[번들거리는 피부 관리법] 피지(개기름)로 번들거리는 피부를 관리하는 방법

[번들거리는 피부 관리법] 피지(개기름)로 번들거리는 피부를 관리하는 방법

일명 개기름, 피지 관리는 1년 365일 게을러서는 안 된다.
기온이 떨어지면서 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 땀과 피지를 활발히 분비 시켜 피부 온도를 높인다.
따라서 가을철에 도 피지 분비가 많고, 번들거림에 피부 트러블까지 일으킨다.

갑자기 올라오는 뾰루지, 여름철 더욱 심해지는 여드름 등 피부 트러블을 관리하는 방법에 대해 알아보자.
　
▶ 미리미리 예방하자 ? 피지 및 모공관리 ◀

여드름의 직접적인 원인이 모공에 피지와 노폐물이 쌓여 염증을 일으키는 것이므로  피지 및 모공 관리를 잘해주는 것이 예방의 기본이다.

우선 여름철 피부 트러블의 주된 요인은  피지의 과잉 분비에 있으므로 세안이 중요하다.

세안은 이중세안을 기본으로 하는데, 여드름이 쉽게 나는 지성 피부의 경우에는 클렌저를 젤이나 워터 타입으로 이용하는 것이 좋고 비누는 항균 작용도 있고 피지를 제거해주는 여드름 전용 비누가 좋다.
일주일에 1-2회 정도 딥클렌징을 하도록 하는데 자극이 적은 AHA, BHA, 효소제 등과 같이 각질을 정돈해주는 필링 성분이 들어있는 것이 좋다.

세안 후에는 토너로 남아있는 비누기와 모공 속 노폐물을 제거하고 피부결을 정돈해준다.

▶ 갑작스런 뾰루지 대처법 ? 트러블 진정시키기 ◀

될까? 말아야 될까?

여드름과 뾰루지를 함부로 짜는 것은 오히려 상태를 악화시키므로 피하도록 한다.

우선 붉게 올라온 경우에는 가라앉히는 것이 급선무다.

이 상태에서 짜게 되면 염증이 심해지고 노랗게 고름이 잡혀 깊은 흉터가 남기 때문이다.

흉터를 남기지 않고 관리하는 가장 좋은 방법은 병원에서 짜는 것이다.
　 
그리고 꾸준히 항균 효과가 있는 제품을 사용하는 것이 좋다.

oil free 또는 non-comedogenic 화장품을 사용해주 것이 좋다.

화장품의 유분은 여드름을 유발할 뿐 아니라 여드름을 악화시킬 수 있기 때문이다.

여드름 피부는 반드시 오일성분이나 여드름 유발 성분이 함유되지 않은 화장품, 또는 여드름 피부용으로 나온 화장품을 사용하여 여드름의 악화와 재발을 방지하도록 한다.

또한 최근엔 여드름 스팟 제품이 많이 출시 되어 집중적인 트러블 관리에 도움이 많이 된다.

여드름 피부가 아니어도 하나씩 나는 올라오는 뾰루지에 사용해주면 즉각적인 효과를 느낄 수 있다.

▶ 여드름이 지나간 후 ? 자국 지우기 ◀
     여드름과 뾰루지가 모두 가라앉았다고 맑고 깨끗한 피부로 돌아오는 것은 아니다.
     여드름은 흉터나 자국을 남기기 때문이다.

     움푹 파이거나 볼록하게 올라오는 흉터가 생겼다면 피부과 레이저 시술의 도움을    받아야 하겠지만

     거무스름한 자국은 비타민C, 알부틴과 같이 화이트닝 성분이 들어있는 화장품을 꾸준히 이용하는 것이 도움이 된다.

▶ 피지란 피부의 가장 바깥쪽에서 각질의 건조함을 막아주는 중요한 기름 보호막이지만

    주변의 온도변화와 개인의 건강 상태에 따라 변덕이 심한 편이다.

    만약 과도한 피지가 문제라고 해서 억지로 걷어내기만 한다면

    피지분비는 더욱 성을 내기 마련이라서 어찌보면 피지문제를 단순히 피부에만 국한시켜서 접근하는 것이 아니라

    우리 몸의 음양의 조화를 파악하는 것이 중요하다고 볼 수 있다.
    한의학적으로 피지분비가 왕성한 사람은 그만큼 열이 오르기 좋은 상태가 오래 지속되었다는 것이고

    이 경우 열을 내려주고 수분을 보충해서 음양의 균형을 되돌리는 게 결국 치료의 핵심이다.

    과다 분비된 피지를 제거할때에는 천연성분 페이스볼을 이용하는 방법도 도움된다. ◀