레스토랑을 운영하는 김모(45·여·서울 신사동)씨. 최근 백화점 세일 기간을 맞아 친구들과 함께 쇼핑을 나서 올 봄에 유행한다는 ‘골드 에나멜 슈즈’를 사기 위해 구두매장에 들렀다가 쓴웃음을 짓고 말았다.
양귀비처럼 작고 아담한 발에 꼭 맞는 구두를 2∼3켤레씩 척척 사는 친구들과 달리, 보기 싫게 튀어나온 엄지발가락 때문에 볼 넓은 단화 매장만 기웃거려야 하는 자신의 신세가 너무 처량했기 때문이다.
김씨는 여성 2명 중 1명은 갖고 있을 정도로 흔하다는 무지외반증으로 볼이 좁은 신발을 신지 못한다. 엄지발가락이 기형적으로 휘는 질환으로 예전에는 버선을 신는 바람에 생긴다는 이유로 ‘버선발기형’으로 불린 발질환이다.
해를 거듭할수록 여성들의 사회활동이 활발해지면서 예쁜 하이힐을 신기 위해 발가락 기형 교정수술을 받는 여성들이 급증하고 있다.
서울 역삼동 제일정형외과병원(원장 신규철) 족부클리닉 이상준 박사팀은 2004년부터 2006년까지 최근 3년간 무지외반증으로 발가락 기형 교정수술을 받은 환자 192명을 대상으로 조사한 결과 61%(117명)가 40대의 ‘커리어우먼’인 것으로 나타났다고 4일 밝혔다.
이들중 73%(140명)는 젊은 시절 멋내기를 좋아해 하이힐을 자주 신어 후천적으로 발의 모양이 변했다고 응답했다. 이들이 무지외반증을 수술로 교정한 이유는 앞서 예로 든 김씨처럼 기형적으로 튀어나온 엄지발가락 관절이 신발에 자극을 받아 툭하면 통증과 염증을 일으키고 있기 때문인 것으로 조사됐다.
무지외반증으로 발이 변형되기 시작하면 나이가 들수록 점점 심해지는 경향이 있다. 또 이를 치료하지 않고 방치할 경우 엄지발가락이 한쪽으로 삐뚤어지고, 나머지 발가락도 같이 기울어 걸을 때 심한 통증을 느끼게 마련. 뿐만 아니라 걸을 때 삐뚤어진 엄지발가락을 제외한 나머지 발가락으로 온몸의 체중을 떠받칠 수밖에 없게 되고, 이는 곧바로 무릎관절과 고관절, 나아가 허리관절에 큰 부담을 줘 퇴행성관절염과 만성요통을 초래하는 원인이 된다. 발가락과 발바닥에 굳은살이 생기거나 발가락이 저리는 현상도 나타날 수 있다.
따라서 평소 쇼핑을 한 후 발가락이 심하게 아프거나 엄지발가락이 아닌 다른 발가락에도 통증을 느끼는 경우 무지외반증에 의한 발가락 변형이 진행되고 있다는 위험신호이므로 주의가 필요하다.
이 박사는 “일반적으로 2∼3시간 정도 걷거나 4∼5시간 서 있을 때 엄지발가락에 통증을 느끼거나, 2∼3번째 발가락도 같이 비뚤어질 때, 엄지발가락이 체중을 못 받아 요통·무릎통증 등 다른 증상을 동반할 경우, 보기에 너무 흉할 때에는 수술을 하는 것이 좋다”고 말했다.
예전의 수술은 단순히 튀어나온 뼈를 깎아 내기만 했지만 요즘에는 일단 뼈를 절제하고,굽은 쪽 반대 방향으로 뼈를 돌려주는 방법을 주로 사용한다. 수술 시간은 약 20∼30분 정도 걸린다. 다만 수술 3일 후부터 특수신발을 신고 걷기 시작해 약 2∼3개월 후에야 평소 신던 신발을 신을 수 있다.
이 박사는 “무지외반증을 예방하려면 가급적 볼이 심하게 좁고 뾰족한 신발을 신지 않는 것이 좋으나 그래도 꼭 신어야겠다면 굽이 낮은 신발과 교대로 하루씩 번갈아 신는 것이 좋다”며 “구두를 신을 때도 발바닥 부분에 쿠션을 넣는 것이 좋으며 벗은 후에는 발가락 스트레칭을 통해 발피로를 풀어줘야 한다”고 조언했다. 제가 사실 올해 소집해제를 한뒤 마산대학 재활학부를 다니게 된답니다...그래서 말입니다...전 발에 대해 많은관심을 가지고있습니다...그런데.....아무리 여자들이 미를 중요시 하게 여긴다고 해도....첫째 건강을 생각하셔야죠...하이힐이 치명적일수도 있답니다....하이힐이 이쁘고 멋있기야하지만...어느면으로 보았을때는 건강에 치명적일수도 있답니다..하이힐을 신을경우 무지외반증이라는 병을 가질수있습니다...무지외반증은 즉 뼈가 휜다는걸 말합니다...그래서 말입니다...아무리 미를 중요시하게 여긴다고 이런 하이힐을 신으시면 않되겠지요...물론 신는사람들도있지만...첫째건강을 생각하셔야 합니다...발가락히 심하게 티어 나올경우 발가락수술을 해야한답니다...그것도상당히 아프겠지요 수술을 할경우에는요....그대신 운동화또는 단화를 신으시는게 더좋을듯합니다...네티즌님들 모두 새해복많이받으시구 건강하십시요...올해는 잘되시길 봐랍니다..그리고 Happy New Year되시길
네티즌님들 이것좀 봐주십시요
레스토랑을 운영하는 김모(45·여·서울 신사동)씨. 최근 백화점 세일 기간을 맞아 친구들과 함께 쇼핑을 나서 올 봄에 유행한다는 ‘골드 에나멜 슈즈’를 사기 위해 구두매장에 들렀다가 쓴웃음을 짓고 말았다.
양귀비처럼 작고 아담한 발에 꼭 맞는 구두를 2∼3켤레씩 척척 사는 친구들과 달리, 보기 싫게 튀어나온 엄지발가락 때문에 볼 넓은 단화 매장만 기웃거려야 하는 자신의 신세가 너무 처량했기 때문이다.
김씨는 여성 2명 중 1명은 갖고 있을 정도로 흔하다는 무지외반증으로 볼이 좁은 신발을 신지 못한다. 엄지발가락이 기형적으로 휘는 질환으로 예전에는 버선을 신는 바람에 생긴다는 이유로 ‘버선발기형’으로 불린 발질환이다.
해를 거듭할수록 여성들의 사회활동이 활발해지면서 예쁜 하이힐을 신기 위해 발가락 기형 교정수술을 받는 여성들이 급증하고 있다.
서울 역삼동 제일정형외과병원(원장 신규철) 족부클리닉 이상준 박사팀은 2004년부터 2006년까지 최근 3년간 무지외반증으로 발가락 기형 교정수술을 받은 환자 192명을 대상으로 조사한 결과 61%(117명)가 40대의 ‘커리어우먼’인 것으로 나타났다고 4일 밝혔다.
이들중 73%(140명)는 젊은 시절 멋내기를 좋아해 하이힐을 자주 신어 후천적으로 발의 모양이 변했다고 응답했다. 이들이 무지외반증을 수술로 교정한 이유는 앞서 예로 든 김씨처럼 기형적으로 튀어나온 엄지발가락 관절이 신발에 자극을 받아 툭하면 통증과 염증을 일으키고 있기 때문인 것으로 조사됐다.
무지외반증으로 발이 변형되기 시작하면 나이가 들수록 점점 심해지는 경향이 있다. 또 이를 치료하지 않고 방치할 경우 엄지발가락이 한쪽으로 삐뚤어지고, 나머지 발가락도 같이 기울어 걸을 때 심한 통증을 느끼게 마련. 뿐만 아니라 걸을 때 삐뚤어진 엄지발가락을 제외한 나머지 발가락으로 온몸의 체중을 떠받칠 수밖에 없게 되고, 이는 곧바로 무릎관절과 고관절, 나아가 허리관절에 큰 부담을 줘 퇴행성관절염과 만성요통을 초래하는 원인이 된다. 발가락과 발바닥에 굳은살이 생기거나 발가락이 저리는 현상도 나타날 수 있다.
따라서 평소 쇼핑을 한 후 발가락이 심하게 아프거나 엄지발가락이 아닌 다른 발가락에도 통증을 느끼는 경우 무지외반증에 의한 발가락 변형이 진행되고 있다는 위험신호이므로 주의가 필요하다.
이 박사는 “일반적으로 2∼3시간 정도 걷거나 4∼5시간 서 있을 때 엄지발가락에 통증을 느끼거나, 2∼3번째 발가락도 같이 비뚤어질 때, 엄지발가락이 체중을 못 받아 요통·무릎통증 등 다른 증상을 동반할 경우, 보기에 너무 흉할 때에는 수술을 하는 것이 좋다”고 말했다.
예전의 수술은 단순히 튀어나온 뼈를 깎아 내기만 했지만 요즘에는 일단 뼈를 절제하고,굽은 쪽 반대 방향으로 뼈를 돌려주는 방법을 주로 사용한다. 수술 시간은 약 20∼30분 정도 걸린다. 다만 수술 3일 후부터 특수신발을 신고 걷기 시작해 약 2∼3개월 후에야 평소 신던 신발을 신을 수 있다.
이 박사는 “무지외반증을 예방하려면 가급적 볼이 심하게 좁고 뾰족한 신발을 신지 않는 것이 좋으나 그래도 꼭 신어야겠다면 굽이 낮은 신발과 교대로 하루씩 번갈아 신는 것이 좋다”며 “구두를 신을 때도 발바닥 부분에 쿠션을 넣는 것이 좋으며 벗은 후에는 발가락 스트레칭을 통해 발피로를 풀어줘야 한다”고 조언했다.
제가 사실 올해 소집해제를 한뒤 마산대학 재활학부를 다니게 된답니다...그래서 말입니다...전 발에 대해 많은관심을 가지고있습니다...그런데.....아무리 여자들이 미를 중요시 하게 여긴다고 해도....첫째 건강을 생각하셔야죠...하이힐이 치명적일수도 있답니다....하이힐이 이쁘고 멋있기야하지만...어느면으로 보았을때는 건강에 치명적일수도 있답니다..하이힐을 신을경우 무지외반증이라는 병을 가질수있습니다...무지외반증은 즉 뼈가 휜다는걸 말합니다...그래서 말입니다...아무리 미를 중요시하게 여긴다고 이런 하이힐을 신으시면 않되겠지요...물론 신는사람들도있지만...첫째건강을 생각하셔야 합니다...발가락히 심하게 티어 나올경우 발가락수술을 해야한답니다...그것도상당히 아프겠지요 수술을 할경우에는요....그대신 운동화또는 단화를 신으시는게 더좋을듯합니다...네티즌님들 모두 새해복많이받으시구 건강하십시요...올해는 잘되시길 봐랍니다..그리고 Happy New Year되시길