"힘내세요"는 아주 쉬운 말입니다. 텔레비젼에서 보면 유명한 사람들에게 그의 팬들이 많이 하는 말이 "힘내세요"입니다. 그렇지만 지나치게 틀에 박힌 말이라고 생각하지 않습니까? 왜 사람들은 '힘내'라는 말을 그렇게 자주 사용하는 것일까요? 저는 "힘내세요"라는 말이 아주 신경 쓰입니다. 영어로 표현하자면 "Take care" 정도 되는 말을 근래에는 들은 적이 없습니다. 당신은 "힘내세요"라는 말과 "잘 지내세요"라는 말을 들었을 때, 어느 쪽이 더 기분이 좋습니까? 보통 때라면 "힘내세요"도 괜찮을 것입니다. 하지만 우울증을 겪고 있는 사람에게는 '힘낸다'는 말은 백해무익한 말이 아닐까요? 우울증에 걸릴 정도로 지금까지 정신적으로 최선을 다해왔을 테니까요. 경찰 관계자 사이에서는 자살하려고 하는 사람에게 "조금만 더 힘내"라는 말은 해서는 안 되는 말이라고 합니다. 마음에 깊은 상처를 갖고 정신적으로 지쳐 있는 사람에게는 격려가 아닌, 이야기를 들어주고 이해해주고 함께 있어주는..., 그런 말과 태도가 필요합니다. 우울증에 걸린 사람은 사무치는 고독감을 느낍니다. 아무도 이해해주지 않고 도와주지 않는다고 생각하기 때문에 증상이 점점 더 심각해지는 것입니다. 우울증에 걸린 사람에게는 "힘내"가 아니라 "이제 더이상 그렇게 힘들지 않아도 돼"라고 말할 수 있는 넓은 가슴이 필요합니다. 그렇게 해서 마음의 무거운 짐을 우선 가볍게 해주려는 마음가짐이 중요합니다.
혹시 내가 우울증 일지도 _ 가모시타 이치로
해서는 안 될 말, 힘내
"힘내세요"는 아주 쉬운 말입니다. 텔레비젼에서 보면 유명한 사람들에게 그의 팬들이 많이 하는 말이 "힘내세요"입니다.
그렇지만 지나치게 틀에 박힌 말이라고 생각하지 않습니까? 왜 사람들은 '힘내'라는 말을 그렇게 자주 사용하는 것일까요?
저는 "힘내세요"라는 말이 아주 신경 쓰입니다.
영어로 표현하자면 "Take care" 정도 되는 말을 근래에는 들은 적이 없습니다. 당신은 "힘내세요"라는 말과 "잘 지내세요"라는 말을 들었을 때, 어느 쪽이 더 기분이 좋습니까?
보통 때라면 "힘내세요"도 괜찮을 것입니다. 하지만 우울증을 겪고 있는 사람에게는 '힘낸다'는 말은 백해무익한 말이 아닐까요? 우울증에 걸릴 정도로 지금까지 정신적으로 최선을 다해왔을 테니까요.
경찰 관계자 사이에서는 자살하려고 하는 사람에게 "조금만 더 힘내"라는 말은 해서는 안 되는 말이라고 합니다.
마음에 깊은 상처를 갖고 정신적으로 지쳐 있는 사람에게는 격려가 아닌, 이야기를 들어주고 이해해주고 함께 있어주는..., 그런 말과 태도가 필요합니다.
우울증에 걸린 사람은 사무치는 고독감을 느낍니다. 아무도 이해해주지 않고 도와주지 않는다고 생각하기 때문에 증상이 점점 더 심각해지는 것입니다. 우울증에 걸린 사람에게는 "힘내"가 아니라 "이제 더이상 그렇게 힘들지 않아도 돼"라고 말할 수 있는 넓은 가슴이 필요합니다.
그렇게 해서 마음의 무거운 짐을 우선 가볍게 해주려는 마음가짐이 중요합니다.
_ 본문 중에서