1 사회적 입장에서 서로의 스펙을 따져보라 스펙을 따져보면 의외로 쉽게 해결책이 나올 수 있다. 직장, 나이, 학력, 연봉 등 종합적인 스펙을 리스트로 작성해보자. 되도록 냉철하게 개인의 점수를 매긴다. 한발자국 물러서 자신을 바라보면 의외로 크게 ‘손해’ 보는 연애가 아니라는 것을 깨닫게 될 것이다.
2 비관적인 생각에서 벗어나라 한번 눈 밖에 나면 그 사람을 계속 밉보게 된다. 상상에 상상을 덧붙여 상대를 더욱 가치가 낮은 사람으로 몰아갈 수 있다. 머리를 환기시키고 상대를 바라보자. 오늘 처음 만난 사람처럼 마음을 비우고 상대를 객관적으로 바라보면 괜찮은 부분들이 속속들이 보이게 될 것이다.
3 제삼자의 말에 현혹되지 마라 제삼자는 당신의 애인을 잘 모른다. 겉모양만 혹은 일부분만 보고 “네가 더 아깝다”고 말할 수 있다. 매우 드물지만 질투로 인해 일부러 애인에 대한 험담을 하기도 한다. 그들의 말에 혹해서 “정말 그래? 맞아, 나도 내가 아까운 것 같아” 라고 단정짓지 말자. 당신의 애인은 그들이 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 장점을 지닌 사람이다.
4 주위 여러 사람들의 평을 종합하라 때로는 남들이 보는 당신 애인의 모습이 더 정확할 수 있다. 단순히 한 명에게 물어보면 편파적이 된다. 여러 명에게 물어보고 그들의 평을 종합해보자. 월등히 나쁜 평이 많다면 당신은 ‘손해’ 보는 연애를 하는 것이고 좋은 평이 많다면 더 이상 고민할 것도 없다. 이대로 잘 사귀면 되는 것이다.
5 나와 상대의 장단점을 파악하라 경제적인 면에서는 당신이 우위일지 몰라도 성격적인 면에서는 상대가 매우 우위일 수 있다. 인성적인 것과 성격적인 것을 판단하는 기회를 가져보자. 나와 상대의 장단점을 리스트로 작성해서 비교해본다. 혹시 당신 성격은 아주 안 좋으면서 ‘손해’ 보는 연애 중이라고 불만만 토로하고 있지 않은가. 아마 당신의 애인은 진작부터 ‘손해’ 봐왔지만 사랑하니까 참아왔을지 모른다. 계산적인 면을 떠나서 조금만 더 긍정적으로 마음을 다잡아야 할 것이다.
나 지금 손해보는 연애 하는거 맞지?
헤어지자니 싫고, 사귀자니 뭔가 개운치 않고
‘손해’ 보는 것 같은 당신, 사고 전환하기
1 사회적 입장에서 서로의 스펙을 따져보라
스펙을 따져보면 의외로 쉽게 해결책이 나올 수 있다. 직장, 나이, 학력, 연봉 등 종합적인 스펙을 리스트로 작성해보자. 되도록 냉철하게 개인의 점수를 매긴다.
한발자국 물러서 자신을 바라보면 의외로 크게 ‘손해’ 보는 연애가 아니라는 것을 깨닫게 될 것이다.
2 비관적인 생각에서 벗어나라
한번 눈 밖에 나면 그 사람을 계속 밉보게 된다. 상상에 상상을 덧붙여 상대를 더욱 가치가 낮은 사람으로 몰아갈 수 있다.
머리를 환기시키고 상대를 바라보자. 오늘 처음 만난 사람처럼 마음을 비우고 상대를 객관적으로 바라보면 괜찮은 부분들이 속속들이 보이게 될 것이다.
3 제삼자의 말에 현혹되지 마라
제삼자는 당신의 애인을 잘 모른다. 겉모양만 혹은 일부분만 보고 “네가 더 아깝다”고 말할 수 있다. 매우 드물지만 질투로 인해 일부러 애인에 대한 험담을 하기도 한다.
그들의 말에 혹해서 “정말 그래? 맞아, 나도 내가 아까운 것 같아” 라고 단정짓지 말자. 당신의 애인은 그들이 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 장점을 지닌 사람이다.
4 주위 여러 사람들의 평을 종합하라
때로는 남들이 보는 당신 애인의 모습이 더 정확할 수 있다. 단순히 한 명에게 물어보면 편파적이 된다.
여러 명에게 물어보고 그들의 평을 종합해보자. 월등히 나쁜 평이 많다면 당신은 ‘손해’ 보는 연애를 하는 것이고 좋은 평이 많다면 더 이상 고민할 것도 없다. 이대로 잘 사귀면 되는 것이다.
5 나와 상대의 장단점을 파악하라 경제적인 면에서는 당신이 우위일지 몰라도 성격적인 면에서는 상대가 매우 우위일 수 있다. 인성적인 것과 성격적인 것을 판단하는 기회를 가져보자.
나와 상대의 장단점을 리스트로 작성해서 비교해본다. 혹시 당신 성격은 아주 안 좋으면서 ‘손해’ 보는 연애 중이라고 불만만 토로하고 있지 않은가. 아마 당신의 애인은 진작부터 ‘손해’ 봐왔지만 사랑하니까 참아왔을지 모른다. 계산적인 면을 떠나서 조금만 더 긍정적으로 마음을 다잡아야 할 것이다.