감사의 힘

[감사의 힘]

THANK YOU POWER

지은이 : 데보라 노빌 (김용남 역)

출판사 : 위즈덤하우스

미국의 대표적인 심층 뉴스 TV 프로그램

「인사이드 에디션Inside Edition」의 진행자로 유명한 저자는

 ‘감사합니다’라는 짧은 말이 인생 전체를 바꿀 만한 강력한 힘이

있으며 각 개인이 지닌 잠재력을 끌어올리는

비밀 열쇠라고 주장한다.

우리가 태어날 때 엄마,아빠 다음으로 배우는 말이 무엇일까?

아마. 고맙습니다..감사합니다..가 아닐까??

그 어떤 다른 말보다 이 말부터 깨우치게 한 이유는 무엇일까?

"감사하다"는 말로 인해 자신이 행복해지고 

그 바이러스는 주변 사람들에게까지 전해진다.

단지 기분좋은 느낌만이 아니라 자신의 인생전체를 바꿀 수 있다.

나의 가슴이 움직이는 시간 0.3초.

긍정적인 마인드로 전환만 해도 인생의 99%가

푸르르게 변할 것이다.

이 책은 자기계발의 이론서라는 오명에서 탈피하기 위하여

저자 자신의 경험과 기자 시절 인터뷰했던 사람들의 경험담,

그리고 과학,심리학적인 조사와 분석자료를 실어

신뢰성과 객관성을 더했다.

하나의 스토리가 끝날 때마다 쏙쏙 들어오는 명언의 향연.

그야말로 내가 감사하면서 살지 않으면

어떻게 살까하는 생각까지 하게 만든다.

감사하라는 건 강제가 아니다. 101% 자율적이다.

그리고 감사하는 일을 억지로 만들 필요도 없다.

매일 아침밥을 고이 차려주신 어머니께 감사하는 것.

반갑게 나의 안부를 물어 준 친구에게 고마워하는 것.

작지만 지나칠 법한 모든 일들에 대해 감사하며 사는 것부터가

내 인생을 맑고 건강하게 바꾸는 시작인 것이다.

머리와 가슴에 쏙쏙 와 닿았던 구절을 적어본다.

* 다른 사람을 행복하게 해주려 할 때,

행복은 비로소 나에게 찾아온다. - 그레타 팔머

* 상대방을 소중히 여기고 그 가치를 인정한다면,

자신이 더 잘난 사람이라는 걸 보여주기 위해

   상대를 깎아내릴 필요는 없을 것이다. - 버지니아 캐슬

* '고마워요'는 소극적으로는 세상에서 우리 스스로를 보호하고

살아남기 위한 비밀의 방패였다.

   '감사합니다'는 적극적으로는 사람들과 어울려

도움을 주고 받으며 행복을 불러내는 마법의 주문이었다.

   달콤한 행복으로 이끄는 비밀.

그것은 바로 '고맙습니다. 감사합니다'의 한 마디.