여러분 안녕하세요:) 국민대 캠리4기 엄희경 입니다 이번 한주 다들 즐겁게 잘 보내셨나요?! 하늘이 높고 파란걸 보니 이제 정말 가을이 온거 같아요~^^ 학교교정엔 예쁜 은행나무도 피고~ 날씨도 너무 좋아 곧 중간고사 기간인데 공부하기가 정말 싫어지네요.......^^;이번주는 여러분께 중국 동부 닭볶음요리! "동베이 지 챠오로우"를 소개해 드리려고 합니다! 제가 너무너무 좋아하는 음식인데요! 집에서도 정말 간단히 만들어 먹을 수 있어서~ 소개해 드리려구요!이번주말, 가족분들과 함께 꼭! 만들어 먹어보세요!! 먼저, 재료소개부터 해드릴꼐요!재료(2인분 기준): 노두유간장, 파 한뿌리, 감자1개, 꿀or 설탕(숟가락 3큰술), 향신료(팔각 7EA, 흑 후추알-숟가락 1큰술), 양파1개, 닯날개 20개, 마늘북창동에 가시면 중국식 노두유간장, 향신료를 파니까요 싸고 쉽게 구하실수 있습니다^^ (멜라닌 걱정마세요!!!! ) 1. 먼저 닭을 씻어서, 끓는물에 약 25~30분동안 삶아야 해요! 이때 감자(사각모양)도 같이 넣어 삶아야합니다^^2. 삶은 닭을 차가운물에 깨끗히 씨어서, 물기를 쫙뺍니다~!3. 양파는 깍두기 모양으로 썰고, 파는 잘게 써셔야해요~ 그리고 마늘은 다진 마늘처럼 다져주시구요^^ 4. 후라이팬에 올리브유 or 식용유를 뿌려 달궈줍니다~!5. 준비해둔 양파, 파, 마늘을 넣고 볶아주세요!! 6. 닭, 감자, 간장을 넣고 볶아주세요~~~7. 그리고 꿀과 향신료(건고추, 팔각, 흑후추알)를 넣고 볶아줍니다!! 이때 향이 너무너무 끝내줘요!8. 닭이 노릿노릿해지면 요리가 완료됩니다!! 닭을 먹을때는 생마늘과 꼭 함께먹어주세요!! 그러면 느끼한것도 전~~혀 없구요! 더더욱 맛이게 드실 수 있습니다! 저는 바로 어제! 샐러드도 만들어서 동베이 지 챠오로우 를 먹었답니다!!집에서 너무 간단하게 손쉽게 해먹을 수 있는 요리예요~ 가족들과 주말에 동베이 지 챠오로우를 맛있게 만들어 먹어보세요!!^_^ 출처 : 당신의 열정지지자 영삼성닷컴(www.youngsamsung.com)
중국요리 <;동베이 지 챠오로우>; 초간단 만들기
여러분 안녕하세요:) 국민대 캠리4기 엄희경 입니다
이번 한주 다들 즐겁게 잘 보내셨나요?! 하늘이 높고 파란걸 보니 이제
정말 가을이 온거 같아요~^^ 학교교정엔 예쁜 은행나무도 피고~
날씨도 너무 좋아 곧 중간고사 기간인데 공부하기가 정말 싫어지네요.......^^;
이번주는 여러분께 중국 동부 닭볶음요리! "동베이 지 챠오로우"를 소개해
드리려고 합니다! 제가 너무너무 좋아하는 음식인데요! 집에서도 정말 간단히
만들어 먹을 수 있어서~ 소개해 드리려구요!
이번주말, 가족분들과 함께 꼭! 만들어 먹어보세요!!
먼저, 재료소개부터 해드릴꼐요!
재료(2인분 기준): 노두유간장, 파 한뿌리, 감자1개, 꿀or 설탕(숟가락 3큰술),
향신료(팔각 7EA, 흑 후추알-숟가락 1큰술), 양파1개, 닯날개 20개, 마늘
북창동에 가시면 중국식 노두유간장, 향신료를 파니까요 싸고
쉽게 구하실수 있습니다^^ (멜라닌 걱정마세요!!!! )
1. 먼저 닭을 씻어서, 끓는물에 약 25~30분동안 삶아야 해요! 이때
감자(사각모양)도 같이 넣어 삶아야합니다^^
2. 삶은 닭을 차가운물에 깨끗히 씨어서, 물기를 쫙뺍니다~!
3. 양파는 깍두기 모양으로 썰고, 파는 잘게 써셔야해요~ 그리고
마늘은 다진 마늘처럼 다져주시구요^^
4. 후라이팬에 올리브유 or 식용유를 뿌려 달궈줍니다~!
5. 준비해둔 양파, 파, 마늘을 넣고 볶아주세요!!
6. 닭, 감자, 간장을 넣고 볶아주세요~~~
7. 그리고 꿀과 향신료(건고추, 팔각, 흑후추알)를 넣고 볶아줍니다!!
이때 향이 너무너무 끝내줘요!
8. 닭이 노릿노릿해지면 요리가 완료됩니다!!
닭을 먹을때는 생마늘과 꼭 함께먹어주세요!! 그러면 느끼한것도
전~~혀 없구요! 더더욱 맛이게 드실 수 있습니다! 저는 바로 어제! 샐러드도
만들어서 동베이 지 챠오로우 를 먹었답니다!!
집에서 너무 간단하게 손쉽게 해먹을 수 있는 요리예요~
가족들과 주말에 동베이 지 챠오로우를 맛있게 만들어 먹어보세요!!^_^
출처 : 당신의 열정지지자 영삼성닷컴(www.youngsamsung.com)