매콤한 두부그라탕 ♥''´

김수정2008.04.04
조회202
매콤한 두부그라탕 ♥''´


 

<이렇게 준비해 보세요~>
두부, 브로콜리, 양송이 버섯, 파프리카, 양파, 피자치즈
(양념: 고추장, 간장, 케첩, 맛술, 꿀, 다진마늘)

<이렇게 만들어 보세요~>
1.브로콜리는 끓는 물에 살짝 데치고, 파프리카와 양파,

양송이 버섯은 한 입 크기로 썰어 준비하고 두부도 한 입 크기로 썰어 주세요~
2.두부는 기름을 충분히 두른 후라이팬에 튀기 듯 노릇노릇 구워주세요~
적당히 구워지면 준비된 야채를 함께 넣어 살짝 볶아 줍니다.
3.준비된 양념을 고루 섞어 후라이팬에 넣어 간이 잘 베이도록 볶아 주세요~
4.그라탕 볼에 담고 피자치즈를 듬뿍 올려 오븐에 10분간 익혀 주세요~
5.맛있게 먹기..

  매콤한 두부그라탕 ♥''´