숙취 해소에 좋은 방법들

1) 숙취가 심한 경우에는 녹두죽을 먹으면 효과가 있다.
       방법은 300g정도의 녹두에 물 1g을 넣고 끓이는 것이 가장             

      바람직하다.

   2) 칡즙을 마시면 대개 술이 깬다. 그래도 술이 덜 깨 머리가
     상쾌하지 않으면 3-4잔을 계속해서 마시도록 한다.

   3) 음주후 속과 정신을 맑게 하기위해 오이를 사용하면 좋다.
     오이즙은 무기염료질이 들어 있어 알코올을 중화시키고
     소화기에 들어가서 완화작용을 하므로 음주후 마시면 속이
     시원하고 편 해진다.

   4) 맥주를 마시고 취했을때는 대나무잎을 끓여 마시면 취기를
      풀수 있다. 방법은 대잎 12장정도 에 물 3컵을 넣고 끓인뒤
     물이 반 정도로 줄면 반잔을 따라 마신다. 3번 정도 복용하면
     효과 가 나타난다.

   5) 생쌀 큰수저 2술 정도를 약 30분정도 불려서 찧는다.
      여기에 물을 반 컵 붓고 소금 간을 해서 마시면 금새 효과를
      보인다.

   6) 잉어 한 마리와 팥 한홉을 솥에 넣고 물을 가득 붓는다.
      약한 불에서 하루 종일 고아 그 국물을 아침 저녁 공복에
      마신다. 하루 두번 정도 먹는 것이 좋다. 오랫동안 숙취로
      고생하는 사람에게 특히 효과가 있다.

출처:명옥헌한의원