아니.. 그 언제부터인가.. 연예계는 술렁이기 시작했고.. 무엇이 계기가 되어 이렇게 우리의 ☆들이.. 자꾸만.. ㅠㅠ。
지금 이 글을 쓰고 있음에도 불구하고.. 자살! 이라는 검색창을 쳐보니.. 모델겸 배우 ○○○.. 자살이라니.. ㅜㅜ。
故 최진실씨같은 경우는 어릴적부터 친숙한데다가 좋아했던 사람이었으며, 결혼후, 이혼후, 여러모로, 어려움을 딛고 다시 일어서는 모습을 보면서 응원을 보냈던 연예인이였기에.. 남의 일같지 않게 가슴 한켠이 시려온다.
친숙한 연예인들의 잇단 자살은 사람들에게 특히 우울증이 있는 사람들에게는 자살을 따라 할 수 있는 용기를 줄 수 가 있다. 아니나 다를까 자살한 연예인들을 모방한 잇단 자살소식이 적지않게 들려오고 있는 지금의 추세..
과연.. 우리나라에서의 보험은 정신과 상담 분야에서는 어떻게 되어있나?
사실.. 나는 보험을 든게 없다. (너무 원시인인가?) 뭐, 어째됐든! ^^。
그래서.. 또 이글을 쓰면서 알게 된 점!!
한국에서의 보험은 정신과 상담부분이 빠져있다는 점!!
덩달아 정부에서 인정해주는 상담사의 자격증이라는 제도 자체 또한 모호하거나 존재하지 않는 것으로 알려져 있다. (청소년 상담 분야만이 그런 공식 자격증 시스템이 있다는 사실)
이런 상태에서는 상식적으로 누구를 찾아가 정신과 테라피를 받는 것인지도 헷갈릴 것이며 어찌어찌 찾아서 갔을때는 높은 상담료에 부담을 느끼기 마련!
그냥 찾아서 발걸음하기도 어려운 판국에.. 몆 마디하고 나오면서 7만원이나 10만원 정도의 많은 돈을 내고 와야한다는 사실!! (이거야 원~ 없는사람은 상담도 못 받겠네.. __)
가장 근본적인 문제는 우리나라는 아직 정신건강이나 상담 분야가 친숙하지가 않다는 사실..
요즘은 정신 건강쪽에 많은 관심들을 갖기 시작했다고 하지만 시스템이 받쳐 주지 못하는 한국의 정신건강분야에 대한 실상은 예나 지금이나 크게 달라지지 않았다.
뭐.. 어찌됐든.. 우울증이 자살원인의 대다수를 차지한다는거.!
사실 우울증과 관련되어진 자살은 구체적인 논리적 이유를 찾는것 자체가 무의미하다. 우울증에 걸린 사람들은 마음의 면역체계가 현저하게 떨어져 있어서 보통사람들이 도저히 이해못 할 이유만 가지고도 자살에 이를 수 있다.
즉, 자살하는 사람들 중 대다수가 논리적 이유가 없이 죽음을 택한다.
소위 잘 나가는 연예인이었기에 죽음이 부르기 이전까지는 더없는 고통이 있었을거라.. 생각해본다.
故 정다빈 故 유니 故 이은주 故 최진실씨가 자살하기 바로 직전까지.. 일부의 소문에 의해.. 일부매체 언론을 통해..
수많은 악플들 속에.. 울분을 토로한 것까지는 이해하는데, 그 이유로 자살한 것에 대해서는 그저 많은 의문만을 남긴채.. 이 세상에 존재하지 아니한다.
1. 우울증
- 여러번 말했듯이 우울증을 앓고 있는 사람들이 자살을 택하는 사람의 대다수를 차지한다. 한가지 꼭 알아야 할 것은 우울증의 상태가 아무리 좋아졌어도 항상 조심해야 한다는 사실이다. 왜 그런지는 구체적으로 모르겠지만 우울증 상태에서 기분이 정상으로 돌아오는 과정에서 자살 사건이 많이 일어난다.
예를 들어 자살한 사람들의 가족이나 주변 친구들의 이야기를 들어보면, 죽기 전 만났을 때 기분이 좋아 보이고 멀쩡해 보여서 전혀 낌새를 알아챌수가 없었다는 경우가 많다.
2. 다른 정신 질병들
- 조울증이나 의존증 그리고 정신분열증등을 앓고 있는 사람들 또한 자살 시도의 비율이 높다.
3. 술과 마약
– 우울증이 있는 사람이 술이나 마약을 했다면 더욱 위험한 일이다. 임상적인 정신 질병이 없는 사람이라도 순간적으로 화가 나거나 갑자기 우울한 일이 있을 때 마시는 술이나 마약은 충동적인 자살에 원인을 제공한다.
멀쩡했던 사람도 술과 마약에 대한 반복적인 노출을 하면 우울증에 걸릴 확률이 높아진다.
4. 예전에 자살시도를 했던 경험이 있는 사람들은 계속 눈여겨 봐야 한다.
5. 누군가의 자살에 노출되었던 사람이나 살인현장을 목격했거나 하는 사람들도 그런 위험이 있다.
6. 가족중에 누군가가 자살했던 가정사가 있다면 그 사람 또한 조심해야 한다.
7. 사업실패를 경험한 사람들의 위험성도 빼놓을 수 없다.
8. 사랑하는 사람을 사고나 병으로 먼저 보낸 사람들.
9. 연인에게 배신당했거나 헤어진 사람들.
10. 은퇴후에 마땅히 할일을 찾지 못하고 하루하루 시간보내는 노인들.
11. 산후와 폐경기를 겪는 여자들
↑↑ 자살 위험성이 높은 사람들
단 1%의 가능성이라도 자살하는 사람들의 대다수는 이 중에서 나오기 때문.
상대방이 거부반응을 일으키든 말든 정말로 어떤 구체적인 계획이 있는지 어떤 지에 대해서 캐물어 보았음 한다.
사람과 사람사이에서 서로 공유할 수 있고, 공감할 수 있는,
너그러운 삶을 선택하는 민주주의 국가에서 이 무슨.. 공산당! 나라도 아닌데..
혼자만의 일이 아닌.. 서로간의 나눔을.. 마음을.. 배풀 수 있는.. 그런 풍요로운 삶을 누릴 수 있는 나라이길 바라면서!!
자살!!
의 반대말은.. 살자!! 인데.. ㅠㅠ。
요즘 연예계는 자살로 인해 큰 충격을 주고 있다.
아니.. 그 언제부터인가.. 연예계는 술렁이기 시작했고.. 무엇이 계기가 되어 이렇게 우리의 ☆들이.. 자꾸만.. ㅠㅠ。
지금 이 글을 쓰고 있음에도 불구하고.. 자살! 이라는 검색창을 쳐보니.. 모델겸 배우 ○○○.. 자살이라니.. ㅜㅜ。
故 최진실씨같은 경우는 어릴적부터 친숙한데다가 좋아했던 사람이었으며, 결혼후, 이혼후, 여러모로, 어려움을 딛고 다시 일어서는 모습을 보면서 응원을 보냈던 연예인이였기에.. 남의 일같지 않게 가슴 한켠이 시려온다.
친숙한 연예인들의 잇단 자살은 사람들에게 특히 우울증이 있는 사람들에게는 자살을 따라 할 수 있는 용기를 줄 수 가 있다. 아니나 다를까 자살한 연예인들을 모방한 잇단 자살소식이 적지않게 들려오고 있는 지금의 추세..
과연.. 우리나라에서의 보험은 정신과 상담 분야에서는 어떻게 되어있나?
사실.. 나는 보험을 든게 없다. (너무 원시인인가?) 뭐, 어째됐든! ^^。
그래서.. 또 이글을 쓰면서 알게 된 점!!
한국에서의 보험은 정신과 상담부분이 빠져있다는 점!!
덩달아 정부에서 인정해주는 상담사의 자격증이라는 제도 자체 또한 모호하거나 존재하지 않는 것으로 알려져 있다. (청소년 상담 분야만이 그런 공식 자격증 시스템이 있다는 사실)
이런 상태에서는 상식적으로 누구를 찾아가 정신과 테라피를 받는 것인지도 헷갈릴 것이며 어찌어찌 찾아서 갔을때는 높은 상담료에 부담을 느끼기 마련!
그냥 찾아서 발걸음하기도 어려운 판국에.. 몆 마디하고 나오면서 7만원이나 10만원 정도의 많은 돈을 내고 와야한다는 사실!! (이거야 원~ 없는사람은 상담도 못 받겠네.. __)
가장 근본적인 문제는 우리나라는 아직 정신건강이나 상담 분야가 친숙하지가 않다는 사실..
요즘은 정신 건강쪽에 많은 관심들을 갖기 시작했다고 하지만 시스템이 받쳐 주지 못하는 한국의 정신건강분야에 대한 실상은 예나 지금이나 크게 달라지지 않았다.
뭐.. 어찌됐든.. 우울증이 자살원인의 대다수를 차지한다는거.!
사실 우울증과 관련되어진 자살은 구체적인 논리적 이유를 찾는것 자체가 무의미하다. 우울증에 걸린 사람들은 마음의 면역체계가 현저하게 떨어져 있어서 보통사람들이 도저히 이해못 할 이유만 가지고도 자살에 이를 수 있다.
즉, 자살하는 사람들 중 대다수가 논리적 이유가 없이 죽음을 택한다.
소위 잘 나가는 연예인이었기에 죽음이 부르기 이전까지는 더없는 고통이 있었을거라.. 생각해본다.
故 정다빈 故 유니 故 이은주 故 최진실씨가 자살하기 바로 직전까지.. 일부의 소문에 의해.. 일부매체 언론을 통해..
수많은 악플들 속에.. 울분을 토로한 것까지는 이해하는데, 그 이유로 자살한 것에 대해서는 그저 많은 의문만을 남긴채.. 이 세상에 존재하지 아니한다.
1. 우울증
- 여러번 말했듯이 우울증을 앓고 있는 사람들이 자살을 택하는 사람의 대다수를 차지한다. 한가지 꼭 알아야 할 것은 우울증의 상태가 아무리 좋아졌어도 항상 조심해야 한다는 사실이다. 왜 그런지는 구체적으로 모르겠지만 우울증 상태에서 기분이 정상으로 돌아오는 과정에서 자살 사건이 많이 일어난다.
예를 들어 자살한 사람들의 가족이나 주변 친구들의 이야기를 들어보면, 죽기 전 만났을 때 기분이 좋아 보이고 멀쩡해 보여서 전혀 낌새를 알아챌수가 없었다는 경우가 많다.
2. 다른 정신 질병들
- 조울증이나 의존증 그리고 정신분열증등을 앓고 있는 사람들 또한 자살 시도의 비율이 높다.
3. 술과 마약
– 우울증이 있는 사람이 술이나 마약을 했다면 더욱 위험한 일이다. 임상적인 정신 질병이 없는 사람이라도 순간적으로 화가 나거나 갑자기 우울한 일이 있을 때 마시는 술이나 마약은 충동적인 자살에 원인을 제공한다.
멀쩡했던 사람도 술과 마약에 대한 반복적인 노출을 하면 우울증에 걸릴 확률이 높아진다.
4. 예전에 자살시도를 했던 경험이 있는 사람들은 계속 눈여겨 봐야 한다.
5. 누군가의 자살에 노출되었던 사람이나 살인현장을 목격했거나 하는 사람들도 그런 위험이 있다.
6. 가족중에 누군가가 자살했던 가정사가 있다면 그 사람 또한 조심해야 한다.
7. 사업실패를 경험한 사람들의 위험성도 빼놓을 수 없다.
8. 사랑하는 사람을 사고나 병으로 먼저 보낸 사람들.
9. 연인에게 배신당했거나 헤어진 사람들.
10. 은퇴후에 마땅히 할일을 찾지 못하고 하루하루 시간보내는 노인들.
11. 산후와 폐경기를 겪는 여자들
↑↑ 자살 위험성이 높은 사람들
단 1%의 가능성이라도 자살하는 사람들의 대다수는 이 중에서 나오기 때문.
상대방이 거부반응을 일으키든 말든 정말로 어떤 구체적인 계획이 있는지 어떤 지에 대해서 캐물어 보았음 한다.
사람과 사람사이에서 서로 공유할 수 있고, 공감할 수 있는,
너그러운 삶을 선택하는 민주주의 국가에서 이 무슨.. 공산당! 나라도 아닌데..
혼자만의 일이 아닌.. 서로간의 나눔을.. 마음을.. 배풀 수 있는.. 그런 풍요로운 삶을 누릴 수 있는 나라이길 바라면서!!
:
다시는 이같은 일이 반복되지 않았으면 하는 마음에.. ㅠㅠ。
삼가 고인의 명복을 빕니다. (__)sj