장어 샐러드 *주재료* 간장으로 졸인 장어 1마리올리브 기름새싹 야채 (순, 새싹 모두 준비)아스파라거스 6대생강 1톨땅콩 들깨 소스 (들깨 1큰술+땅콩 1줌+식초 2큰술+설탕 2큰술+물 1큰술+간장 1작은술+연겨자 약간+마요네즈 2큰술) *조리법* 1. 장어는 기름을 두른 팬에 살짝 지져낸다. 2. 장어를 지진 팬에 기름을 두르고 아스파라거스를 구워 낸다. 3. 야채 위에 장어와 버섯을 얹고 땅콩 들깨 소스를 뿌려서 상에 낸다. 4. 생강을 채 썰어서 위에 얹어 준다7
(퓨전) 여름철 보양식 땅콩 들깨소스의 장어 샐러드
장어 샐러드
*주재료*
간장으로 졸인 장어 1마리
올리브 기름
새싹 야채 (순, 새싹 모두 준비)
아스파라거스 6대
생강 1톨
땅콩 들깨 소스 (들깨 1큰술+땅콩 1줌+식초 2큰술+설탕 2큰술+물 1큰술+간장 1작은술+연겨자 약간+마요네즈 2큰술)
*조리법*
1. 장어는 기름을 두른 팬에 살짝 지져낸다.
2. 장어를 지진 팬에 기름을 두르고 아스파라거스를 구워 낸다.
3. 야채 위에 장어와 버섯을 얹고 땅콩 들깨 소스를 뿌려서 상에 낸다.
4. 생강을 채 썰어서 위에 얹어 준다