새콤달콤 상콤달콤 과일쥬스

새콤달콤 상콤 달콤 과일쥬스

재료

사과반개+귤작은거두개(or큰거라면 한개넣던지..자기취향ㅋㅋ)+당근소량(당근 많이 넣으면 텁텁..)+살색요쿠르트두개

사과는 대충 세모썰기로 대충 썰고 (사과씨는 꼭 버려주세요. 사과씨에 영양가가 많다고 같이 가는분들도 계시는데, 사과씨에는 청산가리성분이 있다고하네요. 주의하세요.) 귤도 까고 당근도 대충 잘돌아갈 정도로 썰기.

우리집은 작은 믹서기라서 잘 안돌아갈수도 있어요.

그래서 재료가 다소 강하지 않는 순서대로

귤-사과-당근-요쿠르트로 넣습니다.

 샤바샤바 갈면.

향기도 좋고 몸엔 더욱더 좋고.

여자들 변비에 따봉!!!!!!!

아침 세안후에 한잔먹으면 죽어놔..:D