손바닥만한 작은 얼굴은 모든 여자들의 꿈! 큰 얼굴의 원인별 대책법, 그리고 작은 얼굴로 만드는 메이크업 커버 요령을 제대로 배워보자.
■ 큰 얼굴의 원인 & 대책
원인1 피로로 인해 독소가 쌓여 있다.
과로를 하거나 규칙적인 생활을 하지 않으면 얼굴에 독소가 쌓이고 혈액순환이 제대로 되지 않고 지방세포가 쌓이게 된다. 이런 상황이 계속되면 얼굴이 커지는 것은 물론 피부는 탄력을 잃고 혈색까지 나빠지게 된다.
방법 1. 매일매일 규칙적으로~ 얼굴 독소 제거하는 생활습관
♣기초화장을 할 때 조금만 신경을 써주면 큰 무리없이 얼굴에 쌓인 독소를 제거할 수 있다. 몇가지 방법들을 알아보자
1. 모든 화장품은 소량만 사용한다 아무리 좋은 고기능 화장품이라도 너무 많은 양을 사용하는 것은 절대 금물. 피부에 모두 흡수되지 못해 오히려 피부가 번들거리며 영양 과도로 트러블이 일어나게 된다. 에센스, 크림 등을 비롯, 모든
스킨케어 제품은 반드시 소량만 사용하도록 하자. 10원짜리 동전 크기 정도가 적당하다.
2. 기초화장 후에는 패딩을 생활화한다 아침저녁 화장수, 에센스, 크림 등을 순서대로 바른 후에는 반드시 깨끗한 양손바닥을 이용해 뺨을 여러 번 두드려준다. 혈액순환도 잘 되고 화장품의 흡수도 빠르게 된다. 혈액순환이 잘 되고 기의 흐름도 좋아져 피부의 독소가 말끔히 제거되는 손쉬운 방법이다.
3. 피곤할 때는 아로마 토닉을 바른다 컨디션이 좋지 않거나 피로가 누적되어 피곤한 날엔 아로마 에센셜 오일을 1, 2방울 정도 생수 1/3컵 정도에 넣어 희석시킨다. 이것을 화장수로 피부를 정돈한 다음 화장솜에 묻혀 피붓결에 따라 닦아주도록 한다. 아로마테라피의 효과로 심신이 안정되며, 피부도 한결 편안해지는 것을 경험할 수 있다.
원인2 얼굴이 심하게 부었다.
전날 밤에 음식물을 많이 섭취하는 등 무리를 하면 아침에 얼굴이 붓기 쉽다. 부어서 얼굴이 커지는 것이 큰 얼굴의 가장 큰 원인. 빠르게 얼굴 부기를 제거할 수 있는 방법들을 알아보자. 따로 시간을 낼 수 없다면 아래의 세 가지 방법 중 하나를 해보자. 금새 얼굴 부기가 빠진 것을 느낄 수 있다.
방법 1. 하루 5분만 투자해 보자! 부기 제거 체조하기
아침에 얼굴이 심하게 부었을 때는 5분씩 부기를 제거하는 체조를 해주는 것이 좋다. 체조 후에는 찬물로 여러 번 패딩을 해주면 더욱 좋다.
얼굴 다이어트
조막만한 얼굴만드는 얼굴 다이어트
손바닥만한 작은 얼굴은 모든 여자들의 꿈! 큰 얼굴의 원인별 대책법, 그리고 작은 얼굴로 만드는 메이크업 커버 요령을 제대로 배워보자.
■ 큰 얼굴의 원인 & 대책
원인1 피로로 인해 독소가 쌓여 있다.
과로를 하거나 규칙적인 생활을 하지 않으면 얼굴에 독소가 쌓이고 혈액순환이 제대로 되지 않고 지방세포가 쌓이게 된다. 이런 상황이 계속되면 얼굴이 커지는 것은 물론 피부는 탄력을 잃고 혈색까지 나빠지게 된다.
방법 1. 매일매일 규칙적으로~ 얼굴 독소 제거하는 생활습관
♣기초화장을 할 때 조금만 신경을 써주면 큰 무리없이 얼굴에 쌓인 독소를 제거할 수 있다. 몇가지 방법들을 알아보자
1. 모든 화장품은 소량만 사용한다
아무리 좋은 고기능 화장품이라도 너무 많은 양을 사용하는 것은 절대 금물. 피부에 모두 흡수되지 못해 오히려 피부가 번들거리며 영양 과도로 트러블이 일어나게 된다. 에센스, 크림 등을 비롯, 모든
스킨케어 제품은 반드시 소량만
사용하도록 하자. 10원짜리 동전 크기 정도가 적당하다.
2. 기초화장 후에는 패딩을 생활화한다
아침저녁 화장수, 에센스, 크림 등을 순서대로 바른 후에는 반드시 깨끗한 양손바닥을 이용해 뺨을 여러 번 두드려준다. 혈액순환도 잘 되고 화장품의 흡수도 빠르게 된다. 혈액순환이 잘 되고 기의 흐름도 좋아져 피부의 독소가 말끔히 제거되는 손쉬운 방법이다.
3. 피곤할 때는 아로마 토닉을 바른다
컨디션이 좋지 않거나 피로가 누적되어 피곤한 날엔 아로마 에센셜 오일을 1, 2방울 정도 생수 1/3컵 정도에 넣어 희석시킨다. 이것을 화장수로 피부를 정돈한 다음 화장솜에 묻혀 피붓결에 따라 닦아주도록 한다. 아로마테라피의 효과로 심신이 안정되며, 피부도 한결 편안해지는 것을 경험할 수 있다.
원인2 얼굴이 심하게 부었다.
전날 밤에 음식물을 많이 섭취하는 등 무리를 하면 아침에 얼굴이 붓기 쉽다. 부어서 얼굴이 커지는 것이 큰 얼굴의 가장 큰 원인. 빠르게 얼굴 부기를 제거할 수 있는 방법들을 알아보자. 따로 시간을 낼 수 없다면 아래의 세 가지 방법 중 하나를 해보자. 금새 얼굴 부기가 빠진 것을 느낄 수 있다.
방법 1. 하루 5분만 투자해 보자! 부기 제거 체조하기
아침에 얼굴이 심하게 부었을 때는 5분씩 부기를 제거하는 체조를 해주는 것이 좋다. 체조 후에는 찬물로 여러 번 패딩을 해주면 더욱 좋다.
1) 손바닥으로 얼굴을 감싸고 손끝으로 얼굴 전체를 꼭꼭 눌러준다
2) 눈을 감고 집게와 가운뎃 손가락으로 가볍게 눈 주위를 눌러준다.
3) 눈꼬리에서 귀밑까지 천천히 얼굴 전체를 여러번 눌러준다.
4) 귓볼 뒤의 움푹한 부분을 지그시 턱라인을 따라 눌러준다.
5) 양손바닥으로 귀 전체를 막고 가볍게 힘을주어 꾹 누른다
6) 귓볼을 양 손으로 잡고 약각 아플 정도로 3회 정도 잡아당겨 준다.
7) 귓볼을 당기며 눈을 크게 뜨고 혀를 최대한 길게 내민다.
8) 역시 두 손으로 귀를 당기며 볼에 바람을 넣어 풍선을 불어준다