무코야마 마사코의 <아시아의 라이프 스타일>

산다는 것은 자신을 능숙하게 다스리는 일이다.

비위를 맞추고 칭찬하며 추켜세우고,

때때로 이를 갈며 버티는 자신을 향해

"장하다, 장해"라는 말로 격려하거나

특별할 것 없는 상을 주면서

스스로를 살살 달랜다.

그렇게 하루하루를 살아가는 것이다.

성인이라면 누구나 침울할 때 써먹을 수 있는

나름대로의 비책이 한두 가지쯤은 있을 것이다.

능숙하게 기분전환을 꾀한다든지,

더 이상 침울해질 수 없을 지경까지 자신을 몰고 가

알아서 헤어나올 때를 기다리든지.