자궁 내막은 자궁체강의 내면을 덮고 있고 임신하지 않는 한 월경주기에 따라 증식, 비대, 박지를 되풀이하고 있습니다. 이 내막이 본래 있던 부위와 다른 곳에서 발육 증식하는 것을 자궁내막증이라고 하지요. 말하자면 자궁 내막 이외의 부위에서 월경 때 출혈이 생기는 것이에요.
발생 부위는 자궁의 근육층, 난소, 난관, 자궁 후부의 복막에 많다. 그러나 직장벽, 방광, 방광 위의 복막, 외음부 배꼽, 배꼽 밑의 수술자리 등에서 볼 수도 있을 때도 있습니다. 특히 자궁내막증은 30대에 가장 많아 약 40%를 차지합니다.
나타나는 증상은?
최근에는 발생연령이 차차 젊어지는 경향을 보이기도 하지요. 따라서 월경통이 있거나 그 통증이 차차 심해진다 싶으면 일찌감치 병원에 가서 검사를 받아보셔요.
초기에는 단순히 체질적인 월경통으로 여기고 지나치는 일도 있지만 나이를 먹어감에 따라 차차 심해집니다. 극심한 복통, 요통이 일어나 눕지 않고는 견디지 못할 정도로 아프다든지 통증은 월경이 끝나고도 2-3일 더 계속된다든지, 특히 30세를 지나서 월경통이 서서히 심해질 경우에는 자궁내막증을 의심할 필요가 있습니다. 아울러 월경혈량도 많고 기간도 길어지는 일이 많습니다. 중요한 것은 자궁내막증이 생식기와 주위의 장기에 유착을 일으키기 때문에 불임증이 되는 예가 많다는 점으로서 조기발견, 조기치료를 하는 것이 무엇보다도 중요합니다.
자궁 내막증의 치료방법은?
치료법으로는 수술과 호르몬 요법이 있습니다. 자궁근층에 발생했을 때는 앞으로 아기를 낳을 희망이 없는 경우에 한해서 자궁을 전부 들어내는 수술을 하고, 출산을 희망할 때는 발생부위만 전기로 소작하여 없애는 방법을 쓰게 됩니다. 한편 호르몬 요법은 배란을 억제하고 이에 따르는 자궁내막의 증식을 억제하는 방법으로서 3개월 동안의 투약이 필요합니다.
자궁질환을 악화시키는 요인의 추정
- 냉장고에 보관된 음식 등 찬 음식을 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.
- 무리한 성생활, 특히 생리기간 중에는 조심하는 것이 좋겠습니다.
- 통풍이 안되는 꼭끼는 속옷, 배꼽이 가려지지 않는 옷을 입지 않는 것이 좋습니다.
- 무리한 다이어트를 하지 말고 균형있는 영양식으로 체중을 조절해야 합니다.
- 섬유질이 많은 음식을 섭취해서 변비를 예방해야 합니다. - 과격한 운동과 피로, 스트레스를 줄여야 합니다. - 쇠고기,닭고기, 우유 등 성장호르몬이 들어있는 식품을 덜 먹는 것이 좋습니다. - 커피나 카페인이 든 음료수, 피임약, 튀긴음식, 기름이 많은 음식은
여성병 증대의 원인이 될 수 있다고 여깁니다. - 지방조직을 단단하게 하여 종양화하므로 전자파를 멀리하는 것이 좋겠습니다.
★생리통이 심하다면 <자궁내막증> 위심해봐야할것★
자궁 내막은 자궁체강의 내면을 덮고 있고 임신하지 않는 한 월경주기에 따라 증식, 비대, 박지를 되풀이하고 있습니다. 이 내막이 본래 있던 부위와 다른 곳에서 발육 증식하는 것을 자궁내막증이라고 하지요. 말하자면 자궁 내막 이외의 부위에서 월경 때 출혈이 생기는 것이에요.
발생 부위는 자궁의 근육층, 난소, 난관, 자궁 후부의 복막에 많다. 그러나 직장벽, 방광, 방광 위의 복막, 외음부 배꼽, 배꼽 밑의 수술자리 등에서 볼 수도 있을 때도 있습니다. 특히 자궁내막증은 30대에 가장 많아 약 40%를 차지합니다.
최근에는 발생연령이 차차 젊어지는 경향을 보이기도 하지요. 따라서 월경통이 있거나 그 통증이 차차 심해진다 싶으면 일찌감치 병원에 가서 검사를 받아보셔요.
초기에는 단순히 체질적인 월경통으로 여기고 지나치는 일도 있지만 나이를 먹어감에 따라 차차 심해집니다. 극심한 복통, 요통이 일어나 눕지 않고는 견디지 못할 정도로 아프다든지 통증은 월경이 끝나고도 2-3일 더 계속된다든지, 특히 30세를 지나서 월경통이 서서히 심해질 경우에는 자궁내막증을 의심할 필요가 있습니다. 아울러 월경혈량도 많고 기간도 길어지는 일이 많습니다. 중요한 것은 자궁내막증이 생식기와 주위의 장기에 유착을 일으키기 때문에 불임증이 되는 예가 많다는 점으로서 조기발견, 조기치료를 하는 것이 무엇보다도 중요합니다.
치료법으로는 수술과 호르몬 요법이 있습니다. 자궁근층에 발생했을 때는 앞으로 아기를 낳을 희망이 없는 경우에 한해서 자궁을 전부 들어내는 수술을 하고, 출산을 희망할 때는 발생부위만 전기로 소작하여 없애는 방법을 쓰게 됩니다. 한편 호르몬 요법은 배란을 억제하고 이에 따르는 자궁내막의 증식을 억제하는 방법으로서 3개월 동안의 투약이 필요합니다.
- 냉장고에 보관된 음식 등 찬 음식을 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.
- 무리한 성생활, 특히 생리기간 중에는 조심하는 것이 좋겠습니다.
- 통풍이 안되는 꼭끼는 속옷, 배꼽이 가려지지 않는 옷을 입지 않는 것이 좋습니다.
- 무리한 다이어트를 하지 말고 균형있는 영양식으로 체중을 조절해야 합니다.
- 섬유질이 많은 음식을 섭취해서 변비를 예방해야 합니다.
- 과격한 운동과 피로, 스트레스를 줄여야 합니다.
- 쇠고기,닭고기, 우유 등 성장호르몬이 들어있는 식품을 덜 먹는 것이 좋습니다.
- 커피나 카페인이 든 음료수, 피임약, 튀긴음식, 기름이 많은 음식은
여성병 증대의 원인이 될 수 있다고 여깁니다.
- 지방조직을 단단하게 하여 종양화하므로 전자파를 멀리하는 것이 좋겠습니다.
＊하복부 복통 때문에 매달 며칠은 꼼짝못한다
＊복통이 점점 심해지거나 매월 통증이 더욱 심해지는 시기가 있거나
＊어떤 자세를 취할 때 통증이 심해지는 것 같다
＊성관계 통증 때문에 성관계를 기피한다.
＊성관계 때 질 깊숙이 통증을 느낀다
＊한 번 이상의 유산 경험이 있다
＊수태를 위해 계획적으로 성관계를 갖는다
＊배변이나 배뇨시 통증이 있다
＊지난 1년 동안 임신을 시도했으나 실패했다
＊생리 전이나 생리 후에 요통이 있다
＊특정한 자세나 움직일 때 골반 동통이 있다
＊복통과 함께 메스꺼움, 구토 또는 장 불쾌감이 있다
＊최근에는 배란기부터 통증이 있다