생활의 규칙

생활의 규칙


하루에 한 시간은 조용히 앉아있는 

습관을 들어라 딱딱한 바닥에서 잠을 자되 

이런 저런 상념에 헤메다 잠들지말고 

명상을 하다 잠들도록 노력하라, 




간소하게 먹고 간편하게 입으라 

사람들과는 가능하면 일찍 헤어지며 

그 대신 자연과 원 없이 친하라, 



텔래비젼과 신문은 되도록 멀리하라, 



가능하면 어떤 일이든 최선을 다하고 

결코 그 결과에 집착하지 말라, 


풀과 벌레들 처럼 

자신도 언젠가는 죽을 것이니 

삶다운 삶을 살아야 

죽음 다운 죽음을 맞이할수 있음을 

명심하라,