여름 제철과일로 피부미인되기 프로젝트!

복숭아 :

피를깨끗하게하며, 간기능을 활발하게 한다.
니코틴을 제거해주며, 식중독에 걸렸을때 효능이있다.
밤에 식은땀 많이 흘리는 사람도 좋다.

토마토 :

라코펜 성분이 있어 항암작용해준다. 혈압을 내리고 피부를 깨끗게 한다.
익혀도 성분이 날라가지 않아서 스파게티나 익혀먹는것도 좋다.
햇사과 : 사과는 비타민 c가 풍부하다.
또한 암,심장병,뇌경색,폐에 좋다.

감귤 : 

동맥경화와 고혈압의 예방, 폐출혈과 동상, 치질, 감기 치료에 효과가 있다.
비타민 c가 풍부하여, 체온이 내려가는 것을 막아준다.

수박 :

이뇨작용과 부기를 빼주고 열을 내려준다.
단백질과 비타민 B군 그리고 비타민 E가 풍부하게 들어있어
폐에 열을 없애고 가래를 삭히며 노폐물을 배출시키는 역할을 한다.
기침을 없애고, 혈압을 내리는 역활을 한다.

바나나 :

장의 기능을 활발하게 하고 변비에도 좋은 효과를 낸다
열을 내려주고 장을 촉촉하게 하는 성질이 있다고 하여 열로 인한 목의 갈증이나
건조한 장 때문에 변비 중세가 있는 경우에 사용한다.
다른 곳에서는 바나나에는 식물 섬유가 많아 물렁살로 되는 것을 막아주는 작용이 있다.

자몽 :

트러블진정효과, 과잉피지생성감소효과가 있다.
피부 수분 보유력 강화와 피부트러블 대응 효과가 있다.

이미지 출처:옥션