1. 취짐 전 20분을 최대한 활용하는것입니다.
(실제로 한 교수가 실험을했는데, A팀과 B팀으로 나누어서
강의를 듣게 한 다음, A팀은 바로 취침을 하게하고
B팀은 자유롭게 풀어놨습니다.
다음날아침, 물어보며 A팀이 2배이상 대답을 잘한다고합니다.
수업을 듣고 자유롭게 행동할경우 20~30분내로 약 3분의1을 잊어버리게 된답니다.)
자기 전 20~30분은 평소 기억력 몇배의 효과를 얻게 되는것입니다.
2. 외운 것은 그 자리에서 활용해 보는것입니다.!!
지식은 바로 그것을 활용함으로써 확실한 내것이 되기 때문이죠 ㅎ
3. 역사는 자신을 드라마의 주인공으로 만든다.
자신을 역사의 한 주인공으로 만들어 암기하는 법이다. 이것은 우뇌의 이미지 만드는 기능을 이용하는 것입니다. 이 방법을 제가 ThingI라는것을 배울때 배운 방법이죠 ㅎ
5. 어려운 것은 쉬운 말로 바꾸어 기억해~~
추상적인 내용이나 표현은 머리속에 오래 머물러 있지 않기때문에 따라서 쉬운 말로 바꾸어 기억 하는 것이 좋다. 특히 이런 방법은 어려운 법칙이나 정리,원리에 응용해 보면 대단한 효과가 있다는걸
명심하시면 좋을것같네요 ㅎㅎ
6. 단어는 문장과 함께 외운다.
특히 영어는 문장과 함께 외우는 것이 훨씬 효과적이죠. 숙어는 문장을 해석하면서 메모하는 경향이 있으므로 숙어집을 만들 때 해당 문장을 함께 적어놓으면 암기에 큰 도움이됩니당
7. 손과 입을 사용해 외워라
소리를 내는 동시에 쓰면서 외우면 시각, 청각, 촉각이 모두 동원되어 3배의 효과를 얻을 수 있다고 들었어요
8. 암기한 것은 9시간 이내에 복습한다.
기억의 유지와 망각에 대해 연구한 학자 '에빙 하우스'에 의하면 암기 후 잊어 버리는 양이 급격한 시간이 9시간 전후라고 합니다. 따라서 9시간 이내에 다시 복습을 해 두면 큰 효과를 올릴 수 있다는걸 발표했습니다.
9. 중요한 것은 처음과 마지막에 외워라
우리의 기억은 앞에 암기한 것의 억제를 받아 다음에 암기하는 것은 좀처럼 기억하기가 어럽다고 한다. 따라서 중요한 것을 처음이나 끝에 두고 암기해야 유리하다고합니다
10. 외울 내용을 시각화하라.!
문장을 외우기보다는 도표나 그림(사진, 삽화)을 보면서 외우면 기억도를 2배로 높일 수 있습니다 ----------------------------------------------------☆☆☆-----------
외울 내용의 갯수가 10개가 넘거나 매끄럽게 이야기로 잘 안 만들어지는 경우에, 그것을 노래가사로 만들어서 노래를 부르면서 외우면 금방 외울 수 있다. 물론 잘 알고 있고 친숙한 노래라야 효과가 있겠지. (예) 이건 선생님도 해본 방법인데 화학에 원소주기율표가 있잖아. 그 경우 잘 알고 있는 "태극기가 바람에 펄럭입니다. 하늘높이 아름답게 펄럭입니다."여기에 맞춰서 원소 이름 앞 글자를 따서 노래를 하는 거에요. "수헬리베 붕탄질, 산프네나 마알, 규인황염 아르곤 칼륨, 칼슘 원소" 물론 앞 글자만 보고 무슨 원소인지 알 수 있도록 원소이름을 먼저 외워두는 것이 중요하겠지? 수소, 헬륨, 리툼 등등..
3. 유사점과 차이점을 발견하여 서로 대조 시키면서 외우기.
두 가지 종류의 외울 내용들을 놓고, 그 두 가지 사이의 유사점과 차이점을 발견하여 서로 대조 시키면서 외우면 쉽게 외워진다. 특히 학년이 올라갈수록, 단순하게 암기한 지식을 요구하는 문제에서 탈피하여, 종합적이고 분석적인 이해를 요구하는 문제들이 많이 나오므로 꼭 필요한 암기법 이라고 할 수 있지. 또한 이렇게 정리해서 외우면 잘 잊어버리지 않게 되며 일단 모아서 외우므로 단편적인 지식을 따로 외웠다가 모아서 다시 외우는 데에 드는 시간도 훨씬 짧다는 점에서 아주 효과적인 암기법 이라고 할 수 있는것이죠~ ㅎㅎ
4. 표를 만들어 보기.
표는 과목별로 내용에 따라 다양하게 활용될 수 있는데, 표를 만들기 위해서는 내용을 압축, 재조직해야 하므로 상당히 많은 집중을 필요로 하게 되고, 이런 과정에서 표를 만드는 동안에 그대로 암기가 되는 경우가 많기때문에 추천을 드립니다
쉽게 외우는 방법..
1. 취짐 전 20분을 최대한 활용하는것입니다. (실제로 한 교수가 실험을했는데, A팀과 B팀으로 나누어서 강의를 듣게 한 다음, A팀은 바로 취침을 하게하고 B팀은 자유롭게 풀어놨습니다. 다음날아침, 물어보며 A팀이 2배이상 대답을 잘한다고합니다. 수업을 듣고 자유롭게 행동할경우 20~30분내로 약 3분의1을 잊어버리게 된답니다.)
자기 전 20~30분은 평소 기억력 몇배의 효과를 얻게 되는것입니다.
2. 외운 것은 그 자리에서 활용해 보는것입니다.!!
지식은 바로 그것을 활용함으로써 확실한 내것이 되기 때문이죠 ㅎ
3. 역사는 자신을 드라마의 주인공으로 만든다.
자신을 역사의 한 주인공으로 만들어 암기하는 법이다. 이것은 우뇌의 이미지 만드는 기능을 이용하는 것입니다. 이 방법을 제가 ThingI라는것을 배울때 배운 방법이죠 ㅎ
5. 어려운 것은 쉬운 말로 바꾸어 기억해~~
추상적인 내용이나 표현은 머리속에 오래 머물러 있지 않기때문에 따라서 쉬운 말로 바꾸어 기억 하는 것이 좋다. 특히 이런 방법은 어려운 법칙이나 정리,원리에 응용해 보면 대단한 효과가 있다는걸 명심하시면 좋을것같네요 ㅎㅎ
6. 단어는 문장과 함께 외운다.
특히 영어는 문장과 함께 외우는 것이 훨씬 효과적이죠. 숙어는 문장을 해석하면서 메모하는 경향이 있으므로 숙어집을 만들 때 해당 문장을 함께 적어놓으면 암기에 큰 도움이됩니당
7. 손과 입을 사용해 외워라
소리를 내는 동시에 쓰면서 외우면 시각, 청각, 촉각이 모두 동원되어 3배의 효과를 얻을 수 있다고 들었어요
8. 암기한 것은 9시간 이내에 복습한다.
기억의 유지와 망각에 대해 연구한 학자 '에빙 하우스'에 의하면 암기 후 잊어 버리는 양이 급격한 시간이 9시간 전후라고 합니다. 따라서 9시간 이내에 다시 복습을 해 두면 큰 효과를 올릴 수 있다는걸 발표했습니다.
9. 중요한 것은 처음과 마지막에 외워라
우리의 기억은 앞에 암기한 것의 억제를 받아 다음에 암기하는 것은 좀처럼 기억하기가 어럽다고 한다. 따라서 중요한 것을 처음이나 끝에 두고 암기해야 유리하다고합니다
10. 외울 내용을 시각화하라.!
문장을 외우기보다는 도표나 그림(사진, 삽화)을 보면서 외우면 기억도를 2배로 높일 수 있습니다
----------------------------------------------------☆☆☆-----------
외울 내용의 갯수가 10개가 넘거나 매끄럽게 이야기로 잘 안 만들어지는 경우에, 그것을 노래가사로 만들어서 노래를 부르면서 외우면 금방 외울 수 있다. 물론 잘 알고 있고 친숙한 노래라야 효과가 있겠지. (예) 이건 선생님도 해본 방법인데 화학에 원소주기율표가 있잖아. 그 경우 잘 알고 있는 "태극기가 바람에 펄럭입니다. 하늘높이 아름답게 펄럭입니다."여기에 맞춰서 원소 이름 앞 글자를 따서 노래를 하는 거에요. "수헬리베 붕탄질, 산프네나 마알, 규인황염 아르곤 칼륨, 칼슘 원소" 물론 앞 글자만 보고 무슨 원소인지 알 수 있도록 원소이름을 먼저 외워두는 것이 중요하겠지? 수소, 헬륨, 리툼 등등..
3. 유사점과 차이점을 발견하여 서로 대조 시키면서 외우기.
두 가지 종류의 외울 내용들을 놓고, 그 두 가지 사이의 유사점과 차이점을 발견하여 서로 대조 시키면서 외우면 쉽게 외워진다. 특히 학년이 올라갈수록, 단순하게 암기한 지식을 요구하는 문제에서 탈피하여, 종합적이고 분석적인 이해를 요구하는 문제들이 많이 나오므로 꼭 필요한 암기법 이라고 할 수 있지. 또한 이렇게 정리해서 외우면 잘 잊어버리지 않게 되며 일단 모아서 외우므로 단편적인 지식을 따로 외웠다가 모아서 다시 외우는 데에 드는 시간도 훨씬 짧다는 점에서 아주 효과적인 암기법 이라고 할 수 있는것이죠~ ㅎㅎ
4. 표를 만들어 보기.
표는 과목별로 내용에 따라 다양하게 활용될 수 있는데, 표를 만들기 위해서는 내용을 압축, 재조직해야 하므로 상당히 많은 집중을 필요로 하게 되고, 이런 과정에서 표를 만드는 동안에 그대로 암기가 되는 경우가 많기때문에 추천을 드립니다