덴마크 임신부들을 상대로 식습관을 비교 조사한 결과 생선 섭취량이 적으면 조기출산과 출생아의 저체중 등 위험요소가 높아지는 것으로 나타났다고 보고했다.
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브리티시 메디컬 저널에 실린 이들의 논문에 따르면 1주일에 최소 한번이상 생선을 먹은 임신부의 경우 조기 출산율이 1.9%인 반면 생선을 전혀 먹지 않는 경우엔 그 비율이 7.1%에 달했다.
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또 임신부가 먹은 생선의 양이 임신기간과 출생아의 평균 체중 증가에 직접 영향을 주는 것으로 분석됐다.
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연구진은 이같은 결과는 DHA가 만기 출산과 관련이 있다는 기존의 연구성과들을 뒷받침하는 것이라고 주장했다.
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청어나 고등어 같은 등푸른 생선과 연어, 심해상어의 간 등에 풍부한 DHA는 인체 내에서 분비되는 자극성 물질인 프로스타글란딘에 의한 암세포 성장을 예방하거나 우울증을 극복하는데 효과가 있는 것으로 알려져왔다.
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런던 소재 성(聖)토마스병원의 모자보건연구소장인 루실라 포스톤 교수는 이론적으로 생선 기름 속의 DHA가 자궁수축의 원인이 되는 프로스타글란딘 생성을 억제하는 역할을 하는 것으로 볼 수 있다고 말했다.
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포스톤 교수는 그러나 조기출산의 원인은 여러 가지이며 가장 큰 요인인 자궁감염의 경우엔 생선 섭취가 별다른 영향을 줄 수 없다고 지적했다.